На отдых без акклиматизации: лучшие отели и санатории в разных регионах России
07 сентября 2021
Акклиматизация — серьезное испытание для многих людей во время отпуска. Процесс адаптации организма к новым климатическим условиям может длиться до десяти дней, что может испортить отдых. Особенно подвержены акклиматизации дети, пожилые и беременные, а также люди с хроническими заболеваниями. Чтобы избежать этой проблемы, проведите отпуск в регионе проживания. Кроме того, это часто выходит и более экономично, так как дешевле обходится дорога к месту отдыха. Мы подготовили для вас подборку лучших санаториев и отелей в каждом регионе России.
Северо-Западный федеральный округ
В Северо-Западном федеральном округе идеально сочетаются возможности для культурного досуга и отдыха на природе. А все потому, что здесь расположились и богатый на исторические достопримечательности Санкт-Петербург, и поражающая великолепной природой Карелия.
Последняя — настоящий рай для любителей умиротворенного отдыха в окружении потрясающих пейзажей. При этом современных комфортных вариантов размещения тут хоть отбавляй.
Дальневосточный федеральный округ
Начнем с самого большого по площади федерального округа России, на который приходится более 40% от общей территории государства. Местным жителям невероятно повезло: такой природы, как здесь, нет больше нигде в России. В то время как многие мечтают хотя бы раз в жизни посмотреть на гейзеры Камчатки и невероятные морские пейзажи Хабаровского и Приморского края.
Центральный федеральный округ
Центральный федеральный округ гораздо меньше, природа тут менее разнообразна, но это совсем не значит, что для проведения насыщенного отпуска он не подходит. Совсем наоборот: достопримечательностей здесь больше, чем в любом другом. Именно здесь создавалась отечественная история и происходили события, описанные еще в летописях. Отпуск на территории ЦФО — отличная возможность погрузиться в прошлое, побывав в городах Золотого кольца. В Москве тоже огромное количество исторических памятников, а еще развлечения на любой вкус.
Остановиться советуем не в шумной столице, а в пригородах. Например, в роскошных отелях, где высокий уровень сервиса, комфортабельные номера и изысканная кухня сочетаются с возможностью отлично отдохнуть на природе.
Еще в Подмосковье и другие регионах Центрального округа множество санаториев с качественным лечением и программами оздоровления для всей семьи.
Приволжский федеральный округ
Продолжая тему насыщенного отдыха для любителей достопримечательностей, перемещаемся в Приволжский федеральный округ. Казань и Нижний Новгород — настоящие кладези истории, а еще — современные и красивые города с большим количеством развлечений.
Северо-Кавказский федеральный округ
Поскольку проблемы с акклиматизацией нередко связаны с общим состоянием здоровья, во время отпуска не лишним будет уделить время оздоровлению. Для этого как нельзя лучше подойдут курорты Кавказских Минеральных Вод в Ставропольском крае. Здесь предлагают терапию лечебными грязями озера Тамбукан и минеральными водами для внутреннего и наружного применения. Кроме того, местные санатории отличаются великолепным качеством предоставления услуг, высоким уровнем сервиса и современной обстановкой.
Не стоит забывать и о других северокавказских республиках.
Уральский федеральный округ
Уральская природа влюбляет в себя умиротворенным очарованием. Скромные по размерам Уральские горы не вызывают адреналиновые приступы, но заставляют сердце замирать от красоты. Достопримечательности Екатеринбурга не обладают величием Московского Кремля или Исаакиевского собора в Петербурге. Но позволяют проникнуться духом крупного промышленного и провинциального дореволюционного города. В нефтяной столице России — Тюмени, приятно прогуляться по четырехуровневой набережной и узнать, почему местные жители называют свою родину «лучшим городом земли».
Сибирский федеральный округ
Если раньше на «отдых в Сибирь» только ссылали, сейчас в этот регион стремятся люди со всей страны. Опять же, отличная возможность для местных жителей почувствовать себя туристами на родине, запланировав отпуск без дальних переездов. Конечно же, в топе Байкал: красивейшие панорамы и мистические места. На берегах множество достойных вариантов размещения.
