Акклиматизация — серьезное испытание для многих людей во время отпуска. Процесс адаптации организма к новым климатическим условиям может длиться до десяти дней, что может испортить отдых. Особенно подвержены акклиматизации дети, пожилые и беременные, а также люди с хроническими заболеваниями. Чтобы избежать этой проблемы, проведите отпуск в регионе проживания. Кроме того, это часто выходит и более экономично, так как дешевле обходится дорога к месту отдыха. Мы подготовили для вас подборку лучших санаториев и отелей в каждом регионе России.

Северо-Западный федеральный округ

В Северо-Западном федеральном округе идеально сочетаются возможности для культурного досуга и отдыха на природе. А все потому, что здесь расположились и богатый на исторические достопримечательности Санкт-Петербург, и поражающая великолепной природой Карелия.

Последняя — настоящий рай для любителей умиротворенного отдыха в окружении потрясающих пейзажей. При этом современных комфортных вариантов размещения тут хоть отбавляй. Рекомендуем расположенный в Марциальных водах отель HELIOPARK Eco & Spa Medical Karelia и находящийся в Петрозаводске Karelia Spa Hotel 4*. Рядом с Петербургом природа тоже потрясающая: бескрайние панорамы Финского залива и вековые сосны. Разместиться можно в отеле «Гелиос», а если хочется еще и лечения, то в санатории «Дюны». 

Дальневосточный федеральный округ

Начнем с самого большого по площади федерального округа России, на который приходится более 40% от общей территории государства. Местным жителям невероятно повезло: такой природы, как здесь, нет больше нигде в России. В то время как многие мечтают хотя бы раз в жизни посмотреть на гейзеры Камчатки и невероятные морские пейзажи Хабаровского и Приморского края.

Чтобы провести отпуск с пользой, остановиться советуем в отеле «Океан», где есть медицинский центр. Расположен этот комплекс в живописном месте в курортной зоне Владивостока. Настоящее удовольствие и море впечатлений подарит путешествие по Бурятии. Обратите внимание на бальнеокурорт Нилова Пустынь: остановиться можно в пансионате «Энергетик». Неудивительно, что на славной гейзерами Камчатке, тоже есть целебные источники. Искупаться в термальной воде можно в санатории «Начикинский». 

Центральный федеральный округ

Центральный федеральный округ гораздо меньше, природа тут менее разнообразна, но это совсем не значит, что для проведения насыщенного отпуска он не подходит. Совсем наоборот: достопримечательностей здесь больше, чем в любом другом. Именно здесь создавалась отечественная история и происходили события, описанные еще в летописях. Отпуск на территории ЦФО — отличная возможность погрузиться в прошлое, побывав в городах Золотого кольца. В Москве тоже огромное количество исторических памятников, а еще развлечения на любой вкус. 

Остановиться советуем не в шумной столице, а в пригородах. Например, в роскошных отелях M’Istra’L Hotel & SPA 5*, «Лепота» 4*, Fish Point Family Resort 4*, Seneshal Luxury Resort 5*. Здесь высокий уровень сервиса, комфортабельные номера и изысканная кухня сочетаются с возможностью отлично отдохнуть на природе. Еще в Подмосковье и другие регионах Центрального округа множество санаториев с качественным лечением и программами оздоровления для всей семьи: «Подмосковье», «Вороново», «Орбита-2», «Красная Пахра» 4*. Есть и уникальные варианты размещения: в санатории «Валуево» вас ждет не только прекрасное лечение, но и возможность остановиться на территории старинной аристократической усадьбы.

Приволжский федеральный округ

Продолжая тему насыщенного отдыха для любителей достопримечательностей, перемещаемся в Приволжский федеральный округ. Казань и Нижний Новгород — настоящие кладези истории, а еще — современные и красивые города с большим количеством развлечений. В столице Татарстана остановиться можно в отеле с прекрасным спа-комплексом Luciano Hotel & SPA. В Нижнем Новгороде спа-центр есть в шикарном отеле «Кулибин» 5*, а качественное лечение предлагают в санатории «Городецкий».   

