7 лучших санаториев после операции на сердце для восстановления и отдыха
25 октября 2023
Стентирование, шунтирование, установка кардиостимулятора и другие операции на сердце — это шанс избавиться от боли и одышки, жить полноценной жизнью, не бояться физических нагрузок и рисков развития заболевания. Чтобы быстро вернуться в строй после хирургического лечения, нужно соблюдать рекомендации врача и не пренебрегать кардиореабилитацией. Пройти ее можно в реабилитационном санатории после операции на сердце. Согласно медицинской статистике, санаторно-курортный курс снижает частоту повторных госпитализаций и уровень кардиологических рисков. Лучшие для восстановления здоровья санатории после операции на сердце в рейтинге от экспертов по здоровому отдыху.
Чем поможет кардиореабилитация в санатории
Медицинская реабилитация — восстановление здоровья после хирургического лечения. Она помогает:
- снизить риск развития послеоперационных осложнений;
- проконтролировать восстановление функций сердечно-сосудистой системы;
- помочь избавиться от сопутствующих и остаточных симптомов заболевания;
- улучшить психоэмоциональное состояние;
- избавиться от страхов и беспокойства;
- избежать рецидивов;
- повысить толерантность к физическим нагрузкам;
- укрепить иммунитет;
- улучшить общее состояние здоровья;
- вернуться к привычной жизни.
В санаториях специальные программы реабилитации разрабатывают с учетом всех потребностей организма в послеоперационном периоде. Кроме того, отдыхающие находятся в комфортных спокойных условиях и под круглосуточным контролем медперсонала. Это значит, что в случае возникновения осложнений человек получит оперативную квалифицированную помощь.
Процедуры для реабилитации после операции на сердце:
- Бальнеотерапия — нарзанные, йодобромные, радоновые и сухие углекислые ванны оказывают тонизирующий эффект, стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, адаптируют миокард к нагрузкам. Важно проходить эту процедуру после тщательной диагностики и исключительно по рекомендациям врача из-за высокой активности компонентов минеральных вод. Также часто не рекомендуются общие ванны, которые лучше заменить на камерные или сухие.
- Циркулярный душ — улучшает кровообращение, повышает доступ кислорода к органам и тканям, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
- Массаж — способствует физическому и эмоциональному расслаблению, улучшает кровоток в теле, снижает риск образования тромбов и выработку гормонов стресса.
- Аппаратная физиотерапия — магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез и другие процедуры помогают восстановить функции сердечной мышцы, улучшают микрокровоток и уменьшают очаги воспаления.
- Психотерапия — групповые и индивидуальные занятия с психотерапевтом помогают развить у человека чувство оптимизма, уверенности в своих силах.
- Физическая активность — ЛФК, терренкур, лечебное плавание, аквааэробика, занятие на кардиотренажерах. Это важные составляющие реабилитационной программы. Ежедневные тренировки повышает сократительную способность миокарда и отлично тренируют сердечно-сосудистую систему.
- Диетотерапия — правильное питание помогает скорректировать вес и получить с рационом необходимое количество полезных микроэлементов и витаминов.
По показаниям в курс могут включить фармакотерапию и фитотерапию, а также альтернативные методы лечения — гирудотерапию и иглорефлексотерапию. Благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказывают спелеотерапия, климатотерапия, ландшафтотерапия и талассотерапия. Поэтому отдыхающим рекомендованы солнечные ванны, купание в море, прогулки на свежем воздухе.
А еще большой плюс санаторного лечения в том, что на курорте не нужно думать о бытовых проблемах и работе. Свободное время можно посвятить интересным активностям, прогулкам, общению с новыми людьми, чтению или просто ничегонеделанию — наконец-то хорошенько выспаться, расслабиться и наслаждаться природой. Хорошее настроение и позитивный настрой — важные слагаемые успешной реабилитации.
Выбор направления
Людям, которые перенесли операцию на сердце, не рекомендуется резкая смена климата и температур. При выборе курорта лучше отдать предпочтение здравницам региона постоянного проживания или со схожим климатом. Также подойдут санатории Подмосковья, Поволжья, средней полосы, Кавказских Минеральных Вод, Алтая.
Оптимальное время года — начало и середина осени или весна до наступления жары. Если оздоровление нужно пройти зимой, выбирайте регионы, где она мягкая, например, КМВ, Крым и Краснодарский край. Также приморские регионы благоприятны для оздоровления весной и в бархатный сезон — в эти периоды удастся искупаться в море. Стоит отдавать предпочтение курортам с более сухим климатом: так, Анапа с сухим средиземноморским климатом будет предпочтительнее Сочи с субтропическим, для которого характерна высокая влажность.
Выбирайте санатории, у которых среди профилей лечения есть заболевания сердечно-сосудистой системы: такие найдутся почти во всех регионах страны. Предпочтение стоит отдавать тем, где есть специальные реабилитационные курсы, которые подходят именно для восстановления после операций.
