Заболевания опорно-двигательного аппарата

При болезнях опорно-двигательного аппарата (ОДА) чаще всего поражаются суставы. Нарушение их структуры и функций требует длительной терапии и восстановления. Лечить болезни костно-мышечной системы лучше всего в санатории, что не только позволит достичь стойкой ремиссии, но и существенно снизит риск развития инвалидности, поэтому так важны своевременная реабилитация после травм и активный образ жизни. Рекомендовано остановить выбор на курортах, использующих в терапии грязелечение и физиопроцедуры, бальнео-, гидротерапию.

Для санатория с лечением опорно-двигательного аппарата главными методами терапевтического воздействия являются грязе- и бальнеолечение. Пелоиды в виде аппликаций или в сочетании с электропроцедурами — гальваногрязь, СМТ-грязь, ДДТ-грязь — усиливают обменные процессы и регенерацию тканей, снимают боль и отек. Сероводородные, радоновые, хлоридно-натриевые минеральные ванны стимулируют микроциркуляцию в тканях, снижают воспаление и оказывают лечебное действие до полугода.
При выборе здравницы обратите внимание на те курорты, которые расположены недалеко от месторождений грязей и источников минеральных вод. В России рекомендуем обратить внимание на санатории Пятигорска, Белокурихи и Мацесты. За границей популярны здравницы близ озера Хевиз в Венгрии и Абано-Терме в Италии. Помимо бальнеотерапии и грязелечения при болезнях костно-мышечной системы в пансионатах применяют: гидро-, физиотерапию, криотерапию, рефлексотерапию, массаж, подводное вертикальное и горизонтальное вытяжение позвоночника, мануальную терапию. Особое значение придают лечебной гимнастике. Физическая активность улучшает состояние хрящевой ткани суставов, повышает тонус мышц, насыщает клетки кислородом и питательными веществами.

При малоподвижном образе жизни у человека после 35 лет развиваются болезни суставов. Именно поэтому так важны дозированные физические нагрузки. Даже 15-минутная ежедневная утренняя гимнастика поможет избежать многих проблем с костно-мышечной системой.