Санаторий с бассейном и вкусным питанием — отличный вариант для отпуска с оздоровлением. Чередовать процедуры лечебной программы можно с релаксом в бассейне, катанием с аквагорок и отдыхом на шезлонге у воды. А еще плавание позволяет укрепить опорно-двигательный аппарат, избавиться от стресса и поддержать физическую форму. В течение всего отдыха вы будете питаться разнообразной вкусной и здоровой пищей. А значит, сможете восполнить запас витаминов и микроэлементов, улучшить работу пищеварительной системы и получите гастрономическое удовольствие.
Лучшие санатории с лечением, питанием и бассейном в России — в рейтинге от экспертов по здоровому отдыху.
Россия, г. Кисловодск, пр. Ленина, д. 26/28
Бассейн с подогревом
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Детский клуб
8.8
201 отзыв
1 / 31
Выбрать номер
«Плаза Кисловодск» — один из лучших санаториев Кисловодска со шведским столом, лечением и бассейном. Программы «Санаторная», «Оздоровительная», «Детокс» и «Аюрведа» помогут улучшить работу основных органов и систем, нормализовать обмен веществ, избавиться от головных болей и синдрома хронической усталости. Гастрономическое удовольствие тоже получите. Меню шведского стола очень разнообразное, можно попробовать блюда 14 кухонь мира. Для детей есть особое меню и отдельный обеденный зал с большим телевизором.
Расслабиться телом и душой можно в финской соляной сауне, хаммаме и в теплом бассейне с гидромассажем. Для активного отдыха есть тренажерный зал, прокат велосипедов и палок для скандинавской ходьбы. Детей аниматоры развлекают в детском клубе Plaza Land и игровой комнате, а родителей — на шоу-программах с приглашенными артистами и танцевальными группами.
Расслабиться телом и душой можно в финской соляной сауне, хаммаме и в теплом бассейне с гидромассажем. Для активного отдыха есть тренажерный зал, прокат велосипедов и палок для скандинавской ходьбы. Детей аниматоры развлекают в детском клубе Plaza Land и игровой комнате, а родителей — на шоу-программах с приглашенными артистами и танцевальными группами.
Россия, г. Сочи, ул. Калинина, 1
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
7.8
291 отзыв
1 / 64
Выбрать номер
В Сочи отдохнуть по высшему разряду можно в «Южном взморье». Санаторий предлагает более 100 методик лечения и оздоровления, включая бальнеотерапию и грязелечение. Есть современное диагностическое отделение, центры косметологии и биомедицины, клиника интегрированной медицины, центр естественного оздоровления «Натурамед». С ресторанами тоже все прекрасно — девять залов питания от стандарта со шведской линией до люкса с заказным меню A La Carte. Предлагают блюда европейской и кавказской кухни, авторские кулинарные шедевры от шеф-повара, вегетарианское, детское, диетическое и детокс-меню.
На территории два подогреваемых бассейна с морской водой — крытый и открытый, несколько саун с джакузи, мини-бассейнами и зонами для релакса. Для занятий спортом есть спортивные площадки и теннисный корт. На пляже и у бассейна гостей развлекают аниматоры. Веселые зарядки, спортивные игры, конкурсы и дискотеки — с утра и до вечера.
На территории два подогреваемых бассейна с морской водой — крытый и открытый, несколько саун с джакузи, мини-бассейнами и зонами для релакса. Для занятий спортом есть спортивные площадки и теннисный корт. На пляже и у бассейна гостей развлекают аниматоры. Веселые зарядки, спортивные игры, конкурсы и дискотеки — с утра и до вечера.
Россия, г. Сочи, ул. Медовея, д. 4
Бассейн с подогревом
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Ski In / Ski Out
Диетическое питание
Детский клуб
9.1
154 отзыва
1 / 19
Выбрать номер
Курорт Rosa Springs — возможность совместить приятное с полезным: отдых по высшему разряду и лечение в клинике превентивной медицины. Для гостей разработали программы «Здоровое поколение», «Крепкий иммунитет», «Детокс и биохакинг», «Баланс тела» и другие. Они помогут укрепить физическое и ментальное здоровье, нормализовать обмен веществ, избавиться от синдрома хронической усталости, восстановиться после болезней и травм.
