10 санаториев на море с хорошим питанием в 2021 году
20 мая 2021
Во время отдыха хочется забыть обо всех ограничениях и полностью отдаться гедонизму. В том числе, позволить себе вкусную еду. Еще приятнее обедать и ужинать под плеск волн: доказано, что позитивные эмоции улучшают пищеварение. Чтобы этим летом вы могли устроить себе настоящий гастрономический отпуск, мы подготовили рейтинг санаториев на море с хорошим питанием.
Питание в здравницах: как все устроено
Начнем с главного, разрушив один из основных мифов: нет, здесь подают не только диетические блюда. Да и назвать «столовкой» рестораны современных здравниц просто язык не поворачивается. Конечно, разнообразие блюд будет зависеть от уровня и цены санатория: в этом отношении на рынке сан-кур услуг действуют такие же правила, что и в отелях.
Виды питания в здравницах:
- Диетическое. Столы Певзнера, а также низкокалорийное, безглютеновое, безлактозное, вегетарианское меню. Такое питание назначает врач персонально для каждого гостя после осмотра.
- Общий стол. То есть блюда, приготовленные в соответствии с принципами здорового питания. При этом меню не отличается строгими ограничениями по используемым продуктам. Но вот способы приготовления обычно щадящие, а специй используют немного.
- «Обычное» меню. Большинство санаториев и спа-отелей учитывают вкусы всех гостей. Поэтому предлагают и блюда, которые обычно принято считать вредными: жареные, острые и приправленные соусами, а также сладости и выпечку.
- Детское меню. Многие семейные санатории предлагают отдельный детский стол. Обычно на нем есть молочные продукты, паровые блюда, а также сладости и любимые детьми позиции, вроде пиццы.
В последние годы в санаториях преобладает шведская линия. Еще один распространенный тип — заказ еды по меню. Его делают на несколько дней вперед или во время посещения ресторана.
Частоту приемов пищи обычно можно выбирать. В лечебную путевку чаще всего уже входит питание: от 3 до 5 раз в сутки. Также предлагают полный или полупансион, путевки с завтраками или вообще без питания. Есть и удобная программа «все включено»: прекрасный вариант для отпуска на море.
Еще в здравницах могут быть рестораны A la Carte, то есть с возможностью заказать блюда за дополнительную плату в любое удобное для вас время. Более того, в хороших здравницах такие рестораны есть обязательно, да не по одному. Кухня — на любой вкус: от азиатской до средиземноморской.
Мы изучили, какое питание предлагают в санаториях на море, и подготовили для вас подборку лучших вариантов.
Один из лучших санаториев на море в Крыму предлагает гостям отличное питание. В главном ресторане Azurr сервируют шведскую линию: блюд всегда порядка 100 видов. Акцент сделан на русскую и интернациональную кухню. А еще в рационе всегда есть региональные деликатесы, блюда на гриле и кебабы.
Особое преимущество — рестораны и бары комплекса: всего около 15, среди них даже ночной клуб. Salt&Pepper — это обед или ужин с панорамным видом на морские просторы. В ресторане предлагают насладиться качественными винами, дарами моря и стейками на гриле. Еще одно интересное место — «Теппаньяки»: здесь проводят кукинг-шоу и радуют гастрономическими наборами от шефа. Еще в «Мрии» есть кафе для всей семьи, кальянная, «Чайный дом», органик-бар и рестораны авторской, региональной и итальянской кухни.
Специальное питание: для детей, диетические блюда, Cosmo от шефа
В «Южном Взморье» питание всегда было отменным: не зря здесь любили отдыхать еще звезды советской эпохи. С тех пор интерьеры санатория стали еще изысканнее, а питание удовлетворит даже самого привередливого гурмана. На шведском столе преобладают классическая европейская и ароматная кавказская кухня, есть и диеты. Отдельного внимания заслуживают интерьеры ресторанных залов: они декорированы люстрами из хрусталя, ценными гобеленами, лепными элементами, картинами в рамах с позолотой.
В двух ресторанах A la Carte подают легкие блюда средиземноморской кухни. В барах санатория можно выбрать любимые напитки и развлечься шоу-программой.
