Купить путёвку

0
Блог об отдыхе с пользой
Темы:
Все
Топы санаториев

Отдых в санатории с бассейном — прекрасный вариант для полноценного лечения и оздоровления. Плавание полезно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и дыхательной систем, позволяет поддерживать хорошую физическую форму и помогает избавиться от стресса. А еще в бассейне или на шезлонгах рядом с ним можно просто приятно провести свободное от процедур время. Эксперты по здоровому отдыху Санаторий.ру составили рейтинг лучших санаториев России с лечением и бассейном: открытым, крытым и круглогодичного действия. 

Опубликовано 16 апреля 2022 г.

Топы санаториев

Проблемы со спиной и суставами наблюдаются у 80% населения мира. Неудивительно, что санатории с лечением опорно-двигательного аппарата есть по всей России. Выбирая место для оздоровления, важно обращать внимание на наличие профильных специалистов и программ, технологичного медоборудования и использование естественных факторов оздоровления — минеральных вод и грязей. Наши специалисты по здоровому отдыху подготовили рейтинг лучших санаториев для лечения опорно-двигательного аппарата в России. 

Опубликовано 06 апреля 2022 г.

Топы санаториев

Чтобы получить качественное сан-кур лечение и оздоровление совсем не обязательно ехать на курорты Краснодарского края, Крыма или КМВ. В Пермском крае, богатом на источники минеральных вод и славящемся сульфидно-иловыми грязями Суксунского пруда, множество отличных здоавниц. Купив путевку в санаторий Перми или Пермского края, можно получить комплексное лечение с использованием современных процедур, избавиться от стресса и пройти программы реабилитации, в том числе после Covid-19. Наши эксперты по здоровому отдыху подготовили рейтинг лучших санаториев Пермского края с лечением. 

Опубликовано 06 апреля 2022 г.

Топы санаториев

В связи с распространением новой коронавирусной инфекции резко выросло число людей, перенесших пневмонию. Это одно из самых опасных заболеваний дыхательной системы, которое может носить затяжной характер и грозит серьезными осложнениями. Чтобы избежать этого, важно после завершения основного лечения пройти комплексный курс восстановления в санатории после пневмонии. Эксперты по здоровому отдыху Санаторий.ру подготовили подборку лучших программ и санаториев после пневмонии.

Опубликовано 06 апреля 2022 г.

Здоровье

Варикозное расширение вен — самое распространенное заболевание периферических сосудов. В России им страдает 18–25% людей трудоспособного возраста, а среди пожилых людей статистика может доходить до 60–80%. Главный врач Санаторий.ру Ирина Евсеева рассказала, как вовремя выявить варикоз, почему важна его профилактика, можно ли обойтись без операции и как в этом помогут здравницы.

Опубликовано 14 октября 2021 г.

Здоровье

Пяточная шпора — широко распространенная патология опорно-двигательного аппарата. По статистике, ежегодно она диагностируется у миллиона человек по всему миру. В России, по некоторым данным, ей страдает каждый десятый человек в возрасте от 40-60 лет. Также на долю пяточной шпоры приходится порядка 10% от всех ортопедических заболеваний.

Опубликовано 12 октября 2021 г.

Спроси врача

Зима и межсезонье — период, когда человек больше всего подвержен простудам. Нестабильная погода, переохлаждение, недостаток солнца и витаминов способствуют физиологическому снижению иммунитета и местной защиты слизистых. Несмотря на пандемию Covid-19, подхватить можно и привычные грипп, ОРВИ или другие заболевания, вызванные респираторными вирусами. Главный врач Санаторий.ру Ирина Евсеева рассказала, как уберечься в сезон простуд.  

Опубликовано 08 октября 2021 г.