Если необходимо оздоровление, советуем рассмотреть Новосибирскую область. Качественное и современное лечение предлагают в санаториях «Рассвет» и «Сибиряк» в Бердске.
Для процедур бальнео- и пелоидотерапии с использованием местных природных ресурсов стоит поехать в санаторий «Озеро Карачи».
Настоящей Меккой для любителей природы и активного отдыха выступает Алтай. Описать красоту здешних мест трудно, поэтому приведем лишь один факт: пролегающий на Алтае Чуйский тракт входит в число десяти красивейших в мире дорог по версии National Geographic. На алтайском курорте Белокуриха природа тоже очень красивая, а еще здесь находятся одни из лучших в стране санаториев. Советуем такие как:
Южный федеральный округ
Кажется, жителям Южного федерального округа завидует добрая половина страны, о чем свидетельствует огромное число переезжающих сюда на постоянное место жительства людей. Отдохнуть здесь можно в шумных Сочи, Анапе или Геленджике, уютных Небуге, Голубицкой или Коктебеле, богатых на достопримечательности Евпатории и Ялте. Причем разместиться здесь можно и в небольших гостевых домах, и в роскошных комплексах вроде Mriya Resort & Spa 5*.
Санаторий есть даже в настоящем историческом дворце — «Дюльбер».
Ждут вас и нетривиальные направления: атмосферная Калмыкия, невероятно красивая Адыгея, самобытная Астраханская и богатая историческим наследием Волгоградская области.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 35 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
А можно ли у нас в России найти такое место, чтобы и отдохнуть, и подлечиться, и голова не кружилась от обилия туристов? Вот чтобы кругом лес, речка, и тишина, за грибами пойти… Опять же, доктор советует уделять больше внимания здоровью. Как это все совместить? Советуем обратить внимание на лучшие санатории Костромской области с лечением — именно здесь вас ждет качественный отдых и масса приятных впечатлений.
Лучшие санатории Саратова и Саратовской области находятся в таких местах, где удобно совмещать оздоровление с активным отдыхом — например, на берегах Волги с песчаными пляжами в окружении лесов и лугов. Здесь множество монастырей и музеев, есть и национальный парк — Хвалынский, где меловые горы соседствуют с долинами малых рек и сосновыми борами: маршруты местных экотроп покоряют с первого шага. А еще в регионе довольно много минеральных источников с разной по составу водой: сероводородной, натриевой, бромной, сульфатно-хлоридной. Наряду с лечебными грязями, современной аппаратной физиотерапией, массажами ее используют в местных санаториях для питья и ванн. Лучшие санатории Саратовской области с лечением в рейтинге от экспертов по здоровому отдыху.
Самарская область известна колоритными Жигулевскими горами и великолепными волжскими пейзажами. Невысокие, с красивыми волнообразными изгибами, Жигулевские горы так и манят любителей пешего туризма. Известная точка притяжения — национальный парк «Самарская Лука». Именно сюда стекаются туристические паломники: посмотреть на знаменитую Каменную чашу, попить водички из чистых родников и с высоты Стрельной горы полюбоваться окрестностями. А еще здесь можно поискать клад Степана Разина или посетить место силы «белых волхвов». Помимо интересных активностей и ландшафтотерапии, вас ждут минеральные воды, лечебные грязи и современные санатории — пожалуй, отличный план для интересного отдыха с пользой для здоровья. Чтобы все прошло идеально, ловите рейтинг лучших санаториев Самарской области с лечением.
Владимирская область — это край больших и малых рек, холмов и равнин, карстовых озер, сосновых и березовых лесов. А вот что это значит на практике: походы по лесным тропам, сплавы на байдарках, рыбалка, грибы, ягоды и ночные посиделки у костра. А еще тут масса памятников старины: монастырей и соборов, а кремлей здесь сразу несколько — загляните в Александров, Суздаль и Владимир. В общем, не даром через этот регион проходят маршруты «Золотого кольца России».