В свободное время можно уединиться с книжкой в библиотеке или зимнем саду, погулять по парку, поиграть в бильярд, настольный теннис и городки. Для водных процедур есть теплый крытый бассейн с панорамными окнами. Наслаждаясь купанием будете любоваться шикарным лесным пейзажем. А еще в санатории организуют встречи с артистами и писателями, вечера музыки, живописи и поэзии, проводят конкурсы, викторины, интеллектуальные игры. В общем, отдых будет не только полезным, но и интересным.
После процедур можно погулять в лесу или посидеть в местном кафе. Любите пикники и мясо на углях? Пожалуйста — есть зона барбекю и беседки. Баня на дровах, хаммам и спортивный досуг — тоже есть, но только при отсутствии противопоказаний и с разрешения врача. А вот караоке, песни под баян и гитару, встречи с писателями, артистами, музыкантами, концерты у камина и бардовские посиделки у костра — доступны каждому и без ограничений.
Для отдыха условия тоже отличные. Есть теплый крытый бассейн, библиотека, настольные игры и бильярд. Проводят мастер-классы по рукоделию и литературно-музыкальные вечера. А еще можно устроить пикник на природе или побаловать себя расслабляющим массажем, омолаживающими уходами для лица и тела. Спа-программы тоже впечатляют. «Дыхание моря», «Все в шоколаде», «Искристая шампань» и «Сладкая жизнь» окунут вас в атмосферу релакса и спокойствия.
В санатории «Центросоюз» лечение сердечно-сосудистых заболеваний проводят по программе «Здоровое сердце». Курс включает диагностику, консультации врача, массаж, нарзанные ванны, аппаратную физиотерапию, питьевой прием минеральной воды. Тренировать миокард и сосуды помогают ЛФК, терренкур и лечебное плавание.
Отдохнуть после процедур можно в акватермальном комплексе с бассейном, джакузи, сауной и хаммамом. Для любителей спа — большой выбор уходов для лица и тела, аппаратная косметология, спа-капсула, инъекционные и безинъекционные методы омоложения. Анимация тоже на высоте. Организуют танцевальные вечера и музыкальные конкурсы, развлекательные программы, викторины и караоке-вечера. Для детей есть игровая комната и детская площадка.
В нее входят обследование, консультации специалистов, лечебно-восстановительные процедуры. Большое внимание уделяют бальнеолечению. Радоновые ванны оказывают противовоспалительное действие, повышают иммунокомпетентность, стимулируют процессы регенерации тканей. А еще они улучшают микроциркуляцию крови, нормализуют ее морфологический состав и свертываемость, что благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
Чередовать лечение можно с полезными и интересными активностями. Гуляйте по лесу, принимайте солнечно-воздушные ванны, можете записаться в салон красоты или на спа-процедуры. Кстати, в санатории отличная аквазона с крытым и открытым подогреваемыми бассейнами и плескательной зоной для малышей.
Хорошее настроение тоже помогает восстановить силы. Совмещайте приятное с полезным: например, посетите мастер-класс. Вас научат плести бисером, делать обереги из разноцветных ниток и композиции из искусственных цветов. А еще можно освоить оздоровительную китайскую гимнастику цигун. Для предпочитающих тишину и покой есть библиотека и настольные игры. А для релакса — бассейн и флоатинг.
Кроме медицинской базы здесь отличные условия для отдыха. В теплое время года на территории работает аквакомплекс «МореSPA» с открытыми подогреваемыми бассейнами, шезлонгами для загара, анимацией и банным комплексом. А еще есть пляж, лодочная станция, спа-процедуры, косметологические уходы, аюрведа, расслабляющие и биоэнергетические массажи. Пробовали массаж поющими тибетскими чашами? Нет? Значит, не упустите возможность!
Хотите посмотреть другие профильные санатории? Здесь мы рассказывали о лучших санаториях для реабилитации после инфаркта. А здесь — для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Выбрали кардиосанаторий? Забронировать путевку вы можете на нашем сайте онлайн. Включайте в нее услуги, которые нужны именно вам — проживание, лечение, трансфер, билеты на самолет или поезд. Остались вопросы или нужна консультация по выбору курорта на ваши даты — звоните 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Поможем подобрать тур под ваши запросы.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.
Как и во многих других сферах жизни, планирование помогает человеку и в деле заботы о здоровье. Идея проста: нужно составить для себя и близких список must do, который поможет держать здоровье на контроле. Индивидуальный план здоровья может включать разные аспекты: медицинские осмотры, анализы, сбалансированное питание, физическую активность, введение в жизнь полезных привычек, процедуры для профилактики заболеваний и поддержания красоты.
Любой праздник — отличный повод собраться с друзьями и близкими, чтобы повеселиться. Конечно, во время застолья никто не задумывается о правильности питания и вреде алкоголя. А вот с утра после праздника такие мысли часто приходят в голову, особенно, если гулянья были затяжными. Поездка в санаторий — отличный вариант, чтобы быстро вернуться в строй.