Питание в отеле в формате шведской линии с более 50 различными горячими и холодными блюдами на завтрак, обед и ужин. После активного отдыха в горах можно расслабиться в термальном комплексе. Здесь четыре вида бань с шок-ведром, теплый бассейн с двойным противотоком, массажной дорожкой и зоной для отдыха у воды. И конечно, есть тренажерный зал, детский клуб, анимация и прочие услуги для интересного и полезного досуга.
Питание в отеле в формате шведской линии с более 50 различными горячими и холодными блюдами на завтрак, обед и ужин. После активного отдыха в горах можно расслабиться в термальном комплексе. Здесь четыре вида бань с шок-ведром, теплый бассейн с двойным противотоком, массажной дорожкой и зоной для отдыха у воды. И конечно, есть тренажерный зал, детский клуб, анимация и прочие услуги для интересного и полезного досуга.
Россия, г. Сочи, ул. Плеханова, д. 34 Б
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Массаж
Аквапарк
Бар или ресторан
7.6
90 отзывов
1 / 33
Выбрать номер
Можно найти в Сочи санатории с бассейном, питанием и лечением недорого. «Октябрьский» один из таких. Здесь около десятка санаторно-курортных программ по всем основным направлениям, включая детское оздоровление. Для водных развлечений — сезонный аквапарк с горками и фонтанчиками, а для спортивного плавания и аквааэробики — большой крытый бассейн. Пляжный комплекс тоже есть. Можно купаться, загорать на шезлонгах и кататься на катамаранах. Фишка санатория — собственный зоопарк с павлинами, зебрами, львами, кенгуру, леопардами и другими животными из разных уголков планеты.
Питание не разочарует: трехразовое по системе «шведский стол» с большим выбором блюд. Есть отдельное детское и диетическое меню. Перекусить и освежиться напитком можно и в аквапарке. На его территории работает кафе с кавказской и русской кухней.
Питание не разочарует: трехразовое по системе «шведский стол» с большим выбором блюд. Есть отдельное детское и диетическое меню. Перекусить и освежиться напитком можно и в аквапарке. На его территории работает кафе с кавказской и русской кухней.
Россия, г. Анапа, с. Витязево, ул. Горького / бульвар Шардоне, 42/1
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Бар или ресторан
7.2
84 отзыва
1 / 57
Выбрать номер
«Аквамарин» в курортном поселке Витязево ориентирован на семейный отдых. Здесь два бассейна — открытый с элементами аквапарка и крытый для свободного плавания и занятий аквааэробикой. Еще есть собственный пляж, спортивная инфраструктура и финская сауна с купелью для релакса и отдыха. Детям в санатории тоже не придется скучать. Для них — надувные аттракционы на пляже, игровая комната, прокат велосипедов, плескательницы в бассейнах и анимация.
В медицинском центре можно пройти обследование и лечение многих хронических заболеваний. Улучшить здоровье помогут бальнеолечение, физиотерапия, массажи, климатолечение, ЛФК и другие методы санаторно-курортной терапии. Питание тоже отличное: трехразовый шведский стол в главном ресторане с отдельным детским и диетическим меню.
В медицинском центре можно пройти обследование и лечение многих хронических заболеваний. Улучшить здоровье помогут бальнеолечение, физиотерапия, массажи, климатолечение, ЛФК и другие методы санаторно-курортной терапии. Питание тоже отличное: трехразовый шведский стол в главном ресторане с отдельным детским и диетическим меню.
Россия, г. Анапа, ул. Пушкина, 22
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Диетическое питание
8.2
110 отзывов
1 / 49
Выбрать номер
«ДиЛУЧ» — один из лучших многопрофильных санаториев Анапы с бассейном и питанием. А еще здесь прекрасная лечебно-диагностическая база, отделения по всем основным направлениям медицины. Врачи разработали специальные детские и взрослые лечебные программы и курс нейрореабилитации после перенесенного инсульта. Питание организовано в форматах шведского стола и заказного меню. Диету из традиционных, вегетарианских и диетических блюд подбирают индивидуально для каждого гостя.
