Купить путёвку

0

Недорогие санатории на море с лечением: обзор хороших вариантов

Топы санаториев
Бюджетные санатории на море

Санаторий на море — отличный вариант для отпуска. Вас ждут пляжный отдых, водные развлечения, прогулки по набережной, а еще — оздоровительные процедуры, массажи, лечебные ванны, правильное питание и интересный досуг. И совсем не обязательно за такой вояж платить большие деньги. В России много недорогих санаториев на море, где можно отлично отдохнуть и укрепить здоровье. Лучшие варианты — в рейтинге от экспертов по отдыху с пользой.  

Чем полезен отдых в санатории на море

Морское побережье — настоящий природный ингаляторий. Благодаря высокому содержанию аэроионов и микрокристаллов солей воздух оказывает благоприятное воздействие на работу всего организма. Особенно полезны морские курорты при астме, хроническом бронхите, тонзиллите и других болезнях ЛОР-органов и дыхательной системы. 

При стрессах, депрессиях, хронической усталости тоже показана талассотерапия. Морская вода оказывает терапевтический эффект — обладает мощными антимикробными свойствами, очищает кожу от бактерий, стимулирует кровообращение, ускоряет регенерацию тканей. Купания в морской воде помогают компенсировать дефицит йода — важного микроэлемента для правильной работы щитовидной железы. При переходе от загорания к купанию образуется перепад температуры. Это хорошо тонизирует стенки сосудов и является профилактикой атеросклероза.

Для иммунитета тоже будет польза. Пребывание в климатической зоне южных широт тренирует механизмы адаптации и реактивности организма, а содержащиеся в воздухе калий, селен и магний участвуют в процессах синтеза и выработки иммунных клеток. Не забываем и о витамине D, который мы получаем через кожу во время загара. Он помогает иммунитету противостоять вирусам и инфекциям во время сезонных простуд.  

Во время принятия теплых воздушных ванн оказывается воздействие на сенсорные рецепторы кожи. Это вызывает психоэмоциональные реакции покоя и комфорта. А еще отлично снимают нервное напряжение звуки прибоя, плеск волн, морские купания и массаж рефлекторных точек во время прогулок босиком по гальке или песку. 

К лечебным природным факторам добавим санаторно-курортные методы оздоровления. Кроме климатотерапии и талассотерапии в путевки обычно входят диагностика, консультации врачей, бальнео- и грязелечение, массаж, аппаратные физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика. Комплексный подход помогает снизить проявление хронических заболеваний и предотвратить развитие сопутствующих, улучшить самочувствие и настроение. 

Как отдохнуть на морском курорте подешевле

Дешевые санатории на море

В санатории на море можно отдохнуть вполне бюджетно. Сэкономить помогут советы экспертов:

  • Обращайте внимание на звездность санатория. Чем выше уровень комфортности, тем дороже обойдется путевка. В России много санаториев среднего и эконом-классов, которые предлагают тот же перечень медицинских услуг, что и премиальные оздоровительные комплексы. 
  • Самые дорогие путевки — летом в разгар школьных каникул и отпусков. Однако, в конце осени, зимой и в начале весны можно недорого отдохнуть даже на самых популярных морских курортах. При этом вы получите те же процедуры, питание и пользу от пребывания на побережье, что и отдыхающие в горячий сезон. 
  • Раннее бронирование тоже помогает экономить семейный бюджет. Купить путевку можно за 2–3 месяца до отпуска, ведь, чем ближе вы покупаете тур к дате поездки, тем он стоит дороже. 
  • Если со здоровьем все в порядке, можно сэкономить на процедурах. Например, купить путевку «Отдых» — без лечения, или легкий оздоровительный курс, который включает процедуры для общего укрепления здоровья: прием минеральной воды, фитотерапию, терренкур, плавание в бассейне, посещение сауны, ЛФК. При необходимости лечебные процедуры всегда можно оплатить отдельно.
  • На питании тоже можно сэкономить. Если планируете экскурсии и прогулки по городу, выбирайте рацион «завтрак» или «полупансион» — завтрак + ужин или завтрак + обед. Перекусить вы всегда сможете на пляже, в кафе или ресторанчике в городе.
  • Выгодно отдохнуть с ребенком можно в санаториях, которые предоставляют детям скидку на проживание или бесплатное размещение. 

