Купить путёвку

0

Обзор хороших санаториев с детокс-программами в России

Топы санаториев
Курс детокса в России

Многие санатории кроме традиционных оздоровительных услуг предлагают и трендовые направления по восстановлению и сохранению здоровья. Теперь на курорте можно не только пройти профилактику и лечение заболеваний, но и перезагрузить организм. Курс детокса поможет избавиться от лишнего веса, нормализовать обмен веществ, работу пищеварительной и нервной систем, укрепить иммунитет и повысить жизненные силы.

Хорошие детокс-санатории в России — в рейтинге от экспертов по отдыху с пользой.

Кому и зачем нужен детокс

Пройти детокс-программу будет полезно при:

  • частых простудах; 
  • быстрой утомляемости; 
  • стрессовых состояниях; 
  • избыточном весе; 
  • нарушении обмена веществ; 
  • проблемах с кожей; 
  • проявлениях аллергии. 

Показана она и тем, кто проживает в регионах с плохой экологией, занят на вредном производстве, принимает большое количество лекарств или имеет вредные привычки.

Детокс-программа поможет:

  • улучшить работу пищеварительной, эндокринной, лимфатической и выделительной систем;
  • снизить вес;
  • нормализовать давление;
  • укрепить иммунитет;
  • улучшить состояние кожи;
  • усилить метаболизм;
  • стабилизировать эмоциональный фон и психологическое состояние;
  • избавиться от стресса, перезагрузиться, наполниться жизненными силами;
  • повысить работоспособность.

Какие процедуры входят в детокс-лечение

Процедуры детокс

Детокс-программы санаториев — комплекс дополняющих друг друга процедур. Одни направлены на очищение организма от вредных веществ, другие — на нормализацию работы внутренних органов и систем, третьи — на укрепление иммунитета и формирование здоровых привычек. Часто такая программа включает следующие методы сан-кур оздоровления:

  • специальные очищающие процедуры (очистительные микроклизмы, тюбаж, гидроколонотерапию);
  • диетотерапию (детокс-меню или голодание под контролем медицинского персонала);
  • питьевой прием минеральной воды;
  • физическую активность (лечебную физкультуру, плавание в бассейне, терренкур, скандинавскую ходьбу);
  • термотерапию (парение в сауне, хаммаме, кедровой бочке);
  • водолечение (минеральные и лечебные ванны и души);
  • фитотерапию;
  • аппаратную физиотерапию;
  • косметологические процедуры для лица и тела;
  • остеопатию, рефлексотерапию, йогу, медитации, аюрведические и другие восточные процедуры;
  • спа-процедуры;
  • массаж. 

По показаниям могут назначить прием витаминов, биологически активных добавок и препаратов для улучшения работы кишечника и нормализации микрофлоры.

Лучшие детокс-программы в санаториях — в подборке от экспертов Санаторий.ру.

