Лесной воздух — лучшее лекарство от стресса и тревог. Правда, после такой прогулки совсем не хочется возвращаться в шумный загазованный мегаполис. Почему бы не продлить ее? Более 45% территории России покрыто лесами — отличный ресурс для оздоровления, который активно использовали и в советские годы, и сегодня для строительства санаториев. У оздоровления чистым природным воздухом есть название — аэрофитотерапия. Воздух, которым мы дышим, состоит из азота, кислорода и примесей — вредных в том числе. В природных зонах он содержит больше кислорода и меньше плохих элементов. При нахождении в лесу кровь обогащается кислородом, что важно для работы сердца, нервной и дыхательной систем. Кроме того, лесной воздух заряжен отрицательными ионами, насыщен фитонцидами и эфирными маслами: они обеззараживают, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на весь организм. Эксперты по здоровому отдыху собрали рейтинг лучших санаториев в лесу — выбирайте и отправляйтесь на свидание с природой в комфортных условиях.
«Первая линия» собрала в себе все лучшее для отдыха и оздоровления. Здесь есть лечебные процедуры: ингаляции, озонотерапия, ЛФК, а если вы хотите приятно провести время и расслабиться, загляните в массажный кабинет c аппаратными и ручными методиками. Хаммам и финская сауна в банном комплексе согреют прохладными вечерами. Есть крытый подогреваемый бассейн. Салон красоты предлагает ногтевой сервис, процедуры по уходу за лицом и телом, услуги стилиста по волосам.
Специализация санатория — лечение дыхательной и костно-мышечной систем. Применяют собственные грязи, минеральные воды, лечебные ванны и души, аппаратные методики лечения, ЛФК, фиточай. Для улучшения эмоционального состояния назначают групповую психотерапию. Для желающих похудеть есть особые программы, включающие аквааэробику, баланстерапию на фитболе, прессотерапию, термовибролечение, ИК-сауну. Для отдыха и расслабления посетите сауну с гималайской солью или спа-кабинет.
Гордость санатория — природные минеральные воды: сульфатно-хлоридная кальциево-магниево-натриевая для питья и сероводородная для наружного применения. После консультации врач назначает лечебные ванны и души, электросветолечение, магнитотерапию, ЛФК, кислородные коктейли, галотерапию. Здесь применяют и нетрадиционные методики: например, музыкотерапию, иглорефлексотерапию, лимфотропную терапию. Есть сауна с бассейном и кедровая фитобочка.
Гостям предлагают готовые программы лечения и отдельные процедуры. Среди них классическая аппаратная физиотерапия, массаж, водо- и грязелечение, а также прогрессивные методики: ВЛОК, плацентарные инъекции «Лаеннек», баротерапия, горизонтальное вытяжение позвоночника, карбокситерапия и другие. Есть гирудотерапия и биоэнергомассаж. Любителей спа ждут финская сауна и фитобочка, экзотические массажи, косметология и даже аюрведа.
Для эффективного лечения разработаны готовые программы. В них входят лечебные ванны и души, теплолечение, аппаратная физиотерапия, ручной массаж, сухие углекислые ванны, прием минеральной воды «Белокурихинская-Восточная-2», ЛФК, традиционная для Алтая пантотерапия. Фишка санатория — гибкий индивидуальный график процедур. Например, можно, принять лечебную ванну поздно вечером, а вот в очередях стоять не придется вообще. Это санаторий нового формата, где все сделано «для людей». Отзывы об этом месте прекрасные.
Здесь лечат опорно-двигательный аппарат, нервную, эндокринную и, конечно, дыхательную систему. Помимо традиционных санаторных методик — водолечения, аппаратной физиотерапии, массажа, ингаляций, отдыхающим назначают уникальные нафталановые ванны из целебной нефти. В грязелечении используют грязи «Сад город», обладающие антибактериальным и гормоноподобным эффектом. На базе санатория можно эффективно восстановиться после травм и заболеваний позвоночника.
В санатории есть готовые программы, в том числе для реабилитации после коронавируса. Лечебная база большая и разнообразная: есть отделение лечебных ванн и душей, ингаляторий, электросветолечение, магнитотерапия, теплолечение и электрогрязь, ручной, вакуумный и термомеханический массаж, ЛФК и механотерапия, фитотерапия, психологическая разгрузка. Дополнительно назначают кедровую бочку, иглорефлексотерапию, прессотерапию.
Мы вдохновили вас на отдых в лесу? Выбирайте любой из объектов и бронируйте их на сайте самостоятельно. Если остались вопросы, напишите в наш чат или позвоните по телефону 8 (800) 600-67-02 — эксперты по здоровому отдыху помогут подобрать и забронировать лучший санаторий.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Тульская область — не только про самовары и пряники. Тульские санатории с лечением в 2025 году это отличное направление для тех, кто хочет совместить отдых с лечением без перелетов и акклиматизации. Здесь чистый воздух, смешанные леса, тихие реки и санатории, где лечат суставы, нервы, сердце и многое другое по полному протоколу — от минеральной воды до физиопроцедур. А еще — сбалансированное питание и возможность пройти диагностику без очередей.
В 2025 году Ярославская область — один из самых перспективных регионов для отдыха и оздоровления в России. Здесь можно совместить лечение, тишину, прогулки на природе и культурные впечатления. Санатории региона располагаются в живописных местах: на берегу Волги, в сосновых лесах, рядом с историческими городами Золотого кольца. Климат мягкий, без резких перепадов, воздух чистый, с хвойным «привкусом». Акклиматизация не нужна — приезжайте в любое время года.
Санатории Тюменской области в 2025 году остаются прекрасным направлением для отдыха и оздоровления в России. Здесь можно не просто расслабиться, но и всерьез заняться здоровьем: пройти полноценный курс лечения, восстановиться после болезней или сбросить накопившийся стресс. Санатории региона славятся природной минеральной водой, термальными источниками, профессиональными программами и современной медтехникой.
Если хочется сменить городскую суету на целебный лесной воздух и подзарядить здоровье, Свердловская область — отличное решение для отдыха и лечения в 2025 году. Здесь работают санатории с многолетним опытом, которые знают толк в оздоровлении: минеральные воды, грязи, современные лечебные и спа-процедуры, грамотные врачи помогают перезагрузить организм и вернуть энергию. А еще можно кататься на лошадях, гулять по сосновым тропам, плавать в бассейнах и просто ловить дзен под пение птиц. Путевка в санатории Свердловской области в 2025 году — это не только лечение, но и перезагрузка для души, когда тело отдыхает, а мысли становятся яснее. Рейтинг санаториев в Свердловской области с лечением на 2025 год — в обзоре от экспертов по отдыху с пользой.
