Лесной воздух — лучшее лекарство от стресса и тревог. Правда, после такой прогулки совсем не хочется возвращаться в шумный загазованный мегаполис. Почему бы не продлить ее? Более 45% территории России покрыто лесами — отличный ресурс для оздоровления, который активно использовали и в советские годы, и сегодня для строительства санаториев. У оздоровления чистым природным воздухом есть название — аэрофитотерапия. Воздух, которым мы дышим, состоит из азота, кислорода и примесей — вредных в том числе. В природных зонах он содержит больше кислорода и меньше плохих элементов. При нахождении в лесу кровь обогащается кислородом, что важно для работы сердца, нервной и дыхательной систем. Кроме того, лесной воздух заряжен отрицательными ионами, насыщен фитонцидами и эфирными маслами: они обеззараживают, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на весь организм. Эксперты по здоровому отдыху собрали рейтинг лучших санаториев в лесу — выбирайте и отправляйтесь на свидание с природой в комфортных условиях.
«Первая линия» собрала в себе все лучшее для отдыха и оздоровления. Здесь есть лечебные процедуры: ингаляции, озонотерапия, ЛФК, а если вы хотите приятно провести время и расслабиться, загляните в массажный кабинет c аппаратными и ручными методиками. Хаммам и финская сауна в банном комплексе согреют прохладными вечерами. Есть крытый подогреваемый бассейн. Салон красоты предлагает ногтевой сервис, процедуры по уходу за лицом и телом, услуги стилиста по волосам.
Специализация санатория — лечение дыхательной и костно-мышечной систем. Применяют собственные грязи, минеральные воды, лечебные ванны и души, аппаратные методики лечения, ЛФК, фиточай. Для улучшения эмоционального состояния назначают групповую психотерапию. Для желающих похудеть есть особые программы, включающие аквааэробику, баланстерапию на фитболе, прессотерапию, термовибролечение, ИК-сауну. Для отдыха и расслабления посетите сауну с гималайской солью или спа-кабинет.
Гордость санатория — природные минеральные воды: сульфатно-хлоридная кальциево-магниево-натриевая для питья и сероводородная для наружного применения. После консультации врач назначает лечебные ванны и души, электросветолечение, магнитотерапию, ЛФК, кислородные коктейли, галотерапию. Здесь применяют и нетрадиционные методики: например, музыкотерапию, иглорефлексотерапию, лимфотропную терапию. Есть сауна с бассейном и кедровая фитобочка.
Гостям предлагают готовые программы лечения и отдельные процедуры. Среди них классическая аппаратная физиотерапия, массаж, водо- и грязелечение, а также прогрессивные методики: ВЛОК, плацентарные инъекции «Лаеннек», баротерапия, горизонтальное вытяжение позвоночника, карбокситерапия и другие. Есть гирудотерапия и биоэнергомассаж. Любителей спа ждут финская сауна и фитобочка, экзотические массажи, косметология и даже аюрведа.
Для эффективного лечения разработаны готовые программы. В них входят лечебные ванны и души, теплолечение, аппаратная физиотерапия, ручной массаж, сухие углекислые ванны, прием минеральной воды «Белокурихинская-Восточная-2», ЛФК, традиционная для Алтая пантотерапия. Фишка санатория — гибкий индивидуальный график процедур. Например, можно, принять лечебную ванну поздно вечером, а вот в очередях стоять не придется вообще. Это санаторий нового формата, где все сделано «для людей». Отзывы об этом месте прекрасные.
Здесь лечат опорно-двигательный аппарат, нервную, эндокринную и, конечно, дыхательную систему. Помимо традиционных санаторных методик — водолечения, аппаратной физиотерапии, массажа, ингаляций, отдыхающим назначают уникальные нафталановые ванны из целебной нефти. В грязелечении используют грязи «Сад город», обладающие антибактериальным и гормоноподобным эффектом. На базе санатория можно эффективно восстановиться после травм и заболеваний позвоночника.
В санатории есть готовые программы, в том числе для реабилитации после коронавируса. Лечебная база большая и разнообразная: есть отделение лечебных ванн и душей, ингаляторий, электросветолечение, магнитотерапия, теплолечение и электрогрязь, ручной, вакуумный и термомеханический массаж, ЛФК и механотерапия, фитотерапия, психологическая разгрузка. Дополнительно назначают кедровую бочку, иглорефлексотерапию, прессотерапию.
Мы вдохновили вас на отдых в лесу? Выбирайте любой из объектов и бронируйте их на сайте самостоятельно. Если остались вопросы, напишите в наш чат или позвоните по телефону 8 (800) 600-67-02 — эксперты по здоровому отдыху помогут подобрать и забронировать лучший санаторий.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Кисловодск — одно из самых привлекательных мест для отдыха и оздоровления в России. Если хотите вернуть себе силы, почувствовать себя лучше и просто отдохнуть с пользой — Кисловодск готов принять вас с открытыми объятиями. Этот курорт славится своими целебными минеральными водами и лечебными грязями, которые помогают при многих заболеваниях и просто дарят заряд бодрости. Минеральные воды помогают улучшить работу пищеварительной системы, а грязелечение устраняет воспаления и облегчает боли.
В 2025 году Железноводск остается одним из лучших мест для оздоровления в России. Отдых в Железноводске в 2025 году в санатории — прекрасный способ увидеть красоты Кавминвод и получить качественное лечение. Этот город-курорт славится своими минеральными источниками и целебными грязями, которые помогают справиться со многими проблемами здоровья. Здесь легко можно совместить приятное с полезным: насладиться прогулками по живописным паркам, попробовать местные минеральные воды и пройти лечебные процедуры.
Ессентуки — это настоящий магнит для тех, кто хочет не просто отдохнуть, а еще и поправить здоровье. В 2025 году этот курортный город сохраняет статус одного из лучших мест для оздоровления на Кавказских Минеральных Водах. Здесь вас ждут свежий горный воздух, живописные парки и, конечно, легендарные минеральные воды, которые лечат желудок, почки, печень, эндокринную систему и не только. К тому же лечебные грязи озера Тамбукан — настоящая находка для суставов и кожи. В Ессентуках каждый найдет что-то для себя: можно остановиться в классическом санатории с комплексными программами лечения и оздоровления или выбрать комфортный отель с современным спа, где процедуры сочетаются с отдыхом и развлечениями.
Красавец-Пятигорск всегда рад встрече, знает, чем вас порадовать, и отлично разбирается в здоровье. Город лежит в сердце Кавказских Минеральных Вод, словно чаша, наполненная горным воздухом, радоновой водой и историей. Здесь каждый камень видел Лермонтова, лечебницы императорских времен, и, конечно, бесчисленные поколения отдыхающих, приезжающих за здоровьем и впечатлениями.