Топы санаториев

Алтай — это бурные реки и живописные горы, невообразимые виды и древние тайны шаманов. На Алтай едут за природой и здоровьем: дышать свежим воздухом, любоваться красивыми панорамами, отдыхать в санаториях. В регионе огромное количество природных оздоровительных факторов: лечебные грязи, минеральные воды для питья и процедур бальнеотерапии, мед, травы и панты. Ну а санатории Алтая отличаются мощной медицинской базой. Ловите подборку лучших от экспертов по здоровому отдыху Санаторий.ру и специальный бонус от нашего партнера.

Опубликовано 05 октября 2021 г.

Процедуры

Кинезиотерапия — это методика лечения и реабилитации, которая основана на выполнении физических упражнений. Говоря проще — лечение движением, восстановление организма с помощью специальных физических упражнений, которые подбираются в зависимости от вида заболевания. Кинезиотерапия эффективна для лечения и профилактики широкого спектра проблем. Главный врач Санаторий.ру. Ирина Евсеева рассказала об основных методах кинезотерапии, их эффективности и применении в санаториях России. 

Опубликовано 01 октября 2021 г.

Выбор врача

В современном мире люди старше 50 лет еще полны сил и по классификации ВОЗ лишь после 60 лет начинают относиться к категории пожилых. Однако и эта цифра не так страшна: если заботиться о своем здоровье, регулярно проходить диагностику и профилактику возрастных заболеваний, бодрость тела и духа можно сохранять до глубокого старческого возраста. Идеально для поддержания здоровья подходят санатории: сюда специалисты рекомендуют ездить не реже раза в год. Главный врач Санаторий.ру Ирина Евсеева рассказала о том, на какие здравницы стоит обратить внимание людям, отметившим золотой юбилей.

Опубликовано 29 сентября 2021 г.

Здоровье

Вытяжение позвоночника — одна из самых эффективных и распространенных в санаториях процедур. Она помогает снять неприятные симптомы при заболеваниях позвоночника и увеличить продолжительность ремиссии, а в некоторых случаях является реальной альтернативой оперативному вмешательству. Главный врач Санаторий.ру подробно рассказывает о процедуре и лучших санаториях, где ее проводят.

Опубликовано 24 сентября 2021 г.

Здоровье

Около половины россиян регулярно не высыпаются, а 30% страдают от бессонницы. Многие люди занимаются самолечением, бесконтрольно принимая снотворные препараты, что может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Рассказываем об основных причинах и методах терапии этой проблемы, а также о том, возможно ли лечение бессонницы в санатории. Спойлер: да, подробное описание программ и санаториев, лечащих бессонницу, тоже дадим.

Опубликовано 15 сентября 2021 г.

Выбор врача

К счастью, в последнее время стереотип о том, что в санатории отдыхают только пожилые люди, разрушается. Согласно проведенному нами исследованию, 50% гостей санаториев — люди до 40 лет. И это неудивительно: в последнее время хронические болезни все молодеют. Кроме того, многие люди понимают, что забота о здоровье начинается с профилактики — ничего лучше санаториев в этом случае нет. Главный врач Санаторий.ру Ирина Евсеева рассказала, какие санатории наиболее востребованы у людей в возрасте до 40 лет и подготовила подборку лучших вариантов размещения. 

Опубликовано 10 сентября 2021 г.

Выбор врача

Акклиматизация — серьезное испытание для многих людей во время отпуска. Процесс адаптации организма к новым климатическим условиям может длиться до десяти дней, что может испортить отдых. Особенно подвержены акклиматизации дети, пожилые и беременные, а также люди с хроническими заболеваниями. Чтобы избежать этой проблемы, проведите отпуск в регионе проживания. Кроме того, это часто выходит и более экономично, так как дешевле обходится дорога к месту отдыха. Мы подготовили для вас подборку лучших санаториев и отелей в каждом регионе России.

Опубликовано 07 сентября 2021 г.

