Кавказские Минеральные Воды — уникальный регион с живописной природой и целебными минеральными источниками. Сюда приезжают «на воды» и на перезагрузку. В местных санаториях для этого созданы все условия. Исторических памятников, парков, музеев и прочих интересных мест — предостаточно. Многие локации отметились в отечественном кинематографе, так что будет возможность вспомнить кадры из любимых фильмов. А еще — искупаться в открытых термальных бассейнах, полюбоваться заснеженными вершинами Эльбруса и побывать в самом большом рукотворном парке Европы.
Где лучше отдохнуть: в Железноводске, Пятигорске, Ессентуках или Кисловодске — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Кавказские Минеральные Воды: какие города считаются курортными
Город Минеральные Воды — называют «воротами» Кавминвод. Но это не столько курортный город, как курорты Пятигорск, Ессентуки и Кисловодск, сколько крупный транспортный узел и административный центр. Здесь находятся аэропорт, Ж/Д вокзал и автостанция, а вот целебных источников, увы нет. Так что, если выбирать для оздоровления, например, между Пятигорском и Минеральными Водами, вывод напрашивается сам собой. В Минводы отдыхающие прибывают со всех уголков страны, а потом разъезжаются по курортам.
Города Ставропольского края Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и Железноводск — «великолепная четверка» Кавминвод. Все они — признанные бальнеологические курорты и ежегодно принимают тысячи отдыхающих.
Несмотря на то, что города Кавказских Минеральных Вод расположены друг от друга на небольшом расстоянии, климат, тип минеральной воды и медицинский профиль отличаются. Так, Пятигорск славится разными типами минеральных вод (в том числе радоновыми), а Кисловодск — лидер по числу санаториев и солнечных дней в году. Железноводск называют «маленькой Швейцарией», а город Ессентуки знаменит одноименными минеральными водами и самой большой в Европе питьевой галереей.
Однозначного ответа, куда лучше поехать — в Пятигорск Кисловодск, Ессентуки или Железноводск — нет. Выбирайте направление, отталкиваясь от показаний к лечению и предпочтений в отдыхе. Дело в том, что местные минеральные воды отличаются по составу и используются для лечения разных заболеваний.
Например:
- Благодаря свойствам местной минералки Железноводск считается урологическим курортом.
- Ессентукские воды больше подходят для лечения заболеваний пищеварительной системы.
- В Пятигорске есть радоновые источники, поэтому здесь успешно работают с заболеваниями костно-мышечной системы.
- Кисловодск, помимо полезной для ЖКТ минеральной воды, отличается благоприятным для сердечно-сосудистой системы климатом. За это его называют главным кардиологическим курортом КМВ.
При этом на каждом из этих курортов есть множество многопрофильных санаториев. Они предлагают лечение не только исходя из свойств минеральных вод, но и собственной медицинской базы. Поэтому найти подходящий санаторий можно на любом курорте. Чем еще примечательны курорты КМВ и какие лучшие санатории в Пятигорске, Кисловодске, Ессентуках и Железноводске — рассказывают эксперты по отдыху с пользой для здоровья.
Отдых и лечение в Пятигорске
Пятигорск, в отличие от Железноводска, Кисловодска и Ессентуков, более крупный по численности населения. Здесь много молодежи и модных мест: в городе более пяти вузов и много других учебных заведений. В восточной части города находятся главные достопримечательности, популярные рестораны, гостиницы и санатории.
Климат, минеральные воды и лечебные грязи
Климат идеален для отдыха и оздоровления. Весна ранняя и часто дождливая, зато лето — теплое и сухое. Осенью бывает облачная погода, а зимой — туманы и оттепели. Самое популярное время для отдыха — с конца мая до начала октября.
Минеральных источников в городе и его окрестностях более сорока. Есть горячие и холодные, углекисло-сероводородные и радоновые. Кстати, местная Радоновая лечебница — одна из лучших в России. Искупаться в термальных бассейнах можно под открытым небом — на склонах горы Машук в «народных» или «бесстыжих ваннах».
Сульфидно-иловые грязи — еще один природный лечебный фактор региона. До озера Тамбукан от Пятигорска менее 12 км, поэтому процедуры с пелоидами применяют практически во всех городских санаториях.