Северо-Кавказский федеральный округ

Поскольку проблемы с акклиматизацией нередко связаны с общим состоянием здоровья, во время отпуска не лишним будет уделить время оздоровлению. Для этого как нельзя лучше подойдут курорты Кавказских Минеральных Вод в Ставропольском крае. Здесь предлагают терапию лечебными грязями озера Тамбукан и минеральными водами для внутреннего и наружного применения. Кроме того, местные санатории отличаются великолепным качеством предоставления услуг, высоким уровнем сервиса и современной обстановкой. В Ессентуках рекомендуем санатории «Русь» 4* и «Жемчужина Кавказа», в Железноводске — «Машук Аква-Терм» 4* и «Буковая роща», в Пятигорске — «Пятигорский Нарзан» и «Пятигорье», в Кисловодске — отель Green Resort Hotel & Spa 4* и санаторий «Арника» 4*. 

Не стоит забывать и о других северокавказских республиках. Для качественного лечения, в том числе бальнеологического, советуем санаторий «Серноводск-Кавказский» в Чечне. Совместить лечение и отдых на берегу Каспийского моря можно в Дагестане, в санаториях «Белый медведь» и «Леззет». Любителям активного отдыха понравится на горнолыжном курорте «Армхи»: покатаетесь на сноубордах и лыжах, а при желании получите полезные для здоровья процедуры.

Уральский федеральный округ

Уральская природа влюбляет в себя умиротворенным очарованием. Скромные по размерам Уральские горы не вызывают адреналиновые приступы, но заставляют сердце замирать от красоты. Достопримечательности Екатеринбурга не обладают величием Московского Кремля или Исаакиевского собора в Петербурге. Но позволяют проникнуться духом крупного промышленного и провинциального дореволюционного города. В нефтяной столице России — Тюмени, приятно прогуляться по четырехуровневой набережной и узнать, почему местные жители называют свою родину «лучшим городом земли». Кстати, в Тюмени есть уникальная возможность отдыха на воде круглый год: здесь много термальных источников, а также работает крупнейший в России крытый аквапарк. Остановиться рекомендуем в спа-отеле «Ингала» 4*. 

Сибирский федеральный округ

Если раньше на «отдых в Сибирь» только ссылали, сейчас в этот регион стремятся люди со всей страны. Опять же, отличная возможность для местных жителей почувствовать себя туристами на родине, запланировав отпуск без дальних переездов. Конечно же, в топе Байкал: красивейшие панорамы и мистические места. На берегах множество достойных вариантов размещения, например BaikalWood EcoLodge & Spa.

Если необходимо оздоровление, советуем рассмотреть Новосибирскую область. Качественное и современное лечение предлагают в санаториях категории 4* «Рассвет» и «Сибиряк», которые располагаются в Бердске. Для процедур бальнео- и пелоидотерапии с использованием местных природных ресурсов стоит поехать в санаторий «Озеро Карачи».

Настоящей Меккой для любителей природы и активного отдыха выступает Алтай. Описать красоту здешних мест трудно, поэтому приведем лишь один факт: пролегающий на Алтае Чуйский тракт входит в число десяти красивейших в мире дорог по версии National Geographic. На алтайском курорте Белокуриха природа тоже очень красивая, а еще здесь находятся одни из лучших в стране санаториев. Советуем такие как «Сибирь», «Алтай-Грин» 4*, «Белокуръ», «Жемчужина Белокурихи» 4*, «Алтай-West», «Эдем». 

Южный федеральный округ

Кажется, жителям Южного федерального округа завидует добрая половина страны, о чем свидетельствует огромное число переезжающих сюда на постоянное место жительства людей. Отдохнуть здесь можно в шумных Сочи, Анапе или Геленджике, уютных Небуге, Голубицкой или Коктебеле, богатых на достопримечательности Евпатории и Ялте. Причем разместиться здесь можно и в небольших гостевых домах, и в роскошных комплексах вроде Mriya Resort & Spa 5*. Санаторий есть даже в настоящем историческом дворце — «Дюльбер». Ждут вас и нетривиальные направления: атмосферная Калмыкия, невероятно красивая Адыгея, самобытная Астраханская и богатая историческим наследием Волгоградская области. 

На Санаторий.ру собраны лучшие отели и оздоровительные комплексы во всех регионах России. С помощью гибкой системы фильтров вы можете найти подходящий вариант самостоятельно. Либо получите консультацию наших менеджеров в чате и по номеру 8 800 551 92 70.

Отдыхайте комфортно и выгодно с Санаторий.ру 💚