Здоровье

Атопический дерматит — одно из самых распространенных дерматологических заболеваний. Оно встречается у 10–20% жителей развитых стран. Наиболее часто АтД подвержены дети. При этом в последние годы рост заболеваемости все увеличивается. Несмотря на то, что в массовом сознании АтД не считается опасной болезнью, он приносит страдающим ей людям большой физический и психологический дискомфорт, а также грозит осложнениями. Рассказываем, как вылечить атопический дерматит и помогут ли в этом санатории.

Опубликовано 03 сентября 2021 г.

Отдых

Устали от шума мегаполисов, а душа просит прекрасного — бросайте все и отправляйтесь на изучение самых живописных мест России. В самой большой стране мира знаковых природных памятников настолько много, что хватит не на одно путешествие. Чтобы вы определились, с чего начать, мы подготовили топ 10 самых красивых мест России для отдыха на природе.

Опубликовано 31 августа 2021 г.

Топы санаториев

Санатории по всей стране предлагают гостям интересную процедуру — рефлексотерапию. У многих эта методика ассоциируются с чем-то, как минимум, необычным и непривычным, а как максимум — далеким от медицины. Сегодня разберемся в основах рефлексотерапии и определим, кому стоит обратить на нее пристальное внимание. Ну и, конечно, расскажем о лучших санаториях России, где можно пройти курс рефлексотерапии.

Опубликовано 27 августа 2021 г.

Здоровье

Грамотная реабилитация после операций и травм опорно-двигательного аппарата и головного мозга — важнейший этап для полноценного восстановления. После выписки из стационара получить комплексную и полноценную помощь не всегда удается. Часто люди после тяжелых травм вынуждены какое-то время оставаться в лежачем положении или передвигаться с помощью коляски.

Опубликовано 24 августа 2021 г.

Полезное

Как правильно питаться — один из самых насущных вопросов для каждого, кто заботится о своем здоровье. Вокруг этой темы ведут ожесточенные споры, выдвигают самые разные схемы питания и наполнения рациона, что совершенно запутывает обывателя. На самые популярные вопросы о том, как надо питаться с пользой для здоровья, отвечает главный врач Санаторий.ру, диетолог Ирина Евсеева.

Опубликовано 19 августа 2021 г.

Топы санаториев

Чтобы сделать ребенка счастливым, съездите с ним в интересный и насыщенный событиями отпуск, здоровым — остановитесь при этом в санатории. Аквапарк, анимация, творческие кружки, бассейны, развлекательные комплексы, игровые приставки — все это есть в современных санаториях. А медицинские центры с новейшим оборудованием дают возможность оздоровиться прямо во время отпуска: укрепить иммунитет, улучшить настроение, провести профилактику сезонных простуд, а при необходимости и хронических заболеваний. Мы составили для вас рейтинг лучших санаториев для отдыха с детьми.

Опубликовано 16 августа 2021 г.

Здоровье

«Болезнь королей и аристократов» — именно так в прошлом называли подагру, поскольку страдали ей, по большей части, богатые и знатные люди. В наше время заболевание уже давно не романтизируют, ведь без лечения оно может привести к инвалидизации. Рассказываем, как своевременно диагностировать нарушение, а также лечить подагру в санатории и амбулаторно.

Опубликовано 09 августа 2021 г.

Отдых

Лето — традиционная пора отпусков, причем для хорошего и насыщенного путешествия совсем не обязательно выбирать пляжный отдых и уж тем более ехать за границу. На просторах нашей необъятной страны есть множество интересных и влюбляющих в себя с первого взгляда городов: погуляете по уютным улочкам, вдоволь насмотритесь достопримечательностей и отлично развлечетесь. Выбираете, куда можно поехать летом — ловите наш рейтинг самых красивых городов России.

Опубликовано 03 августа 2021 г.

Здоровье

Остеохондроз — одна из тех болезней, по отношению к которой почти каждый человек в определенный период жизни становится пациентом. Остеохондрозом страдает порядка 80% населения планеты, причем многие часто даже не догадываются об этом. С каждым годом это заболевание все «молодеет»из-за распространения сидячего и малоподвижного образа жизни. Его опасность — трудная диагностика на ранних стадиях и сложное лечение на поздних. Рассказываем, как вовремя выявить симптомы болезни, провести профилактику и терапию, а также поможет ли санаторий при остеохондрозе позвоночника.