Как видим, дешевый санаторий — не значит плохой. Эксперты по отдыху с пользой подобрали для вас 12 вариантов оптимальных по соотношению цена-качество. Поехали выбирать!

Россия, с. Архипо-Осиповка, ул. Санаторная, 40
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Тренажерный зал
Столовая
Санаторий «Архипо-Осиповка»
1 / 44
Санаторий «Архипо-Осиповка»
Санаторий «Архипо-Осиповка», фото 2
Санаторий «Архипо-Осиповка», фото 3
Санаторий «Архипо-Осиповка», фото 4
Выбрать номер
Недорогие санатории на море есть в Краснодарском крае. Отличный вариант для семейных каникул — «Архипо-Осиповка». Отдых здесь на любой вкус. Для поклонников талассотерапии — благоустроенный пляж, а для любителей живописных лесных пейзажей — терренкур в сосновом бору с выходом к морю. А еще есть большой панорамный бассейн с морской водой, бильярдная, теннисный корт, прокат лодок и катамаранов, анимация.
Укрепить здоровье тоже получится. Есть 8 лечебных путевок и 6 оздоровительных экспресс-программ. Санаторный курс поможет укрепить иммунитет, добиться уменьшения симптомов и стойкой ремиссии при хронических заболеваниях, нормализовать давление, избавиться от болей в суставах, стресса, бессонницы и лишних сантиметров в талии.
Россия, п. Кудепста, ул. Ленина, 233
Бассейн открытый круглогодичный
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Пансионат «Бургас»
1 / 30
Пансионат «Бургас»
Пансионат «Бургас», фото 2
Пансионат «Бургас», фото 3
Пансионат «Бургас», фото 4
Выбрать номер
В Сочи тоже можно найти недорогие санатории с бассейном на море. Пансионат «Бургас» — один из таких вариантов. Уверены, вы будете в восторге от открытого круглогодичного бассейна. Для детей отведена отдельная зона, а для загара есть шезлонги и зонты. Кроме того, в паре минут от санатория — благоустроенный пляж с лежаками, теневыми навесами, детской площадкой, кафе и сеткой для пляжного волейбола. А еще всегда можно попариться в сауне, зарядиться энергией в тренажерном зале, заняться, аквааэробикой, фитнесом и йогой.
С медициной в пансионате тоже все отлично. Здесь с успехом лечат заболевания нервной и дыхательной систем, кожи, сердца, опорно-двигательного аппарата, восстанавливают мужское и женское здоровье. Для детей с хроническим тонзиллитом, заболеваниями ЖКТ, нарушением осанки и ослабленным иммунитетом тоже подберут санаторное лечение.
Россия, г. Сочи, ул. Партизанская, 59
Бассейн открытый
Пляж собственный
Медицинский центр
Массаж
Тренажерный зал
Столовая
Пансионат «Гренада», фото 5
1 / 37
Пансионат «Гренада», фото 5
Пансионат «Гренада», фото 17
Пансионат «Гренада», фото 26
Пансионат «Гренада», фото 30
Выбрать номер
Отдохнуть в Сочи по привлекательной цене приглашает пансионат «Гренада». Его лечебный профиль — заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Санаторно-курортные программы помогут избавиться от стресса, синдрома хронической усталости, переутомления, убрать боль в суставах и позвоночнике, укрепить иммунитет и улучшить качество жизни. Методы лечения — традиционные: физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебные ванны и души, фитотерапия.
Хорошо отдохнуть тоже получится. Есть благоустроенный пляж, детский и взрослый открытые бассейны, площадка для загара с шезлонгами и зонтами, бильярд, настольный теннис, тренажерный зал со всем необходимым инвентарем. Дети могут поиграть в детской комнате или на уличной площадке, заняться творчеством, поучаствовать в спортивных играх и соревнованиях. А вечером для всех гостей — караоке и дискотека.
Россия, г. Анапа, с. Витязево, ул. Горького / бульвар Шардоне, 42/1
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Бар или ресторан
Санаторий «Аквамарин»
1 / 57
Санаторий «Аквамарин»
Санаторий «Аквамарин», фото 2
Санаторий «Аквамарин», фото 3
Санаторий «Аквамарин», фото 4
Выбрать номер
Среди бюджетных санаториев на море — «Аквамарин» в Витязево. Вас ждут благоустроенный пляж с надувными аттракционами, открытый бассейн с аквагорками и крытый для плавания и аквааэробики, спортивные площадки, тренажерный зал и сауна с холодной купелью для релакса после дневных активностей. Гостям с детьми предоставляют стульчик для кормления и детскую кроватку в номер. Питание — шведский стол или заказное меню. Для перекусов есть бар у бассейна и круглосуточное кафе.