Специальное питание: вегетарианское детоксикационное питание с терапевтическим голоданием, детское, по системе «НатураМед»
Именно этот отель гости курорта включили в десятку лучших. А особой похвалы удостоилось питание, которое тут подают. Гостям предлагают шведский стол с блюдами русской кухни, приготовленными идеально. Судя по отзывам, всегда будет что выбрать и для детского рациона.
На территории комплекса также находится стильный гриль-бар BAR BQ, где подают отменные стейки и другие мясные блюда. Предпочитаете морепродукты — вам понравится в ресторане DEL MAR, где на летней террасе советуем насладиться блюдами под шум прибоя.
Специальное питание: индивидуальные пожелания гостей, диеты
Комплекс Foros Wellness & Park гости считают лучшим на курорте. Наши эксперты по здоровому отдыху с ними согласны: прекрасный сервис, просторные современные номера, удобная локация и питание для гурманов — идеальный отпуск обеспечен. На шведской линии каждый день предлагают 120 вариантов блюд. Отличительная особенность — полезный злаковый и детокс-хлеб Foros собственного производства. Еще один приятный момент — возможность во время каждого приема пищи любоваться морем, так как ресторан располагается на пятом этаже.
FOROS HALL — ресторан с европейским и авторским меню. Также тут проходят шоу-программы и вечеринки. Хочется более расслабленной атмосферы — к вашим услугам лаунж-бар Beach club, где играют диджеи, и бар в лобби с живыми выступлениями музыкантов.
Специальное питание: детские блюда, диеты
Один из лучших семейных отелей в Сочи: об этом свидетельствует награда Tripadvisor Travellers Choice. Немалую роль в том, что туристы предпочитают именно этот комплекс, сыграло и питание. Предусмотрены варианты для каждого: от «все включено» до завтрака. «Имеретинский» и Bridge предлагают питание по шведской линии. Разнообразие блюд радует: есть позициии из азиатской, европейской и национальной кухни.
Еще здесь есть симпатичный детский Sweet Bar со стильным дизайном и люстрами в форме облаков. Также с детьми комфортно будет посещать и «взрослый» ресторан «Прованс» с BBQ-меню, поскольку поблизости расположилась детская игровая зона. Баров тоже много: у бассейна, на открытой террасе, в лобби и с оздоровительными напитками.
Специальное питание: диеты, для детей
Этот санаторий любим гостями, можно сказать, официально: у него тоже есть награда Travellers’ Choice. Отдыхающие особенно выделяют ресторанное качество и отменный вкус блюд, которые подают на шведской линии. Впечатляют также необычные гастро-позиции от шефа и вкуснейшие кондитерские изделия.
В кафе «Кинотеатр» предусмотрена система A la Carte. Меню включает блюда европейской, национальной и кавказской кухни. Советуем заказать авторские позиции от шефа и блюда, приготовленные на открытом огне. По вечерам здесь можно насладиться живой музыкой и расслабиться после насыщенного впечатлениями дня.
Специальное питание: низкокалорийная, низко- и высокобелковая диеты
Продолжаем наш парад лидеров: Golden Resort туристы считают лучшим в Алуште. Он подходит для отдыха семьей, предлагает развлечения, лечение и прекрасное питание: есть даже программа «все включено». В нее входит шведский стол в ресторане, а также легкие закуски в остальное время. Особое внимание уделено юным курортникам: предлагают детское меню и яркую посуду — чтобы есть было веселее.
Дополнительно доступны перекусы и напитки в барах на территории отеля. Например, в CubiZZa подают известную во всей Алуште пиццу с тайным ингредиентом. В баре «Куба» готовят освежающие яркие коктейли и предлагают потанцевать под ритмы сальсы. Ну а передохнуть, попить фиточай или кофе вы можете в лобби-баре.
Специальное питание: диеты, детское меню
Встречайте нового лидера: на этот раз представляем лучший по мнению гостей отель в Евпатории. В ресторане Ribera сервируют шведский стол. Гости отмечают непревзойденное качество блюд. Секрет прост: для их приготовления используют продукты родом из Крыма. Есть специальные позиции для детей, среди них вкусные паровые и первые блюда.
В барах комплекса подают алкогольные и прохладительные напитки. За чаями из трав и фрешами стоит отправиться в фито-бар, за другими напитками — в лобби-, бич- и пул-бары. Поужинать советуем, любуясь панорамными морскими пейзажами в ресторане Oblaka, который располагается на пятом этаже и отличается широкой картой вин и коктейлей.