Опубликовано 30 июля 2021 г.

Отдых

Выходные дни обладают особой магией: можно забыть о проблемах на работе, пробках и повседневной суете, проведя время с семьей или посвятив его себе. Подтверждена эта магия и научно. Ученые Стэнфордского университета выяснили, что даже безработные люди чувствуют себя более счастливыми по выходным. А специалисты Рочестерского университета говорят, что суббота — самый счастливый день для работающих людей. Чтобы волшебство уикендов принесло еще больше удовольствия, проведите их в спа. Мы подготовили подборку лучших отелей и санаториев, где вы проведете незабываемые спа-выходные.

Опубликовано 27 июля 2021 г.

Выбор врача

Про то, что кожа должна быть красивой и здоровой, нам не устают твердить во всех рекламных роликах. Действительно, состояние кожи — это показатель здоровья человека. Например, при заболеваниях ЖКТ состояние кожи выступает маркером показателей наряду с другими исследованиями. Лечение болезней кожи — обычно долгий и трудоемкий процесс, и один из важных его этапов — реабилитация в санатории. Чтобы вы смогли выбрать действительно качественный вариант, главный врач Санаторий.ру Ирина Евсеева подготовила подборку лучших санаториев России для лечения заболеваний кожи.

Опубликовано 23 июля 2021 г.

Здоровье

Поджелудочная железа — один из самых маленьких органов желудочно-кишечного тракта: она весит всего 50–70 грамм. Но значение ее переоценить сложно: это важнейший секреторный орган и ключевой для правильной работы пищеварительной и эндокринной систем. Одно из самых распространенных заболеваний поджелудочной железы — панкреатит. На его долю приходится до 10% от всех заболеваний ЖКТ. Хроническая форма в нашей стране выявляется у 27–50 человек на 100 тыс. населения. При этом за последние 30–40 лет число случаев увеличилось в два раза, да и сама болезнь «помолодела»: средний возраст людей с панкреатитом 35–40 лет. Рассказываем, какие виды панкреатита бывают, почему возникает данная болезнь, какими симптомами она сопровождается и как ее можно вылечить.

Опубликовано 19 июля 2021 г.

Спроси врача

Делать прививку от коронавируса или нет? Можно ли самому выбрать вакцину? Почему после прививки тоже болеют? На эти и другие популярные вопросы о вакцинации против Covid-19 отвечает врач Санаторий.ру Евсеева Ирина Петровна.

Опубликовано 14 июля 2021 г.

Полезное

Специалистам Санаторий.ру ежедневно поступает множество вопросов, связанных с вакцинацией от Covid-19. Они посвящены не только правилам пребывания в санатории, но и в целом информации о вакцинах. Главный врач Санаторий.ру Ирина Евсеева рассказала о зарегистрированных в России вакцинах, об их эффективности и возможных реакциях организма. 

Опубликовано 07 июля 2021 г.

Курорты

Есть ли в России край красивее Северного Кавказа — мы бы поспорили. Недаром главные морские, минеральные и горноклиматические курорты располагаются здесь. Одни из них, вроде Сочи или КМВ, очень популярны, а некоторые привлекают незаслуженно мало внимания туристов. Мы решили это исправить и подготовили для вас подробный гайд по самым известным курортам Северного Кавказа.

Опубликовано 07 июля 2021 г.

Топы санаториев

В самом разгаре курортный сезон, а значит, пора всерьез заняться вопросом организации летнего отдыха. Сочи — всегда беспроигрышный вариант: прекрасные пляжи, субтропическая растительность, развлечения и достопримечательности на любой вкус при максимальном разнообразии вариантов размещения. А еще можно выбрать нетривиальный вариант: как насчет того, чтобы этот отпуск провести в окружении потрясающих горных пейзажей Красной Поляны? Чтобы вы не тратили время на поиски, мы подготовили подборку лучших отелей и санаториев на самом популярном российском курорте: в горах и на побережье.