С медициной тоже все отлично. Можно пройти диагностику, лечение и профилактику хронических заболеваний. В терапии используют природные факторы — минеральную воду и грязи Кизилташского месторождения, аппаратную физиотерапию, ЛФК и другие традиционные методы санаторного оздоровления.
Россия, г. Анапа, Пионерский пр-т, 30
Бассейн открытый
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
Санаторий «Родник»
1 / 28
Санаторий «Родник»
Санаторий «Родник», фото 2
Санаторий «Родник», фото 3
Санаторий «Родник», фото 4
Выбрать номер
Недорогой отдых в Анапе с лечением предлагает «Родник». В санатории есть просторный песчаный пляж с шезлонгами, навесами, волейбольной и детской площадками, бювет с минеральной водой, открытый и крытый бассейны, теннисный корт, сауна, хаммам, трассы для терренкура и анимация на любой вкус.
С лечением тоже все отлично. Врачи разработали 13 профильных программ, которые помогут поддержать, укрепить и восстановить здоровье. А еще здесь есть эстетический центр красоты. Для вас — различные виды массажа, косметологические процедуры для мужчин и женщин, фитобочка, тренировки для похудения или набора мышечной массы, услуги парикмахеров и визажистов.
Россия, г. Анапа, ул. Пушкина, 22
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Диетическое питание
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 3
1 / 48
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 3
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 2
Санаторий «ДиЛУЧ»
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 4
Выбрать номер
Санаторно-курортный комплекс «ДиЛУЧ» — отличный вариант, чтобы отдохнуть с семьей на море и заняться здоровьем. Медицинская база здесь — одна из лучших в регионе, предлагают множество программ и процедур для диагностики, лечения и профилактики многих заболеваний, восстановления после болезней и операций. Санаторно-курортные программы разработаны для взрослых и детей по всем основным направлениям.
С развлечениями тоже все хорошо. Есть собственный пляж, бассейн, тренажерный зал, бильярд, настольный теннис, игровые комнаты и детский городок на улице, анимация. А еще у санатория отличный акватермальный спа-комплекс в самом центре Анапы. Можно побаловать себя массажами, уходовыми процедурами и спа-ритуалами — они здесь на любой вкус. Хотите попариться? Есть финская сауна, арома-сауна, хаммам и кедровая бочка, а для расслабления после парной — бассейн с гидромассажем и душ впечатлений.
Россия, г. Саки, ул. Курортная, 4Е
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Прокат спортивного инвентаря
Бар или ресторан
Детская комната
Анимация для взрослых и детей
Санаторий «Саки», фото 2
1 / 20
Санаторий «Саки», фото 2
Санаторий «Саки», фото 4
Санаторий «Саки», фото 18
Санаторий «Саки»
Выбрать номер
«Саки» — прекрасный недорогой вариант для отдыха с качественным лечением. Рапу и грязи для процедур добывают прямо рядом с санаторием, поэтому в терапии используют максимально свежее сырье. Грязевые аппликации и рапные ванны отлично снимают воспаления, ускоряют обменные процессы, укрепляют организм на клеточном уровне. Сан-кур терапия показана при болезнях кожи, бесплодии, проблемах с суставами и позвоночником, неврологических и урологических заболеваниях.
После процедур можно хорошенько отдохнуть в номере или заняться интересными активностями. Есть спортплощадки для игр на свежем воздухе, тематические мастер-классы, бильярд, библиотека, тренажерный зал и косметологический кабинет.
Россия, г. Саки, ул. Морская, 11а
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
Санаторий «Юрмино»
1 / 20
Санаторий «Юрмино»
Санаторий «Юрмино», фото 2
Санаторий «Юрмино», фото 3
Санаторий «Юрмино», фото 4
Выбрать номер
«Юрмино» — еще один недорогой санаторий на берегу моря. В распоряжении гостей — песчаный пляж, ресторан на берегу моря, два бассейна — крытый и открытый круглогодичный с минеральной водой, сауна, хаммам, джакузи, соляная комната и спа. Для занятий спортом есть тренажерный зал и спортивная площадка с турниками. Детям тоже будет чем заняться. Для них — плескательница с горкой-осьминогом, игровая комната и уличный городок.
Санаторно-курортные программы разработаны для лечения заболеваний кожи, органов дыхания, суставов и позвоночника, мужской и женской мочеполовой системы. Есть курс для часто болеющих детей. В терапии используют природные лечебные факторы и традиционные методы санаторной терапии — массажи, физиотерапию, лечебную физкультуру и плавание.