Сауна, хаммам, кедровая бочка, тренажерный зал, массаж и спа-ритуалы — в спа-центре есть все, чтобы расслабиться и зарядиться энергией. Бассейны тоже порадуют. Их два — крытый с гидромассажной и детской зонами и большой открытый с зоной для взрослых и плескательницей для малышей. У воды установлены шезлонги и зонты, так что позагорать и получить дозу витамина D тоже сможете. Те, кто любит морские купания, могут провести время на пляже.
Сауна, хаммам, кедровая бочка, тренажерный зал, массаж и спа-ритуалы — в спа-центре есть все, чтобы расслабиться и зарядиться энергией. Бассейны тоже порадуют. Их два — крытый с гидромассажной и детской зонами и большой открытый с зоной для взрослых и плескательницей для малышей. У воды установлены шезлонги и зонты, так что позагорать и получить дозу витамина D тоже сможете. Те, кто любит морские купания, могут провести время на пляже.
Россия, г. Ялта, с. Оползневое, ул. Генерала Острякова, 9
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
8.6
992 отзыва
1 / 142
Выбрать номер
Mriya Resort & Spa — роскошный семейный курорт на Южном берегу Крыма. Кроме невероятного количества развлечений и услуг здесь отличные условия для оздоровления. Есть собственный медицинский и диагностический центр, институт активного долголетия, специальные лечебные программы для восстановления физического здоровья и активации внутренних сил. Для лечения гостей применяют традиционные и инновационные методы терапии, авторские методики.
Питание ресторанное и на любой вкус. Есть европейская, японская и русская кухни, мясные деликатесы, авторское меню и шведская линия. С бассейнами тоже отлично: для плавания и аквафитнеса — крытый 25-метровый, а для релакса и развлечений — большой открытый с детской плескательницей и VIP-зоной с морской водой. Также гостям доступны парк аттракционов, развлекательный центр, анимация, пляжный отдых и дискотеки в ночном клубе. Восстановить силы после таких активностей можно в банном комплексе или на спа-процедурах.
Питание ресторанное и на любой вкус. Есть европейская, японская и русская кухни, мясные деликатесы, авторское меню и шведская линия. С бассейнами тоже отлично: для плавания и аквафитнеса — крытый 25-метровый, а для релакса и развлечений — большой открытый с детской плескательницей и VIP-зоной с морской водой. Также гостям доступны парк аттракционов, развлекательный центр, анимация, пляжный отдых и дискотеки в ночном клубе. Восстановить силы после таких активностей можно в банном комплексе или на спа-процедурах.
Россия, г. Белокуриха, Славского, 67
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Диетическое питание
Детская комната
8.8
85 отзывов
1 / 20
Выбрать номер
«Сибирь» — еще один санаторий Белокурихи, где можно с пользой для здоровья отдохнуть всей семьей. Начнем с релакса и бассейнов. В термальном комплексе есть банная зона с хаммамом, сухой и влажной саунами и теплым плавательным бассейном. Можно наслаждаться купанием и на открытом воздухе. На улице есть подогреваемый бассейн с подводными гейзерами, аэро- и гидромассажем и отдельной мелкой чашей для малышей.
С лечением тоже все замечательно. Есть санаторно-курортные и оздоровительные путевки для взрослых и детей, можно пройти чек-ап, укрепить иммунитет, оздоровиться природными факторами, традиционными сан-кур методами и инновационными методиками. Питание — лечебное и профилактическое. В зависимости от программы гости питаются в формате «Шведский стол», «Шведский стол Люкс», «Премиум», заказывают детокс- или диетическое меню. А еще для отдыхающих устраивают дегустации блюд и дни национальной кухни.
С лечением тоже все замечательно. Есть санаторно-курортные и оздоровительные путевки для взрослых и детей, можно пройти чек-ап, укрепить иммунитет, оздоровиться природными факторами, традиционными сан-кур методами и инновационными методиками. Питание — лечебное и профилактическое. В зависимости от программы гости питаются в формате «Шведский стол», «Шведский стол Люкс», «Премиум», заказывают детокс- или диетическое меню. А еще для отдыхающих устраивают дегустации блюд и дни национальной кухни.