Россия, г. Кисловодск, пр. Ленина, д. 26/28
Бассейн с подогревом
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Детский клуб
Санаторий «Плаза Кисловодск»
1 / 30
Санаторий «Плаза Кисловодск»
Санаторий «Плаза Кисловодск», фото 2
Санаторий «Плаза Кисловодск», фото 3
Санаторий «Плаза Кисловодск», фото 4
Выбрать номер
«Плаза Кисловодск»поможет с помощью лечебно-оздоровительных процедур, отдыха и релакса перезапустить, оздоровить и омолодить организм. В курс детокса входят питьевой прием минеральной воды, нарзанные ванны, лечебные микроклизмы, тюбаж и другие санаторно-курортные методы очищения лимфатической системы и кишечника. За питанием и физической активностью гостей тоже следят. Назначают плавание, терренкур, занятия гимнастикой в спортзале. Для приверженцев восточной медицины и философии — оздоровительные ритуалы и массажи «Центра аюрведы».
Для отдыха есть библиотека, прокат велосипедов и спортинвентаря, спа-центр с расслабляющими процедурами. Попариться в сауне и поплавать в теплом бассейне с гидромассажем тоже получится. С развлечениями все отлично. Приглашают артистов, устраивают кинопоказы, организуют турниры по шахматам и бильярду, занятия йогой и зумбой.
Россия, г. Москва, пос. Филимонковское, пос. Валуево
Бассейн крытый
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Занятия фитнесом
Кафе
Прокат кроваток
Санаторий «Валуево»
1 / 60
Санаторий «Валуево»
Санаторий «Валуево», фото 2
Санаторий «Валуево», фото 3
Санаторий «Валуево», фото 4
Выбрать номер
Санаторий «Валуево» — отличный вариант для тех, кто не хочет уезжать из столицы. Разработанная здесь программа детокса поможет очистить организм, укрепить иммунитет и безопасно для здоровья избавиться от лишних килограммов. Среди назначаемых процедур — бальнеотерапия, грязевые аппликации, очистительные клизмы, тюбаж с минеральной водой, аппаратная физиотерапия, массаж и ЛФК. Питание в рамках курса — диетическое и подбирается индивидуально врачом-диетологом.
Хорошо отдохнуть тоже получится. Можно гулять по парковой зоне бывшей дворянской усадьбы, знакомиться с историческими достопримечательностями и местами съемок любимых кинолент. Для досуга есть бильярд, настольный теннис, прокат веломобилей и спортивного инвентаря, беседки с мангалами для пикников. Расслабиться и улучшить состояние кожи помогут бассейн, сауна, фитобочка и косметологические уходы.
Россия, Ленинградская обл, м. р-он Всеволжский, с.п. Куйвозовское, п. ж/д ст. Лемболово, ул. Приречная, 4Б
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Диетическое питание
Парк
Парковка
Санаторий «Тюрьма для жира»
1 / 30
Санаторий «Тюрьма для жира»
Санаторий «Тюрьма для жира», фото 2
Санаторий «Тюрьма для жира», фото 3
Санаторий «Тюрьма для жира», фото 4
Выбрать номер
Пятизвездочный санаторий для похудения «Тюрьма для жира» расположился в Ленинградской области, в тихом месте, в окружении лесов и озер. Здесь гостям предлагают комплексную программу похудения, созданную клиникой по снижению и коррекции веса «Доктор Борменталь».
Опытные врачи, психотерапевты, диетологи, эстетисты, косметологи, тренеры за курс продолжительностью 7 или 10 дней помогут изменить пищевые привычки, снизить вес до 10–12 кг, очистить организм, перезагрузиться и зарядиться энергией. Гостям предлагают индивидуально подобранное диетическое питание, психотерапевтические тренинги, процедуры аппаратной и ручной коррекции фигуры, фитнес-программу. Курс также включает 30 дней в онлайн-клинике: это позволит сохранить мотивацию и закрепить эффект.
Россия, г. Зеленогорск, Приморское ш., 502А, л. В
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Диетическое питание
Курорт «Первая линия», фото 3
1 / 20
Курорт «Первая линия», фото 3
Курорт «Первая линия»
Курорт «Первая линия», фото 2
Курорт «Первая линия», фото 4
Выбрать номер
Курорт «Первая линия» в Ленинградской области предлагает три программы детокса: «Экспресс-детокс», «Европейский детокс» и «Абсолютный детокс». Курсы помогут очистить и омолодить организм на клеточном уровне, восстановить силы и энергию. Кроме аппаратной физиотерапии и диетотерапии в программы входят посещение бальнеологического комплекса, нейромедитации, дыхательная гимнастика, скандинавской ходьба, косметологические процедуры, прием нутриентов. После прохождения терапии вы получите персональные рекомендации по поддержанию здорового образа жизни.
Условия для отдыха — на высшем уровне. Есть крытый бассейн с искусственной волной, хаммам, сауна с холодной купелью, кабинеты для эстетического пилинга, спа-ритуалов и массажей. На территории оборудованы площадки для релакса и медитаций. Можно гулять по лесу, заниматься на уличных тренажерах, загорать на пляже на берегу Финского залива.