Определились с местом для отдыха? Тогда бронируйте путевку прямо сейчас онлайн. Включайте в нее все, что нужно именно вам: проживание, процедуры, трансфер, билеты на поезд или самолет. Узнать подробнее об этих и других недорогих санаториях на море, ценах на ваши даты можно по телефону 8 (800) 600-67-02 или через онлайн-чат. Мы проконсультируем вас по любому вопросу и подберем идеальный вариант для отдыха с пользой.

Будьте здоровы с Санаторий.ру 💚
Статья проверена

Евсеева Ирина Петровна

Врач диетолог, Врач педиатр

стаж 37 лет

Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:

Вам может понравиться
Курорты

Кавказские Минеральные Воды — идеальное место для отдыха с пользой. Здесь мягкий климат, чистый воздух, целебные источники и грязи. Санатории Кисловодска, Пятигорска, Ессентуков и Железноводска круглый год принимают гостей, помогая укрепить здоровье и восстановить силы. Неудивительно, что это один из самых популярных курортных регионов России.  

Здоровье

Люди старше 50–60 лет еще полны сил, особенно если заботятся о здоровье, регулярно проходят диагностику и профилактику возрастных заболеваний. Идеально для поддержания здоровья подходят санатории: сюда специалисты рекомендуют ездить не реже раза в год. Рассказываем о хороших санаториях для пенсионеров с лечением и ценами: на какие курорты обратить внимание, что учесть при выборе и как можно отдохнуть недорого.

Топы санаториев

Кавказские Минеральные Воды — идеальное место для отдыха и оздоровления. Здесь уникальный климат, целебные источники и прекрасные спа-отели, где можно восстановить силы, пройти курсы лечения и просто насладиться комфортом. Мы подобрали 10 хороших спа-отелей с бассейнами в КМВ с современными wellness-центрами, банями, расслабляющими ритуалами и панорамными видами на горы. Выбирайте и планируйте отдых!

Процедуры

УВЧ-терапия или индуктотермия — процедура, знакомая многим с детства. Прогревание тела токами высокой частоты взрослым и детям назначали как дополнительный метод лечения переломов, бронхитов, воспалительных заболеваний внутренних органов. И сегодня метод индуктотермии активно применяется в физиотерапевтическом лечении. Процедура стимулирует регенерацию тканей, снимает мышечные и сосудистые спазмы, помогает избавиться от боли и воспаления. Пройти ее можно и в санатории. Рассказываем о лечебном действии УВЧ-терапии и санаториях, где ее предлагают.