Sanatory.ru

Оздоровление беременных женщин

Можно ли беременным женщинам в санаторий? Оздоровление на курорте, при нормально протекающей беременности в сроки от 12 до 35 недель, предупреждает развитие осложнений, способствует общему оздоровлению, эмоциональной стабильности и подготовке к родам. При этом предпочтение отдают загородной здравнице в привычной климатической зоне, чтобы миновать процесс акклиматизации.

Санатории для оздоровления беременных расположены в экологически благоприятных районах, а специально разработанные в них программы помогают женщинам снизить тревожность и подготовиться к родам.

Это интересно

Как только женщина узнает о своем положении, в ее психофизическом состоянии начинают происходить изменения, которые направлены на сохранение беременности и подготовку к родам — формируется гестационная доминанта (от лат. gestation — беременность, dominans — господствующий), которую сменят родовая, а затем лактационная доминанты. При этом процессе в коре головного мозга образуется очаг возбуждения — когда все действия направлены на сознательное и бессознательное желание благополучного вынашивания беременности. Вокруг очага возбуждения формируется поле торможения нервных процессов. Именно это объясняет состояние беременной, при котором она несколько заторможена, а все ее интересы связаны только с беременностью и предстоящими родами.

Однако при стрессах или страхе в коре головного мозга формируются новые очаги возбуждения, снижая приоритетность гестационной доминанты. Санаторно-курортный отдых направлен на поддержание правильного психофизического состояния женщины и благоприятный исход беременности.

С какими болезнями ехать в санаторий?

Болезни, которые лечат в санатории:

  • Беременность в сроки 12-35 недель
  • Анемия беременных
  • Заболевания внутренних органов в период ремиссии
  • Вегетососудистая дистония
  • Многоплодная беременность до 28 недель гестации
  • Невынашивание беременности в анамнезе
  • Переношенная беременность в анамнезе
  • Рождение крупных или маловесных детей в анамнезе
  • Первая беременность в возрасте 28 лет и более
  • Первая беременность до 18 лет
  • Бесплодие в анамнезе
  • Дефицит массы тела у беременной
  • Беременные женщины, работающие на вредном производстве или проживающие в экологически неблагополучном районе

Как выбрать санаторий?

Перед приобретением путевки в санаторий следует проконсультироваться с врачом, который ведет беременность, так как отдых на курорте показан не всем. Так, например, поездка противопоказана беременным с сахарным диабетом, предлежанием плаценты, угрозой преждевременных родов и иных состояниях, требующих постоянного наблюдения.

При выборе здравницы, желательно остановить выбор на санатории в привычной климатической зоне. При смене климата или часовых поясов, в первые дни отдыха следует отказаться от длительных прогулок и физической нагрузки, чтобы дать организму время на акклиматизацию. Отдых и оздоровление в санаториях для беременных женщин, которые расположены на море лучше перенести на начало осени. Активное солнце повышает риск появления пигментных пятен (хлоазм) и, учитывая особенности терморегуляции при беременности, чревато для женщины перегревом, обезвоживанием и застойными явлениями в венах.

Основным оздоровительным элементом является климатолечение — неспешные прогулки на свежем воздухе способствуют насыщению организма кислородом, нормализуют эмоциональный фон и улучшают качество сна. Женщинам полезны купания в море — вода оказывает мягкий массажный эффект и тонизирующее действие на кожу. Кроме того, оздоровление беременных дополняют процедуры с жемчужными ваннами, фитотерапией, массажем, электрофорезом, аквааэробикой, психотерапией и сбалансированным питанием. В России рекомендуем обратить внимание на санатории: «Сокольники» в Москве, «ДиЛуч в Анапе», «Ливадия» в Казани, «Казахстан» в Ессентуках или «Металлург» в Ижевске.

Советы врача

Перед тем, как поехать на курорт проконсультируйтесь с врачом, который ведет вашу беременность, так как лечение в здравнице рекомендовано не всем будущим мамам. Во время отдыха носите с собой обменную карту. Перед поездкой за рубеж сделайте перевод медицинской выписки и купите специальный полис медицинского страхования.

При нормально протекающей беременности женщине полезен отдых в санатории, расположенном в привычной климатической зоне. Это способствует общему оздоровлению, эмоциональной стабильности и подготовке к родам. Обратите внимание, что у большого числа многопрофильных санаториев предусмотрены специальные программы для беременных женщин.

При длительном перелете возрастает риск развития венозного застоя в нижних конечностях, поэтому позаботьтесь о компрессионном белье, а в самолете периодически выполняйте изометрические (статические) упражнения для мышц голени.

Оздоровление и восстановление в санаториях

D35179CA-B569-4290-8343-3CFCC385ABFFHunguest Hotel Beke
Hunguest Hotel Beke

Гинекологические заболевания

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания кожи

от 10 019 руб.
D35179CA-B569-4290-8343-3CFCC385ABFFLotus Therme Hotel & Spa
Lotus Therme Hotel & Spa

Отдых без лечения

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания кожи

от 5 805 руб.
D35179CA-B569-4290-8343-3CFCC385ABFFMriya Resort & Spa
Mriya Resort & Spa

Отдых без лечения

Андрологические заболевания

Гинекологические заболевания

от 10 100 руб.
D35179CA-B569-4290-8343-3CFCC385ABFFSpa Vilnius
Spa Vilnius

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания нервной системы

Заболевания дыхательной системы и ЛОР-органов

от 9 224 руб.
D35179CA-B569-4290-8343-3CFCC385ABFFThe H Resort Beau Vallon Beach
The H Resort Beau Vallon Beach

Отдых без лечения

Оздоровление беременных женщин

от 32 047 руб.
D35179CA-B569-4290-8343-3CFCC385ABFFVichy Celestins Spa Hotel
Vichy Celestins Spa Hotel

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания кожи

от 40 634 руб.

Если затрудняетесь выбрать санаторий или курорт, то позвоните или напишите нам.
Мы подберем лучшие варианты санаторно-курортного лечения вашей болезни.
А типовые вопросы о поездке можете посмотреть здесь.

от 5 805 руб. / сутки
Оздоровление беременных женщин лечат 6 санаториев