Опубликовано 30 июня 2021 г.

Полезное

Многие мужчины считают тему интимного здоровья настолько деликатной, что предпочитают не обращать внимание даже на тревожные симптомы. Между тем, чтобы всегда оставаться в прекрасной форме, сохранить здоровье на долгие годы и не допустить развития осложнений, важно не только ежегодно посещать уролога, но и регулярно проводить профилактику. Для этого в санаториях по всей России разработаны программы для поддержания мужского здоровья. Рассказываем о них.

Опубликовано 29 июня 2021 г.

Полезное

Согласно статистике ВОЗ, женщины чаще мужчин обращаются за медицинской помощью, что во многом связано с решением проблем в области репродуктивного здоровья. Гинекологические заболевания, бесплодие, восстановление после родов, возрастные изменения, профилактика появления онкологии — важнейшие вопросы женского здоровья. Для его поддержания, сохранения гормонального фона, продления красоты и молодости в санаториях по всей стране разработаны профильные программы. Рассказываем о них.

Опубликовано 29 июня 2021 г.

Процедуры

Санатории по всей стране, но особенно алтайские, предлагают незнакомую и непривычную для многих гостей процедуру — пантолечение. При этом говорят о ней, как о невероятно эффективной и уникальной. Среди показаний — огромное количество заболеваний: от проблем половой системы до хронической усталости. Мы решили расставить все точки над «i», определив: панты — это реальная польза или просто понты.

Опубликовано 17 июня 2021 г.

Полезное

Правильное питание и диеты — вечные темы для разговоров, которые редко кого оставляют равнодушными. Веганы, вегетарианцы, сыроеды, пескетарианцы, фрукторианцы, фанаты мяса и похудения, питающиеся дробно и раздельно: если собрать их в одной комнате и попросить побеседовать о еде — скандал обеспечен. В России один из наиболее известных поборников диет — Мануил Певзнер. Разработанные им диет-столы уже сотню лет используют в оздоровлении. Разбираемся, помогают ли эти диеты, не устарел ли подход Певзнера и стоит ли так строго подходить к вопросам питания. 

Опубликовано 16 июня 2021 г.

Полезное

Уже две с половиной тысячи лет медики не устают повторять афоризм Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Именно для претворения в жизнь этой идеи и созданы санатории. Здесь можно пройти профилактику возрастных и семейных заболеваний, пройти детокс-программы, укрепить иммунитет и психоэмоциональное состояние. А если хронические болезни уже есть, отдых в санатории уменьшит неприятные симптомы, продлит период ремиссии, улучшит общее состояние и качество жизни. Чтобы не быть голословными, приводим пять аргументов в пользу идеи Гиппократа и рассказываем, как оздоровительный отдых поможет вам всегда быть в форме.

Опубликовано 10 июня 2021 г.

Топы санаториев

Россия занимает 34 место в мире по потреблению табака. В Европейском регионе, по данным ВОЗ, на последствия курения приходится 16% от общего числа смертей — это одна из самых частых причин. А в мире 8 000 человек каждый день погибает от этой привычки. Звучит страшно и заставляет задуматься. Если вам тоже стало не по себе, давайте разбираться: как можно бросить курить и помогут ли в этом санатории.

Опубликовано 08 июня 2021 г.

Курорты

Алтай — при одном упоминании этого региона сразу веет ароматами меда и трав, чистотой, свежестью, бодростью, здоровьем и древними шаманскими тайнами. К счастью, большинство районов региона еще не затронула цивилизация в плохом смысле этого слова. А это значит, что здесь можно прекрасно оздоровиться и отдохнуть. Рассказываем, чем заняться во время отдыха на Алтае, а также в каких санаториях лучше всего остановиться.

Опубликовано 04 июня 2021 г.

