Бассейн
Сауна
Занятия йогой
Центр лечебного голодания «Таруса», расположенный в Калужской области на берегу реки Оки, всего в 110 км от Москвы, прекрасно подходит для оздоровления, детокса и восстановления. Здесь, среди живописных природных пейзажей, гости могут насладиться тишиной и свежим воздухом, что способствует эффективному очищению организма и глубокому расслаблению. Центр применяет уникальную методику лечебного голодания, сертифицированную Минздравом России, которая активирует природные процессы восстановления и улучшает обмен веществ на клеточном уровне.
Программы включают комплексный подход: питьевой режим с травяными отварами, структурированной минеральной водой и яблочным соком для очищения и насыщения микроэлементами. Среди лечебно-оздоровительных процедур — плавание в бассейне, сауна и фитобочка, солевой и масляный тюбажи, бишофитные и нафталановые ванны, массажи и ароматерапия, которые помогают улучшить кровообращение и лимфоток, восстанавливают работу внутренних органов и усиливают детоксикацию. Дополнительные мотивационные занятия с психологом и дыхательные практики помогают снять стресс и наладить здоровые привычки.
Центр предлагает 18 комфортных номеров, оснащенных всем необходимым для прохождения программ голодания и восстановления, включая душевые кабины, высокоскоростной Wi-Fi и телевизоры. В каждом номере есть балкон, с которого открывается прекрасный вид на окрестности. Для прохождения программы лечебного голодания не требуется специальной предварительной подготовки. Достаточно иметь сделанный накануне общий развернутый анализ крови и флюорографию давностью не более года.