Россия, г. Санкт-Петербург, пос. Репино, Приморское шоссе, д. 426, лит. А
Бассейн с видом
Пляж песчаный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Клиника Адаптационной медицины X-Clinic
1 / 30
Клиника Адаптационной медицины X-Clinic
Клиника Адаптационной медицины X-Clinic, фото 2
Клиника Адаптационной медицины X-Clinic, фото 3
Клиника Адаптационной медицины X-Clinic, фото 4
Выбрать номер
Клиника адаптационной медицины X-Clinic — еще один вариант для премиального отдыха и лечения в Санкт-Петербурге. Здесь перезагрузить организм можно по программам Detox Classic, UpGrade Body и Body & Mind. Среди назначаемых процедур — очистительные клизмы с травами, тюбажи, водолечение, талассотерапия, массажи, обертывания, детокс-диета, скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика, прием назначаемых препаратов и другие методы для восстановления сил и укрепления иммунитета.
После процедур отправляйтесь в спа-зону и погрузитесь в отдых и расслабление. Для вас — кедровая бочка, хаммам, джакузи, широкий выбор массажей, индивидуальные и групповые занятия йогой, уходовые программы и расслабляющие спа-ритуалы для двоих. Захотите поплавать — на крыше отеля большой панорамный бассейн с видом на Финский залив и зона для загара и отдыха после купания.
Россия, г. Сочи, Курортный проспект, 105А
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Диетическое питание
Санаторий «Актер», фото 11
1 / 33
Санаторий «Актер», фото 11
Санаторий «Актер»
Санаторий «Актер», фото 2
Санаторий «Актер», фото 3
Выбрать номер
Любите морские курорты? В Сочи тоже есть санатории для детокс-очищения. Например, «Актер» предлагает двухнедельную детокс-программу «KVADRO О — отдых, оздоровление, очищение, омоложение». С помощью диеты, бальнеолечения, физиотерапевтических процедур и талассотерапии сможете очистить пищеварительную и лимфатическую системы, улучшить капиллярное кровообращение, активизировать работу внутренних органов и укрепить иммунитет.
Хорошо отдохнуть на море тоже получится. Есть теннисный корт, тренажерный зал, сауна, спа-центр, крытый бассейн с морской водой, благоустроенный пляж с аэросолярием и водными аттракционами. Можно принимать солнечные ванны на шезлонге, заняться сапсерфингом или покататься на катамаране. Для детей работает детский клуб «Актериус» с воспитателем и аниматорами.
Россия, г. Сочи, Хостинский р-н, мик. Бытха, ул. Дивноморская, 26
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Пляж галечный
Грязелечение
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
GREEN HOUSE Detox and Spa Hotel 4*
1 / 58
GREEN HOUSE Detox and Spa Hotel 4*
GREEN HOUSE Detox and Spa Hotel 4*, фото 2
GREEN HOUSE Detox and Spa Hotel 4*, фото 3
GREEN HOUSE Detox and Spa Hotel 4*, фото 4
Выбрать номер
Пройти очищение организма, восстановить внутренние силы, физическое и духовное здоровье можно в медцентре отеля Green House Detox & SPA. Кроме того, детокс-программа «Фитнес» поможет избавиться от лишних килограммов и обрести полезные привычки в питании. В основной курс входят кинезитерапия, остеопатия, диетотерапия, терренкур и спа, но при необходимости можно расширить терапию и другими процедурами.
Спа-зона отеля — настоящий магнит для гостей. Здесь есть турецкий хаммам, аромасауна, джакузи, тропический душ и лаунж-зона. Можно побаловать себя пенным, аюрведическим или бесконтактным массажем, понежиться в гидромассажной ванне, на соляном пляже или под душем Виши. Перекусы в фито-баре будут максимально полезными и невероятно вкусными. В меню фиточаи, кислородные коктейли, освежающие смузи и свежевыжатые соки.
Россия, г. Сочи, ул. Медовея, д. 4
Бассейн с подогревом
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Ski In / Ski Out
Диетическое питание
Детский клуб
Rosa Springs, фото 2
1 / 18
Rosa Springs, фото 2
Rosa Springs
Rosa Springs, фото 3
Rosa Springs, фото 4
Выбрать номер
В клинике превентивной медицины курорта Rosa Springs для детоксикации организма разработали курс «Детокс и биохакинг». Программа включает диагностический и оздоровительный блоки и позволяет очистить лимфатическую систему и межклеточное пространство от скопившихся вредных веществ, восстановить гормональный баланс, улучшить состояние кожи, уменьшить проявление аллергии и повысить защитные функции организма.
А еще у вас будет возможность отлично отдохнуть в горах. Летом можете наслаждаться горными пейзажами, занимаясь скандинавской ходьбой, а зимой — катаясь на лыжах и сноубордах. Для расслабления есть акватермальный комплекс с лакониумом, финской сауной, травяной баней, хаммамом и бассейном с противотоком. Для спортивных гостей предусмотрены современная фитнес-зона и тренажерный зал, а для детей — детский клуб, игровая комната, анимация, специальное меню и бьюти-сервис.