Процедуры

Грязи, воды, электрофорез, ингаляции — эффективная, но уже такая привычная санаторно-курортная классика. А что, если мы скажем, что в здравницах можно лечиться вином, общением с лошадьми, подвешиванием, биологической обратной связью и даже прижиганием? Заинтригованы — ловите наш топ самых необычных процедур в санаториях.

Опубликовано 01 июня 2021 г.

Полезное

После 60 лет особенно важно заботиться о своем здоровье. Именно поэтому санатории по всей России разрабатывают специализированные программы для данной возрастной группы. Они направлены на лечение хронических заболеваний, реабилитацию, профилактику инфарктов и инсультов, укрепление иммунитета и улучшение общего состояния. 

Опубликовано 28 мая 2021 г.

Полезное

Отдых с детьми — это всегда весело и ярко. А если совместить его с процедурами для укрепления иммунитета, семейный отпуск будет еще и полезным для здоровья. Оздоровление и лечение детей — важное направление работы санаториев. Ребенок здоров — отлично, важно сохранять и поддерживать это состояние и дальше. Именно для этого в санаториях разработали комплексные программы укрепления организма. Хороший повод отдохнуть и улучшить состояние здоровья всей семьей. 

Опубликовано 28 мая 2021 г.

Полезное

Восстановление после коронавируса в санатории проходить не только можно, но и обязательно нужно. Этот метод реабилитации рекомендуют ВОЗ и Минздрав, а санатории по всей стране уже разработали специализированные программы лечения. 

Опубликовано 28 мая 2021 г.

Полезное

Стресс — неизменный спутник современного бешеного ритма жизни. Однако многие относятся к этому негативному для здоровья фактору несерьезно: мол, это ведь не сломанная нога, жить не мешает. Хотя как раз мешает: раздражительность, апатия, хроническая усталость, отсутствие энергии, агрессия, нервное напряжение, тревожность — эти признаки стресса часто делают жизнь просто невыносимой. Как говорится, хватит это терпеть. Рассказываем об эффективном, быстром и приятном способе вернуть в жизнь счастье и спокойствие — об антистресс-программах санаториев.

Опубликовано 27 мая 2021 г.

Полезное

Ежемесячно в поисковой системе Яндекс запросы по словам «похудение» и «диета» вводят более пяти миллионов раз. И дело здесь не только в желании людей соответствовать общепринятым стандартам красоты. Уже давно проблема лишнего веса вышла из области бьюти и косметологии в медицинскую плоскость. Если вы давно пытаетесь избавиться от накопившихся килограммов, но ничего не получается — рассмотрите программы похудения в санаториях. Комплексный подход, грамотное питание, бережная поддержка психолога помогут добиться желаемого результата. 

Опубликовано 27 мая 2021 г.

Полезное

В последние годы слово «детокс» стремительно ворвалось в нашу жизнь. Термин используют везде: от косметологии до духовных практик, поэтому многие уже начинают относиться к нему с недоверием. На самом деле, грамотный детокс — штука полезная. В правильном понимании это комплексная система очищения организма, которая приводит к перезагрузке, укреплению иммунитета, повышению жизненных сил, нормализации работы всех систем, снижению веса и общему оздоровлению. Главное, найти хорошие программы: о них мы и расскажем.

Опубликовано 27 мая 2021 г.

Спроси врача

Коротко о главном! Для бесплатной консультации с врачом позвоните по номеру  8 (800) 511-04-66 с 9:00 до 18:00 по московскому времени.

Опубликовано 25 мая 2021 г.

Выбор врача

Модный термин «чек-ап» — это комплексное обследование организма, если говорить простым языком. Похоже на диспансеризацию, но с расширенным списком исследований, подобранных по индивидуальным показаниям. Мы подготовили для вас подборку здравниц и курортов России, где можно пройти диагностику организма и отлично провести время. А при желании и необходимости еще и оздоровиться.