Россия, г. Ессентуки, ул. Пушкина, д. 16
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
Детский клуб
8.5
205 отзывов
1 / 119
Выбрать номер
В Ессентуках обратите внимание на «Русь». Здесь прекрасный крытый бассейн с огромными панорамными окнами. Для детей и тех, кто не умеет плавать, отведена отдельная мелкая чаша. Снять мышечное напряжение можно в джакузи, а расслабиться после купания на шезлонге у воды. В акватермальной зоне Центра активного долголетия тоже есть бассейн. Он оснащен гидромассажем и установкой для цветотерапии. Поплавать и расслабиться можно после сауны, хаммама или горячей сенной бани.
Программы лечения предлагают по гинекологии и урологии, помогут при болезнях кожи, опорно-двигательного аппарата, хронических заболеваниях пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Методы лечения традиционные с применением природных факторов и климатотерапии. Питание на любой вкус: от блюд шведского стола до ресторанного меню. Также есть диетические блюда по назначению врача и отдельный рацион в рамках детокс-программы.
Программы лечения предлагают по гинекологии и урологии, помогут при болезнях кожи, опорно-двигательного аппарата, хронических заболеваниях пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Методы лечения традиционные с применением природных факторов и климатотерапии. Питание на любой вкус: от блюд шведского стола до ресторанного меню. Также есть диетические блюда по назначению врача и отдельный рацион в рамках детокс-программы.
Россия, г. Кисловодск, ул. Урицкого, д. 1
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Аквапарк
Бар или ресторан
Детская комната
7.6
66 отзывов
1 / 34
Выбрать номер
«Долина Нарзанов Кисловодск» — еще один санаторий Кисловодска с бассейном и с питанием, где можно отдохнуть и оздоровиться. Для гостей — более 10 комплексных программ, включающих диагностику, консультации специалистов и санаторно-курортные процедуры. Питание организовано в формате шведского стола и заказного меню. При составлении рационов повара учитывают индивидуальные предпочтения и пожелания. Можно заказать гипоаллергенные, вегетарианские и диетические блюда, внести в меню определенные корректировки.
Развлечения тоже порадуют. Есть открытый аквапарк с горками и каскадами, крытый бассейн с водопадами и джакузи. А еще — русская баня, сауна, солярий, тренажерный зал и бильярд. Летом можно взять напрокат ролики, велосипед и палки для скандинавской ходьбы, а зимой покататься на лыжах и санках.
Развлечения тоже порадуют. Есть открытый аквапарк с горками и каскадами, крытый бассейн с водопадами и джакузи. А еще — русская баня, сауна, солярий, тренажерный зал и бильярд. Летом можно взять напрокат ролики, велосипед и палки для скандинавской ходьбы, а зимой покататься на лыжах и санках.
Россия, г. Железноводск, п. Иноземцево, ул. Родниковая, 22
Бассейн с термальной/минеральной водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Тренажерный зал
Диетическое питание
9.2
163 отзыва
1 / 63
Выбрать номер
Главная фишка «Машук Аква-Терм» в Железноводске — круглогодичные минеральные бассейны под открытым небом с водопадами и гидромассажем. Кроме того, в термальном комплексе есть большой выплывной бассейн и ледяная купель. И это еще не все. В санатории два крытых бассейна для свободного плавания и занятий аквааэробикой. С питанием тоже все отлично. Оно здесь комплексное, сбалансированное и организовано в формате шведского стола. Для отдыхающих по программе «Детокс» предусмотрен специальный зал, для детей разработано отдельное меню.
Пройти лечение можно по одной из 28 санаторно-курортных программ. Есть базовые, специализированные, оздоровительные по всем основным направлениям, несколько детских в зависимости от заболевания. В санаторно-курортной терапии применяют бальнео- и грязелечение, аппаратную физиотерапию, массаж, ЛФК и другие традиционные методы оздоровления. А еще можно пройти чек-ап и при наличии выявить болезнь до появления первых симптомов.
Пройти лечение можно по одной из 28 санаторно-курортных программ. Есть базовые, специализированные, оздоровительные по всем основным направлениям, несколько детских в зависимости от заболевания. В санаторно-курортной терапии применяют бальнео- и грязелечение, аппаратную физиотерапию, массаж, ЛФК и другие традиционные методы оздоровления. А еще можно пройти чек-ап и при наличии выявить болезнь до появления первых симптомов.