Основные лечебные профили Пятигорска:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Заболевания нервной системы
- Андрологические заболевания
- Гинекологические заболевания
- Заболевания почек и мочевыводящих путей
- Заболевания кожи
Достопримечательности и развлечения
Визитные карточки Пятигорска — исторические места, связанные с именем М. Ю. Лермонтова и комедией «12 стульев». Можно посетить дом-музей поэта и место его дуэли, грот Дианы и озеро Провал. Среди других символов Пятигорска — парк «Цветник», Лермонтовская галерея и Пироговские ванны. А еще можно покататься на аттракционах в «Парке им. Кирова», подняться на канатной дороге на гору Машук и заглянуть в контактный зоопарк «Берендеево». За особой атмосферой и гастрономическими впечатлениями отправляйтесь в историческую кофейню А. А. Гукасова. Неподалеку, в поселке Иноземцево, есть аквапарк «Город Солнца».
Санатории
На курорте не так много санаториев, как, например, в Кисловодске. Они отличаются прочными традициями сан-кур лечения, хорошей медицинской базой и разнообразием программ. По уровню комфортности большинство соответствуют уровню 2–3*.
Пятигорские санатории ориентированы на лечение и профилактику болезней суставов и позвоночника, кожи, дыхательной, пищеварительной, нервной и эндокринной систем, поддержание мужского и женского здоровья. Можно отдохнуть и без лечения: попить минеральной воды, пройти курс массажа, укрепить иммунитет климатотерапией и водными процедурами в сауне и бассейне.
Для укрепления иммунитета гостям рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе. Можете уединиться с книжкой в парке, отправиться на прогулку по городу или на экскурсию по Северному Кавказу.
В распоряжении гостей летняя аквазона, спортивные площадки и тренажерный зал. После активностей можете погреться в сауне или хаммаме и окунуться в теплый крытый бассейн. Дискотеки, кинопоказы, настольные игры и бильярд — тоже есть.
Отдых и лечение в Кисловодске
Кисловодск, Пятигорск или Ессентуки — что лучше выбрать для оздоровления? Если беспокоят проблемы с сердцем и дыханием — советуем отдать предпочтение Кисловодску. Он считается одним из главных кардиологических курортов России. Впрочем, из всех городов КМВ именно в Кисловодске больше всего санаториев, которые предлагают лечение по большому числу профилей — подходящий вариант найдет каждый гость. А еще здесь огромный Курортный парк, довольно тихо и спокойно, но при этом и развлечений хватает — то, что нужно для отдыха от проблем и городской суеты.
Климат, минеральные воды и лечебные грязи
Кавказский Хребет защищает город от холодных ветров и грозовых облаков. С мая по сентябрь погода очень комфортная: днем тепло, а с приходом сумерек — всегда прохладно. По количеству солнечных дней Кисловодск — рекордсмен среди других курортов КМВ, так что позагорать точно получится.
Кисловодск знаменит своими нарзанами. Классические считаются слабоминерализованными, доломитные обогащены кальцием и магнием, а сульфитные содержат большое количество железа, сульфатов магния и натрия. Воздух на курорте тоже лечебный. Здесь пониженное атмосферное давление и чистый воздух с высоким содержанием отрицательно заряженных аэроионов и фитонцидов. Благодаря этим факторам Кисловодск называют лучшим кардиологическим курортом в регионе. А еще, как и в Пятигорске, в местных санаториях применяют грязи озера Тамбукан.
Основные лечебные профили Кисловодска:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Андрологические заболевания
- Гинекологические заболевания
- Заболевания почек и мочевыводящих путей
- Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ
- Заболевания нервной системы
- Заболевания дыхательной системы и ЛОР-органов
Достопримечательности
Главные достопримечательности — Курортный парк, Нарзанная галерея, дом-музей «Дача Шаляпина» и Лермонтовская скала, а еще места съемок «Чебурашки». Так что можно побывать на знакомых локациях и сфотографироваться с ушастиком.
Из развлечений — веревочный парк, цирк, дельфинарий, прогулки на лошадях. Канатная дорога в городе тоже есть, и она, кстати, одна из самых протяженных на Северном Кавказе. По канатке можно подняться из нижней точки Курортного парка наверх. С высоты открывается чудесная панорама города и окрестностей.
Санатории
По числу санаториев Кисловодск — лидер среди курортов КМВ. Здесь есть как роскошные санатории категории 4–5*, так и более демократичные варианты размещения.
Медицинская база и качество сервиса отличные. Здесь лечат болезни сердца, дыхательной и нервной систем, гастриты, язву желудка, заболевания суставов и позвоночника и многие другие: поскольку санаториев много, нужный профиль найдется без труда. Приезжать можно с детьми. Есть варианты с оздоровительными программами для детей, отдельным детским меню, игровыми зонами, аквапарком и плескательницами в бассейнах.