Опубликовано 25 мая 2021 г.

Полезное

Собрались в санаторий, но никогда раньше не оформляли сан-кур карту? Не отчаивайтесь, это совсем не сложно. Мы подготовили для вас подробный гайд со всей необходимой информацией. 

Опубликовано 21 мая 2021 г.

Топы санаториев

Во время отдыха хочется забыть обо всех ограничениях и полностью отдаться гедонизму. В том числе, позволить себе вкусную еду. Еще приятнее обедать и ужинать под плеск волн: доказано, что позитивные эмоции улучшают пищеварение. Чтобы этим летом вы могли устроить себе настоящий гастрономический отпуск, мы подготовили рейтинг санаториев на море с хорошим питанием. 

Опубликовано 20 мая 2021 г.

Полезное

Прежде чем начать поиск идеального санатория, определитесь с главным: с какой целью вы туда едете?  В санаториях можно пройти реабилитацию после перенесенных заболеваний или заняться лечебной профилактикой при хронических недугах. Также большинство санаториев предлагают программы комплексной диагностики и оздоровления. Но, помимо этого, можно и просто отлично отдохнуть без процедур. Как правило в санаториях есть бассейны, термальные комплексы, спа-центры, анимация, детские клубы, аквапарки и развлекательные центры. Не стоит забывать о сбалансированной кухне на любой вкус: от полезных и вкусных диет до системы «все включено». В этой статье мы расскажем, какой санаторий идеально подойдет под ваши запросы.

Опубликовано 18 мая 2021 г.

Отдых

Об эпохе СССР все вспоминают по-разному: с восторгом, теплой грустью, ностальгией, негативом. Как бы там ни было, именно в советское время зародилось массовое санаторно-курортное лечение. И не просто зародилось, а стало мощным инструментом оздоровления и поощрения трудящихся. О лучших здравницах наших дней мы рассказываем в блоге регулярно. А сегодня хотим вспомнить, как отдыхали раньше и окунуться в атмосферу отдыха в советских санаториях.

Опубликовано 18 мая 2021 г.

Здоровье

Синдром менеджера — звучит загадочно. Что это: патологическая тяга к ксерокопированию, навязчивое желание консультировать всех и вся, мания круглосуточно звонить незнакомым людям, дергающийся глаз при упоминании слов «продажи», «KPI» и «дедлайн»? На самом деле, синдром менеджера — совсем не шутка, а серьезная проблема психологического здоровья. Хроническая усталость, профессиональное выгорание, эмоциональное истощение, снижение работоспособности — если для вас это не просто слова, читайте наш обзор про синдром менеджера.

Опубликовано 12 мая 2021 г.

Курорты

«Крым — всесоюзная здравница» — именно под таким звучным лозунгом долгие годы происходило превращение полуострова с царскими резиденциями и усадьбами для избранных в самое желанное место отдыха для простых людей. Санатории и пансионаты принимали не только взрослых, но и юных курортников. И даже знаменитый детский лагерь «Артек» располагается на крымской земле. И сегодня Черное море и оздоравливающий климат здесь не хуже, чем при Советах. При этом детской инфраструктуры на курорте стало в разы больше, а санатории стали еще лучше. Мы подготовили для вас подборку самых подходящих для отдыха с детьми санаториев и спа-отелей. 

Опубликовано 11 мая 2021 г.

Процедуры

«Сейчас бы на массаж, а не вот это вот все» — так и хочется порой сказать после тяжелого трудового дня. А еще лучше, если массаж будет проходить на фоне шума волн или прекрасных горных пейзажей. У нас хорошая новость: в спа-отелях и санаториях отдых можно совместить с оздоровительными массажными программами. Мы подготовили для вас подробный гайд по самым популярным и эффективным массажам. Конечно, с подборкой лучших программ и велнес-центров, где их можно пройти.

Опубликовано 08 мая 2021 г.

