28 октября 2024
Хотите продлить молодость и сохранить красоту? Пилинги, обертывания, массажи, спа-уходы и аппаратные косметологические процедуры в этом помогут. Бьюти-услуги предлагают многие санатории и спа-отели. Можно пройти курс отдельных процедур, а лучше — специальную программу. Такие тоже есть. Комплексная терапия, хороший сон, здоровое питание, сауна, бассейн и активности на свежем воздухе решают не только эстетические проблемы, но и позволяют зарядиться бодростью и энергией.
Какие процедуры для омоложения лица и тела предлагают в санаториях и где их можно пройти — рассказывают эксперты по здоровому отдыху.
В санаториях в программы омоложения и улучшения контуров тела часто включают аппаратные косметологические процедуры. Рассказываем о самых популярных.
Процедура направлена на коррекцию фигуры и борьбу с целлюлитом. Вакуумно-роликовый массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, что способствует повышению упругости и эластичности кожи, устранению «апельсиновой корки» и растяжек. Эффект заметен уже после нескольких сеансов:
Для достижения длительного и стойкого результата рекомендуется пройти курс из 10–15 сеансов. Кстати, чтобы предотвратить возможное растяжение кожи, во время процедуры используется специальный обтягивающий костюм.
Радиочастотный лифтинг — одна из лучших процедур для омоложения лица и тела. Стимуляция выработки коллагена и эластина производится путем разогрева глубоких слоев кожи радиочастотными волнами. В результате повышается упругость и тонус тканей, уменьшаются морщины, улучшается овал лица и контуры фигуры. Перед началом проблемную зону очищают и наносят специальный гель для улучшения проводимости радиочастотных волн. После окончания сеанса на область воздействия наносят охлаждающий гель или успокаивающую маску. Количество процедур зависит от состояния кожи и желаемого результата. Как правило, курс состоит из 5–10 сеансов с интервалом в 1–2 недели.
Ультразвуковая липосакция — метод безоперационной борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями. Во время процедуры на проблемную зону действуют ультразвуковыми волнами. Они создают вакуумные микропузырьки в жировой ткани, клетки «раздуваются» и стенки их разрушаются. Процедура улучшает упругость и эластичность кожи, способствует выведению лишней жидкости, помогает безоперационно уменьшить объемы проблемной зоны до 3–5 см за один сеанс.
Омолаживающие процедуры для лица помогут сохранить привлекательность и исправить недостатки, появившиеся с возрастом.
Массаж лица — одна из классических процедур для борьбы с возрастными тканевыми изменениями. Она помогает улучшить кровообращение, стимулировать лимфодренаж, расслабить мышцы и повысить тонус кожи, что в совокупности обеспечивает выраженный лифтинговый эффект уже через несколько сеансов. Основные виды омолаживающего массажа:
Для достижения видимого результата рекомендуется пройти курс из 8–12 сеансов массажа с частотой 2–3 раза в неделю.
Карбокситерапия или, так называемые газовые уколы, — еще одна популярная процедура для омоложения кожи. Метод основан на инъекционном введение в проблемную зону медицинского углекислого газа. Попадая под кожу СО₂ усиливает кислородный голод клеток, что заставляет организм рефлекторно расширять кровеносные сосуды. Увеличение притока крови к коже способствует более активному поступлению в ткани кислорода и питательных веществ и активирует фибробласты — клетки, отвечающие за выработку коллагена и эластина. В результате повышается упругость кожи, сужаются поры, уменьшается отечность и глубина морщин, а контуры лица становятся более четкими. Результат заметен после 8–10 сеансов и сохраняется от 6 месяцев до года.
Дарсонвализация — процедура, которая часто применяется для омоложения в санатории. Метод назван в честь французского физика Жака Арсена д’Арсонваля, который первым предложил использовать токи высокой частоты в лечебных целях. Терапия способствует расширению сосудов и увеличению притока крови к кожным покровам, что улучшает питание клеток, помогает купировать воспалительные процессы, улучшает тонус и эластичность кожи, следовательно, способствует уменьшению морщин. Длительность сеанса — 15–20 минут. Курс от 10 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.