Можно заниматься фитнесом, йогой, аквааэробикой, плавать в бассейне, посещать сауну и хаммам. Анимация, кинопоказы, концерты, турниры по бильярду и экскурсии по Северному Кавказу сделают отдых ярким и запоминающимся. Для детей работает детский клуб Plaza Land.
Чередовать водные развлечения можно со спортивными активностями. Есть теннисный корт, открытые спортплощадки, тренажерный зал, работает прокат спортивного инвентаря. Снять мышечное напряжение помогут сауна и теплый бассейн с гидромассажем.
Отдых и лечение в Ессентуках
В Ессентуках нет канатной дороги, как в Пятигорске и Кисловодске, зато есть отличное транспортное сообщение с другими курортами Кавминвод и соседними республиками. А еще через Ессентуки проходят многие экскурсионные маршруты. Здесь хорошие санатории, приятная атмосфера и интересные достопримечательности — например, самая большая в Европе питьевая галерея «Пятитысячник».
Климат, минеральные воды и лечебные грязи
Климат в Ессентуках прекрасно подходит для круглогодичного отдыха. Весна приходит рано и уже в мае сменяется жарким летом. Теплая погода держится до октября, а затем плавно приходит мягкая зима. Кстати, из всех курортов КМВ по числу солнечных дней город Ессентуки уступает лишь Кисловодску. Так что осенняя хандра от пасмурных дней на отдыхе вам не грозит.
Куда лучше поехать в Ессентуки, Пятигорск или Кисловодск при проблемах с пищеварением? Конечно, в Ессентуки. Курорт специализируется на профилактике и лечении хронических болезней желудка, кишечника, печени и желчного пузыря. Для питьевого лечения назначают «Ессентуки-4» и «Ессентуки-17» — соляно-щелочные лечебные воды высокой степени минерализации. А еще минералка полезна при сахарном диабете и нарушении обмена веществ.
В 30 км от города находятся Суворовские термальные источники. Водные процедуры в горячих бассейнах снимают нервное напряжение, улучшают работу ЖКТ, повышают тонус кожи, способствует восстановлению иммунитета и общих ресурсов организма.
Основные лечебные профили Ессентуков:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ
- Заболевания нервной системы
- Андрологические заболевания
- Гинекологические заболевания
- Заболевания почек и мочевыводящих путей
- Заболевания кожи
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
Достопримечательности
Как и Кисловодск, город Ессентуки ориентирован на тихий курортный отдых. Из главных достопримечательностей — «Галерея источника № 17», галерея «Пятитысячник», «Верхние минеральные ванны», бывшая дача казачьего есаула И.Г. Зимина и грязелечебница им. Н. А. Семашко. Кстати, на ее фоне снимали кадры с Кисой Воробьяниновым из «12 стульев» Леонида Гайдая.
Еще одна визитная карточка города — Цандеровский институт механотерапии. Его тренажерам более ста лет, но все они в рабочем состоянии. А еще здесь снимали сцены фильма «Любовь и голуби».
Санатории
В Ессентуках можно найти санатории под любой бюджет и запрос, в том числе хорошие варианты 4–5*, а также достойные санатории категорий 2–3*. В Ессентуки приезжают лечить заболевания органов пищеварения и нарушения обмена веществ, артриты, артрозы, остеохондрозы, болезни дыхательной, нервной и мочеполовой систем.
Для отдыха есть уличные тренажеры, спортивные площадки, прокат велосипедов. В основном бассейне предусмотрена мелкая детская зона. Для любителей горячего пара — несколько видов бань на любой вкус. Продолжить релакс можно под душем впечатлений или в теплом бассейне с гидромассажем.
Можно заниматься спортом, отдыхать в сауне, плавать в бассейне, посещать мастер-классы или просто отдыхать в уютном номере. В паре минут ходьбы от санатория — два городских парка и главные местные достопримечательности.
Отдых и лечение в Железноводске
Железноводск — самый маленький и живописный курорт Кавминвод. Хотите тишины и спокойствия, значит это ваш вариант для отпуска. Кстати, все промышленные предприятия вынесены за пределы города.
Климат, минеральные воды и лечебные грязи
В городе не бывает сильных ветров, а благодаря ночной прохладе летняя жара переносится легко. Теплая сухая погода устанавливается к середине мая и держится до середины октября. В это время на курорте больше всего отдыхающих. Солнечных дней в году в Железноводске не так много, около 74. Зато погода более устойчивая, чем, например, в Ессентуках.