Отдых

Никогда не поздно вступить в ежегодный челлендж «Успеть похудеть к лету». Строгие диеты, изнуряющие занятия спортом, вечный стресс от стремления к недостижимому идеалу — даже думать об этом не хочется. А как насчет того, чтобы с пользой для фигуры отдохнуть? Мы нашли лучшие способы совместить отдых с возможностью привести тело в порядок.

Опубликовано 07 мая 2021 г.

Топы санаториев

Как бы нам ни хотелось поменьше говорить о COVID-19 — это основная тема прошлого, текущего, а может, и будущего года. Некоторые переносят заболевание бессимптомно или в легкой форме, однако у многих оно переходит в пневмонию и другие заболевания. После выздоровления и нормализации состояния организм все равно ослаблен. Страдают органы и системы, принявшие на себя основной удар, что требует долечивания и восстановления. Курортная сфера оперативно отреагировала на запрос: программы реабилитации после коронавируса в санатории подготовили многие здравницы России. Мы подготовили для вас подборку лучших вариантов.

Опубликовано 06 мая 2021 г.

Полезное

Собираетесь открыть для себя мир сан-кур отдыха? Не знаете, что взять в поездку? Предлагаем подробный чек-лист с тем, что обязательно должно быть в вашем чемодане, а от чего можно отказаться.

Опубликовано 05 мая 2021 г.

Отдых

Еще в советские годы Сочи был самым любимым и желанным курортом в стране, а модернизация к Олимпиаде-2014 превратила его в стильный и современный город. В Сочи всегда отдыхали звезды и политики: в городе есть и сталинская дача, и резиденция нынешнего президента. 

Опубликовано 30 апреля 2021 г.

Здоровье

Для многих людей весна — любимое время года: яркое солнце, оживающая природа, цветение. Однако для других все эти весенние прелести обращаются настоящим кошмаром, ведь вместе с весной приходит и аллергия. У страдающих этим заболеванием оно чаще всего проявляются сезонно, но не только. Вызвать аллергию могут животные, пыль, лекарства, пища, химические вещества и многое другое. Разбираемся, почему возникает аллергия, как ее лечить и можно ли избавиться от нее навсегда.

Опубликовано 27 апреля 2021 г.

Здоровье

Как сообщает «Альманах клинической медицины», в России ежегодно диагностируют 700 тысяч впервые выявленных заболеваний суставов. Исследования показывают, что на боли в суставах жалуется 39,5% респондентов. На нашем сервисе бронирования в топ запросов также входят профильные санатории. Прямо сейчас расскажем обо всем, что связано с лечением суставов в здравницах.

Опубликовано 09 апреля 2021 г.

Процедуры

Древние египтяне, не мудрствуя лукаво, просто обмазывались грязью на берегах Нила. Сегодня процедуры грязелечения в санаториях в комфортных условиях проводят по всему миру: от Венгрии и Израиля до курортов Крыма и Кавказских Минеральных Вод. Для всех поклонников, противников и тех, кто еще сомневается по поводу такого способа лечения, мы подготовили рейтинг лучших грязевых курортов мира.

Опубликовано 09 апреля 2021 г.

Полезное

Ужасная еда, строгий распорядок дня, словно сошедшие с кадров фильмов ужасов корпуса, электрофорез на обед и ужин и весело отплясывающие под Антонова бабушки. Если вы считаете, что в санаториях все обстоит именно так, спешим вас обрадовать — совсем нет. Словно разрушители легенд, мы собрали самые популярные мифы и слухи о санаторно-курортном отдыхе и спешим их разоблачить.

Опубликовано 09 апреля 2021 г.

Мы в соцсетях

Подпишитесь на нас и следите за полезными новостями каждый день.

Новостная рассылка

Секретные цены, новые акции, спецпредложения и новости для вас.

Принимаем к оплате
О нас
Следите и общайтесь с нами
Партнерам
Купить путевку8 (800) 600-67-02
Для агентов8 (800) 222-26-37
Мы в реестре туроператоровРТО 022943