Россия, г. Горячий Ключ, ул. Ленина, 2
Бассейн открытый круглогодичный
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Тренажерный зал
Диетическое питание
Детская комната
7.9
36 отзывов
1 / 37
Выбрать номер
В санатории «Предгорье Кавказа» в Горячем Ключе предлагают около двадцати комплексных санаторно-курортных программ. Основной упор делают на коррекцию пищевого поведения, лечение позвоночника, суставов, болезней органов дыхания, нормализацию работы мужской и женской половой системы.
Для отдыха и занятий аквааэробикой есть открытый круглогодичный бассейн. Так что поплавать сможете при любой погоде. Из других развлечений для взрослых — боулинг и бильярд, для детей — игровая комната и уличная площадка. Расслабиться можно в инфракрасной сауне и на спа-процедурах. Питание в санатории трехразовое и организовано в формате шведского стола. Есть отдельные рационы для людей с сахарным диабетом, избыточным весом, хроническими болезнями ЖКТ, восстанавливающихся после операций на органах пищеварения.
Для отдыха и занятий аквааэробикой есть открытый круглогодичный бассейн. Так что поплавать сможете при любой погоде. Из других развлечений для взрослых — боулинг и бильярд, для детей — игровая комната и уличная площадка. Расслабиться можно в инфракрасной сауне и на спа-процедурах. Питание в санатории трехразовое и организовано в формате шведского стола. Есть отдельные рационы для людей с сахарным диабетом, избыточным весом, хроническими болезнями ЖКТ, восстанавливающихся после операций на органах пищеварения.
Россия, г. Рязань, пос. Солотча, ул. Владимирская, 95 Н 2
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Кафе
7.2
60 отзывов
1 / 40
Выбрать номер
Отдохнуть в санатории недорого с лечением и бассейном можно и в Рязани. В «Старице» отличная медицинская база и программы по всем основным направлениям. Помогут сбросить лишний вес, нормализовать сон, улучшить здоровье при хронических болезнях. Есть комплексные программы Anti-age для замедления процессов старения и Check-up, направленная на раннее выявление различных заболеваний. Питание зависит от программы лечения и разрабатывается врачом диетологом-гастроэнтерологом. Есть четырехразовый шведский стол и меню-заказ, когда отдыхающие выбирают блюда из предложенных готовых рационов.
Для спортивных гостей — фитнес-центр, настольный теннис, бильярд и йога. Не представляете отдых без водных процедур? Для вас — 25-метровый крытый бассейн с подсветкой, гидромассажем и водопадом и пляжная зона с надувными аттракционами, прокатом лодок и катамаранов. После активностей расслабиться можно в спа-центре. Там есть японская баня, спа-капсула, сауна и массажный кабинет. А вечером можно попеть караоке и потанцевать на дискотеке.
Для спортивных гостей — фитнес-центр, настольный теннис, бильярд и йога. Не представляете отдых без водных процедур? Для вас — 25-метровый крытый бассейн с подсветкой, гидромассажем и водопадом и пляжная зона с надувными аттракционами, прокатом лодок и катамаранов. После активностей расслабиться можно в спа-центре. Там есть японская баня, спа-капсула, сауна и массажный кабинет. А вечером можно попеть караоке и потанцевать на дискотеке.
Россия, г. Сестрорецк, Заречная дорога, 1 лит. А
Бассейн крытый
Пляж песчаный
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Занятия фитнесом
Диетическое питание
8.2
28 отзывов
1 / 26
Выбрать номер
В Ленинградской области отдохнуть с лечением можно в санатории «Дюны». Здесь предлагают программы «Гармония», «Безмятежность», «Очищение организма», «Антистресс», «Профилактика и лечение целлюлита» и другие, разработанные врачами санатория. Применяют традиционные и необычные методы лечения, например, электроакупунктурную диагностику и лечение по методу доктора Рейнхольда Фолля и электростимуляцию по методу А. А. Герасимова. А еще в терапии используют нафталановые и пантовые ванны, сестрорецкую и анапскую грязь, талассотерапию.