Россия, г. Железноводск, пос. Иноземцево, ул. Родниковая, 22
Бассейн с термальной/минеральной водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Диетическое питание
Санаторий «Машук Аква-Терм»
1 / 35
Санаторий «Машук Аква-Терм»
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 2
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 3
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 4
Выбрать номер
Санатории Кавказа тоже предлагают детокс-программы. В «Машук Аква-Терм» для этого разработали курс Detox Aqua-Therm. Основа программы — разгрузка пищеварительной системы через дробное диетическое питание, питье минеральной воды и детокс-фитоотваров. Также назначают аппаратные физиотерапевтические процедуры, душ Шарко, массажи, гимнастику Цигун, EMS-тренировки, фитообертывания, рефлексотерапию, сауну и паровую баню.
Фишка курорта — акватермальный комплекс «Итальянские термы». Это несколько открытых круглогодичных минеральных бассейнов с водой разной степени минерализации. Для любителей горячего пара — хаммам, арома-сауна и русская баня с панорамными окнами и холодной купелью. А для отдыха на свежем воздухе есть оборудованный пляж на чистейшем минеральном озере, рыбалка, прокат лодок и катамаранов.
Россия, г. Ессентуки, ул. Пушкина, д. 16
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
Детский клуб
Санаторий «Русь», фото 15
1 / 118
Санаторий «Русь», фото 15
Санаторий «Русь»
Санаторий «Русь», фото 2
Санаторий «Русь», фото 3
Выбрать номер
«Русь» — еще один санаторий Ессентуков с комплексной детокс-программой. Процедуры и специальное питание помогут очистить организм, замедлить процессы старения, улучшить физическое самочувствие и сформировать здоровые привычки. В курс входят диагностический блок, консультации специалиста, сан-кур терапия по назначению.
Любите банный отдых? Вам повезло! Парные в термальном комплексе — на любой вкус. Есть сенная баня, финская сауна, египетская баня, кедровая бочка, а еще — соляная комната, бассейн с гидромассажем, ледяной фонтан и зона для релакса. Спа-услуги тоже впечатляют. В меню — комплексные уходы для лица и тела, расслабляющие массажи, спа-капсула, косметологические процедуры. А чтобы отдых был не только полезным, но и интересным, организуют экскурсии по Кавказу, концерты классической музыки и встречи с артистами, а для детей — проводят творческие занятия, эстафеты и викторины.
Россия, г. Белокуриха, ул. Славского, 29
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Диетическое питание
Детский клуб
Санаторий «Алтайский замок», фото 3
1 / 33
Санаторий «Алтайский замок», фото 3
Санаторий «Алтайский замок», фото 2
Санаторий «Алтайский замок», фото 35
Санаторий «Алтайский замок», фото 14
Выбрать номер
Белокуриха в плане детокса тоже не отстает. «Алтайский замок» предлагает авторскую программу «Детокс AntiAge» — курс для коррекции веса, профилактики преждевременного старения, повышения тонуса и энергетического потенциала организма. Процедуры подберут индивидуально после диагностики и консультации терапевта и диетолога.
Условия для отдыха — прекрасные, поэтому приезжать можно всей семьей. Аниматоры устраивают тематические вечера, дискотеки, спортивные игры и интеллектуальные конкурсы. Есть фитнес-зал, фито-сауна, крытый бассейн, игровая комната и современная детская площадка. Всего в километре от санатория расположен подъемник, так что зимой можно совместить оздоровление с лыжным спортом.
Россия, г. Алушта, пос. Малореченское, ул. Дижа, 11
Бассейн с подогревом
Пляж галечный
Сауна
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Диетическое питание
Центр оздоровления Неумывакина
1 / 15
Центр оздоровления Неумывакина
Центр оздоровления Неумывакина, фото 2
Центр оздоровления Неумывакина, фото 3
Центр оздоровления Неумывакина, фото 4
Выбрать номер
Среди лучших санаториев для детокса в Крыму — «Центр оздоровления Неумывакина». Здесь гостям предлагают две специализированные программы — «Детокс органик» и «Детокс водоросли». В первом случае очищение и восстановление организма осуществляется за счет использования в диетическом питании органических продуктов, во втором — суперфудов, микроводорослей хлореллы, спирулины, дуналиеллы, пыльцы сосны. Кроме диетотерапии в курсы входят бальнеолечение, лечебные души, авторская гимнастика, гидроколонотерапия, лечебные клизмы, массаж, аппаратные физиотерапевтические процедуры и спа-уходы за кожей.
С бассейнами, пляжами и спа тоже все в порядке. Есть крытый бассейн с джакузи и открытый с панорамным видом на горы, пляжная зона с шезлонгами и зонтами, а для восстановления сил — спа-капсула и кедровая бочка. Укрепить мышцы и зарядиться энергией можно в тренажерном зале, на занятиях скандинавской ходьбой, йогой и аквааэробикой.