Еще одна аппаратная процедура, которая активно применяется в эстетической медицине для омоложения и улучшения состояния кожи. Среди основных показаний — возрастные изменения, появление брылей, мимические морщины, пигментные пятна и рубцы после акне, расширенные поры. Воздействие на ткани низкочастотными электрическими токами помогает укрепить мышцы, улучшить лимфодренаж, подтянуть кожу и скорректировать овал. А еще микротоки усиливают выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, активизируют кровообращение, что способствует лучшему питанию клеток, насыщению тканей кислородом, и в результате — улучшению цвета и текстуры кожи. Курсовое лечение — от 10 до 15 сеансов с интервалом в 6 месяцев.
Спа-методы направлены на ликвидацию следов усталости, стресса, недосыпа, возрастных изменений, неправильного питания и других факторов, влияющих на красоту лица и тела.
Поддерживать молодость и бороться с сухостью, пигментацией, целлюлитом и потерей тонуса помогают пилинги, маски и обертывания. Их предлагают практически во всех спа-центрах санаториев.
Омертвевшие клетки с поверхности кожи удаляют при помощи абразивных веществ, фруктовых и молочных кислот или специальных аппаратов (лазерный пилинг, ультразвуковая чистка лица). После процедуры сужаются поры, выравнивается тон, кожа становится более гладкой, выглядит молодой и свежей.
Улучшить кровообращение в тканях, увлажнить и напитать кожу витаминами помогут глиняные, грязевые, водорослевые, медовые, шоколадные и другие маски и обертывания. В зависимости от ожидаемого эффекта смеси наносят в холодном или теплом виде (горячие и ледяные обертывания), затем оборачивают участок тела пищевой пленкой и оставляют на нужное количество времени. После процедуры нужно принять душ.
Спа-капсула — специальная кабина для проведения омолаживающих и оздоровительных процедур, в которых применяются вода, пар, свет и тепло. Это значит, что один сеанс объединяет хромотерапию, термотерапию, вибрационный и воздушный массажи. Некоторые устройства оснащены функцией паровой бани, душа Виши, гидромассажа, ароматерапии и музыкальной терапии. Так что, кроме косметологического эффекта спа-капсула помогает снять стресс и улучшить общее самочувствие.
Какая процедура для омоложения лучшая? Однозначного ответа на этот вопрос нет. В одних случаях можно разгладить морщинки и убрать сантиметры в талии массажем, в других — потребуется аппаратная или инъекционная коррекция. Чтобы добиться быстрого и стойкого эффекта, эксперты рекомендуют совмещать несколько бьюти-методов. Удобнее всего делать процедуры для омоложения в санатории. Врач оценит состояние кожных покровов, учтет противопоказания и подберет эффективные процедуры для решения проблемы.
Забронировать путевку можете онлайн, сразу включив в нее все необходимые вам услуги: проживание, лечение, трансфер, билеты на самолет или поезд. Остались вопросы, нужна помощь с бронированием или интересуют другие санатории для поддержания молодости — звоните 8 (800) 775-35-72 или пишите в чат. С радостью поможем выбрать идеальное место для отдыха.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Хронические болезни суставов без лечения могут привести к утрате гибкости конечностей и даже к инвалидности. Полностью вылечить заболевания процедурами невозможно, но замедлить прогрессирование и существенно снизить выраженность симптомов — вполне реально. Программы по ортопедии есть практически во всех санаториях России. Где пройти лечение — решайте сами. Можно выбрать курорт поближе к дому или, наоборот, отправиться в путешествие.
В каждом регионе сохранились уникальные традиции встречи Нового года и Рождества, многие из которых связаны с заботой о здоровье и благополучии. Эти обычаи, передаваемые из поколения в поколение, объединяют духовные и физические аспекты человеческой жизни, помогая сохранить тело и душу в гармонии. Какие новогодние традиции и обычаи у разных народов России — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.