Для отдыха есть пляжный комплекс, прокат спортивного инвентаря, крытый бассейн и термальная зона с русской баней, сауной и турецким хаммамом, а захотите — можно попариться в кедровой бочке. Питание в санатории — трехразовое заказное меню. Все блюда предложенных рационов сбалансированы по калорийности и энергетической ценности.
Для отдыха есть пляжный комплекс, прокат спортивного инвентаря, крытый бассейн и термальная зона с русской баней, сауной и турецким хаммамом, а захотите — можно попариться в кедровой бочке. Питание в санатории — трехразовое заказное меню. Все блюда предложенных рационов сбалансированы по калорийности и энергетической ценности.
Россия, г. Старая Русса, ул. Минеральная, 62, к. 2
Бассейн с видом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
7.2
1 / 61
Выбрать номер
В Новгородской области поправить здоровье и хорошо отдохнуть всей семьей приглашает санаторий «Старая Русса». Предлагают санаторно-курортные и профильные оздоровительные программы, реабилитацию после спортивных травм, курсы для укрепления иммунитета, избавления от стресса и панических атак, снижения веса и продления молодости.
Для релакса и развлечений есть веревочный парк и аквацентр. Последний — настоящий рай для любителей водных процедур. В вашем распоряжении два бассейна: один для плавания, другой с элементами аквапарка, а еще — бани на любой вкус, боулинг и спа-салон. С питанием тоже все отлично— трехразовый шведский стол с отдельным детским меню. Вкусно перекусить в течение дня можно в кафе «Аквариум», расположенном в здании аквацентра.
Для релакса и развлечений есть веревочный парк и аквацентр. Последний — настоящий рай для любителей водных процедур. В вашем распоряжении два бассейна: один для плавания, другой с элементами аквапарка, а еще — бани на любой вкус, боулинг и спа-салон. С питанием тоже все отлично— трехразовый шведский стол с отдельным детским меню. Вкусно перекусить в течение дня можно в кафе «Аквариум», расположенном в здании аквацентра.
Уже выбрали санаторий? Забронировать путевку можно прямо сейчас. Включайте в нее проживание, питание, трансфер, билеты на поезд или самолет. Если нужна консультация или остались вопросы относительно выбора санатория с бассейном и питанием, цены на ваши даты — пишите в онлайн-чат или звоните 8 (800) 600-67-02. Всегда поможем подобрать идеальный вариант для отдыха.
Будьте здоровы с Санаторий.ру 💚
Посмотрите
все санатории и спа-отели в РоссииСтатья проверена
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 36 лет
Читайте также
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Вам может понравиться
Татарстан — удивительный регион. Здесь можно увидеть все: златоглавые православные храмы и величественные мечети, древние крепости, старинные купеческие усадьбы и монументальные сооружения новой эпохи.
Лечебный подводный массаж — отличная альтернатива ручному воздействию. Ткани в воде расслабляются и легче переносят массирующие движения. А еще это очень приятная процедура. Только представьте: вы лежите в теплой ванне, а струя воды массирует ваше тело. Что такое подводный душ-массаж, какие показания и противопоказания у процедуры и о лучших санаториях, где ее можно пройти — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Шведский стол — популярная в ресторанной и гостиничной сфере форма питания. Суть простая и удобная: в зале ресторана в общем доступе выставлены блюда, а гости могут самостоятельно выбирать из них любые, отталкиваясь от своих гастрономических предпочтений и диетических потребностей. При этом нет никакого ограничения в количестве еды и размере порций. Что общего у этой системы ресторанного самообслуживания и кухни Швеции, а также что значит шведский стол в санатории — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Кавказ — это земли, богатые памятниками древней архитектуры, природными заповедниками, минеральными источниками и всем, что нужно для насыщенного и полезного отдыха. Ну и, конечно, здесь просто невероятно красиво — от панорам гор и ущелий дух захватывает в прямом смысле слова. Если любите горы, лучшего места для перезагрузки и оздоровления не найти. Прогулки на лошадях, экскурсии к водопадам и кристально чистым озерам, катание на лыжах и канатной дороге заряжают энергией, помогают избавиться от стресса и хронической усталости.
Мы в реестре туроператоровРТО 025203