Заболевания сердечно-сосудистой системы

Болезни органов кровообращения занимают лидирующие позиции среди причин смертности и инвалидности во всем мире. Для профилактики и реабилитации рекомендованы санатории сердечно-сосудистого профиля, расположенные в привычной климатической зоне, или южные курорты в межсезонье. Благодаря мягкому воздействию природных факторов, методов физио- и диетотерапии значительно укрепляются сердечная мышца и стенки сосудов, улучшаются показатели уровня липидов в крови и снижается риск образования атеросклеротических бляшек.

Выбирая санаторий с лечением сердечно-сосудистых заболеваний нужно обращать внимание на его местоположение. Это важно, так как процесс акклиматизации у сердечников проходит сложнее, чем у здоровых людей. Рекомендовано остановить выбор на профилактории в своей зоне проживания и отказаться от длительных прогулок и активного спорта в первые дни после приезда в здравницу.
Одним из основным методов терапии при болезнях системы кровообращения является бальнеолечение. Рекомендованы курорты, расположенные вблизи углекислых, радоновых, сероводородных и хлоридно-натриевых минеральных источников. В России это здравницы Кисловодска, Приморья, или Сочи. Из зарубежных курортов рекомендуем обратить внимание на санатории Грузии (Цхалтубо), Болгарии (Банкя) и Словении (Раденцы), а при болезнях периферических сосудов — Италии (Абано-Терме).
Помимо бальнеолечения в санаториях, специализирующихся на лечении болезней сердца, применяют гидротерапию, грязелечение, галотерапию, ароматерапию, массажи и аппаратную физиотерапию. Дозированные физические нагрузки — важная часть лечения. Прогулки по терренкуру, назначенные врачом, оказывают общеукрепляющее действие на весь организм — тренируют гладкую мускулатуру сосудов, улучшают эмоциональный фон и усиливают метаболизм в тканях, благодаря постоянным спускам и подъемам, свежему воздуху и фитонцидам. Еще одним важным элементом лечения является диетотерапия. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы для снижения уровня холестерина в санаториях назначают лечебную диету №10 и ее вариации.

Объем работы сердца больше любой другой мышцы в организме, а его сокращения не подчиняются головному мозгу — нужны только энергия и кислород. В среднем, за жизнь человека, оно перекачивает около 6 млн литров крови. Чтобы оценить масштабы его работы, представьте, что из крана под большим напором 45 лет беспрерывно идет вода.