Выбрали санаторий и программу? Забронировать тур можно прямо сейчас онлайн. В путевку вы можете включить все необходимые услуги и сервисы: проживание, процедуры, трансфер, билеты на поезд или самолет. Если нужна помощь с выбором направления или остались вопросы — пишите в наш чат или звоните по номеру 8 (800) 600-67-02. С радостью подберем вариант под ваши запросы.

Будьте здоровы с Санаторий.ру 💚
Вам может понравиться
Топы санаториев

Отдых в санаториях Кавказа в 2025 году — это не просто возможность сменить обстановку и передохнуть от дел. Это реальный шанс оздоровиться, пройти комплексную диагностику, укрепить иммунитет и перезагрузить организм. Курорты этого региона — не случайный выбор для тех, кто заботится о здоровье. Горный воздух без примесей, термальные источники, минеральные воды, лечебные грязи и щадящий климат делают Кавказ одним из самых эффективных направлений для санаторно-курортной терапии в России.

Отдых

Кисловодск давно считается одним из лучших курортов России. Здесь можно не только лечиться, но и просто отдыхать — красиво, спокойно и с пользой. В 2025 году этот город-курорт как никогда хорош: мягкий климат, насыщенный воздух, легендарные минеральные источники, живописный парк, горные виды — все это работает на ваше здоровье.

Отдых

Ессентуки — идеальное место для отдыха в 2025 году, если хочется совместить комфорт, природу и мягкий климат. Город знаменит своими санаториями, но сюда едут не только за лечением. Это курорт, где легко просто отдохнуть: гулять по ухоженным паркам, наслаждаться тишиной и свежим воздухом, пить минеральную воду прямо из бювета и ловить дзен в тени вековых деревьев.

Отдых

Пятигорск — это идеальное место для отдыха и восстановления сил. Город славится своей природой и минеральными источниками, которые помогают не только расслабиться, но и оздоровиться. В Пятигорске отели и гостиницы в 2025 году отличаются разнообразием цен и комплексом предоставляемых услуг. Например, вы можете остановиться в отеле без лечения — просто чтобы перезагрузиться и насладиться чистым воздухом и живописными видами. А если хочется побаловать себя процедурами, всегда можно выбрать курсовое лечение или самостоятельно сходить в питьевые галереи и бальнеогрязелечебницы. Также в Пятигорске есть спа-отели, варианты с бассейнами, саунами и даже лечением. 

Для повышения удобства работы с сайтом, ООО "ЭМЦ" использует файлы cookie. Продолжая использовать наш сайт, вы принимаете условия Соглашения в отношении использования пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы пользовательские данные обрабатывались, отключите cookie в настройках браузера