Местные минеральные воды отличаются низким содержанием хлорида натрия, поэтому Железноводск считается одним из главных урологических курортов страны. Питье воды помогает усилить мочевыделение, уменьшить воспалительные процессы, вывести мелкие камни и песок. Полезна железноводская минералка и для пищеварительной системы. Она снижает кислотность желудка, улучшает моторную функцию ЖКТ и желчевыводящих путей.
Основные лечебные профили Железноводска:
- Заболевания почек и мочевыводящих путей
- Андрологические заболевания
- Гинекологические заболевания
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ
- Заболевания нервной системы
- Заболевания дыхательной системы и ЛОР-органов
Достопримечательности
Популярные зоны отдыха — озеро «30`Ка» и парковая зона вокруг него и горы Железной. На берегу оборудована пляжная зона с теневыми навесами, лежаками, детской площадкой и огороженной плескательницей для малышей. Достопримечательностей в городе немного: Пушкинская галерея, бюветы Славяновского и Смирновского источников, музей «Почтовая станция дилижансов», дворец эмира Бухарского и каскадная лестница.
Санатории
В Железноводск, в основном, едут с урологическими проблемами. В местных санаториях с успехом лечат мочекаменную болезнь, пиелонефрит, цистит, проводят реабилитацию после дробления и хирургического удаления камней. Впрочем, благодаря отличной медицинской базе — по другим медицинским направлениям тоже есть лечебные программы. Санаториев ограниченное количество, но многие из них отличаются великолепным сервисом и развитой инфраструктурой, в том числе медицинской базой.
Захотите расслабиться — отправляйтесь в спа-комплекс «Итальянские термы». Для вас — несколько открытых джакузи с термальной водой, выплывной бассейн, бани и сауны на любой вкус. Можно искупаться в родниковом озере, порыбачить и покататься на лодке. Библиотека, кинотеатр, спортивные площадки и детская комната тоже есть.
В свободное время можно играть в настольные игры и бильярд, заниматься на тренажерах, посещать сауну. Из активного отдыха — терренкур и скандинавская ходьба.
Определились с направлением? Прямо сейчас можете забронировать путевку в понравившийся санаторий. В нее вы можете включить проживание, лечение, трансфер, билеты на поезд или самолет — только то, что необходимо именно вам. Нужна помощь — звоните 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Мы поможем подобрать и забронировать тур в Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки или Железноводск.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Хотите отдохнуть на курорте с максимальным комфортом? Инновационные технологии лечения и оздоровления, персонализированный подход к каждому гостю — все это предлагают элитные санатории России. Есть комплексные медицинские программы по профилям заболеваний, а также специализированные курсы оздоровления — детокс, похудение, избавление от стресса, укрепление иммунитета, активное долголетие. Просторные и стильные номера и виллы, ресторанное питание, высокий уровень сервиса — здесь можно полноценно расслабиться и заниматься здоровьем. Десять хороших премиум-санаториев России в обзоре от экспертов по отдыху с пользой.
Повысить мышечный тонус можно не только в тренажерном зале. Поможет в этом аппаратная физиотерапевтическая процедура — миостимуляция. Еще в конце 18 века итальянский ученый и врач Луиджи Гальвани продемонстрировал сокращение мышц путем электрического воздействия на ткани. Сегодня миостимуляцию широко применяют в медицине, спорте и косметологии. Используют ее для лечения различных заболеваний, повышения силы и выносливости мышц, улучшения внешнего вида, снижения веса, восстановления после травм и операций.
Прессотерапия или лимфодренаж — это аппаратный воздушно-компрессионный массаж, который проводят при помощи специального герметичного костюма, заполненного сжатым воздухом. Процедуру широко применяют в медицине и косметологии. Она улучшает кровообращение, стимулирует лимфодренаж, восстанавливает тонус кожи, помогает бороться с целлюлитом и делает контуры тела более четкими.
Ударно-волновая терапия (УВТ) — относительно новый вид аппаратной физиотерапии, при котором на костную и соединительную ткани воздействуют акустическими импульсами значительной амплитуды низкой частоты (16—25 Гц в спектре инфразвука). Благодаря такому лечению без хирургического вмешательства можно избавиться от костных наростов, фиброзных уплотнений, пяточной шпоры и других проблем со здоровьем. Что из себя представляет процедура и где можно сделать ударно-волновую терапию рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