Специальное питание: диеты, меню для детей
«Авангард» — отличный санаторий на море с лечением, живописной территорией и изысканными номерами. Он предлагает отличную оздоровительную базу и, конечно, вкусное и полезное меню. Оно ориентировано на людей, придерживающихся здорового образа жизни. Блюда, по большей части, диетические: приготовлены щадящим способом и с небольшим количеством специй. Прекрасный вариант для тех, кто даже на отдыхе придерживается диеты.
При этом всегда можно позволить себе немного больше. Например, поужинать в кругу семьи или друзей на летней террасе бара «Приморский». Кроме того, в лобби предлагают большой выбор коктейлей.
Специальное питание: меню для детей, диеты
Еще один хороший санаторий на берегу моря с питанием выше всяких похвал, который также может похвастаться наградой Travellers' Choice. Еда особо вкусная, поскольку готовится из региональных продуктов, для удобства гостей подается в формате шведского стола. В рационе всегда есть блюда для вегетарианцев, любителей мяса и рыбы. Еще предлагают меню для детей и людей, придерживающихся диеты.
На летней террасе с видом на море гостям доступно классическое европейское меню, вкуснейшие кондитерские изделия и широкий выбор напитков. Хочется коктейлей, смузи или соков — они есть в пул-баре. Кроме того, в отеле периодически предлагают дегустационные сеты домашнего мороженого, фруктов и ягод в шоколаде.
Специальное питание: меню для детей, диеты
Есть вопросы? Задавайте по номеру 8 (800) 550-57-32 или в чате.
Санатории Иркутской области для отдыха и лечения в 2026 году
Санатории Подмосковья: где отдохнуть недорого и без лечения в 2025 году
25 санаториев, где недорого можно пройти лечение в 2025 году в России
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Иркутская область — регион, где лечение легко совмещать с настоящим природным отдыхом. Здесь соседствуют тайга, реки, минеральные источники и легендарный Байкал, а санатории давно стали частью местной культуры здоровья. Санатории Иркутской области — это не только процедуры, но и ощущение паузы: хвойный воздух, прогулки вдоль Ангары, спокойный ритм без городского шума. Санатории Иркутска и Иркутской области с лечением предлагают уникальные минеральные воды, грязелечение, спа-уходы и программы восстановления, а заодно — экскурсии, природу и то самое чувство внутреннего баланса. Сюда едут мягко возвращать энергию и вкус к жизни.
Ярославская область — отличный вариант, если хочется сменить картинку, подышать чистым воздухом и при этом заняться здоровьем без дальних перелетов. В этом регионе санаторный отдых обычно строят на сильной базе: минеральная вода, бальнео, физиотерапия, ЛФК и программы под конкретную задачу — от спины и суставов до антистресса и восстановления после нагрузок. В этой статье собрали ярославские санатории, которые подходят и для спокойного отпуска, и для курса процедур. Покажем санатории Ярославской области с лечением, расскажем, чем они отличаются по атмосфере и инфраструктуре, на что смотреть при выборе путевки. Если вы планируете отдых в санатории Ярославской области в 2026 году, этот гид поможет быстро найти свой формат.
В 2026 году «поехать в санаторий» уже не звучит как что-то скучное. Это про перезагрузку: день начинается не с совещания в Zoom, а с бассейна, процедур и прогулки по лесу или набережной. В этой статье мы собрали санатории России на 2026 год, где можно и давление привести в норму, и спину подлечить, и просто выспаться без будильника.
Вы хотите перезагрузиться, но далеко уезжать от столицы не хочется? В 2026 году санатории в Московской области дают шанс «сбежать» из мегаполиса и заняться здоровьем. Здесь и минеральные воды, и современные check-up программы, и антистресс-форматы для тех, кто устал жить в режиме вечного дедлайна. Санатории Подмосковья с лечением в 2026 году предлагают разный уровень загрузки: от легкого wellness-отдыха с бассейном и спа до серьезной реабилитации после операций, проблем с сердцем или суставами. При этом остаются простые радости — лес, тишина, лыжи, прогулки, мангальные зоны и анимация для детей. В статье разберем, какие здравницы выбрать, чем они отличаются и как не промахнуться с путевкой на 2026 год.