Челябинская область — не только точка приземления загадочного метеорита и самый «суровый» регион России: это еще и отличное место для отдыха и оздоровления без толп туристов. Любите природу и активный отдых? Вам точно сюда. Челябинская область богата лесами, горами, реками, озерами, даже скалами и пещерами — ее красоты можно исследовать бесконечно долго. Регион интересен и с точки зрения истории: чего стоит одно только древнее поселение Аркаим возрастом более 4000 лет и наскальные рисунки в пещерах. Весной в Челябинске проходит ежегодный оперный фестиваль «Вива опера!» со звездами мировой величины, а в городском музее «Экспериментус» можно самому проводить опыты и даже потрогать экспонаты руками. В общем, это отличное место для путешествия парой, семьей или дружеской компанией.
Санатории активно используют местные природные богатства: радоновые минеральные воды и торфяные грязи. Также они отличаются мощной лечебной базой и современным оборудованием для аппаратной физиотерапии: свето- и электролечения, лазеро- и магнитотерапии. Хорошие результаты дают лечебные ванны и души, а также общеукрепляющие процедуры: соляная комнате, ароматерапия, фитотерапия, терренкур. Эксперты по здоровому отдыху подготовили рейтинг санаториев Челябинской области: выбирайте и планируйте поездку уже сейчас.
«Урал» — один из лучших санаториев Челябинской области. В нем сделан отличный современный ремонт: здравница похожа на комфортабельный отель. Для детей обустроили безопасную уличную площадку и веревочный городок, для взрослых — зоны для спортивных тренировок. Летом в озере можно купаться — вас ждет благоустроенный пляж в нескольких минутах ходьбы от санатория.
«Увильды» — место, где можно отлично отдохнуть и повеселиться. На берегу озера оборудован пляж, зимой на территории заливают каток и делают горки. Летом по дорожкам приятно кататься на велосипеде или роликах. В помещении тоже есть чем заняться: сыграть в настольный теннис или бильярд, спеть в караоке. Детская игровая комната с анимацией позволит взрослым спокойно отдыхать или посещать процедуры, пока малыши находятся под присмотром.
Из тихих развлечений в санатории «Кисегач» — бильярд, настольный теннис, шашки и шахматы, из активных — большой теннис, волейбол, футбол, спортивные площадки. Летом можно взять напрокат велосипед, зимой — лыжи. После городской суеты такой отдых помогает отлично перезагрузиться и разделить впечатления с семьей.
Развлечения в санатории полезные для здоровья и увлекательные: катание на лыжах в комплексе «Аджигардак», скандинавская ходьба по чистому красивому лесу, пропаривание в традиционной русской бане. Можно взять напрокат велосипеды и самостоятельно исследовать окрестности. Для детей есть игровая комната и уличная площадка.
«Утес» — место, где можно найти самые крутые активности. Помимо пляжа, спортивных площадок и парка зимних развлечений здесь есть антистресс-пространство «Нора», где можно устроить настоящий творческий бунт и побывать в краш-комнате для снятия стресса. Детям в «Утесе» тоже не дадут скучать: для них обустроена безопасная игровая площадка, работает творческий клуб «Крылья», придуманы анимационные программы. Кроме того, малыша можно оставить с няней и посвятить время собственному релаксу.
Уже мечтаете об отдыхе? Бронируйте понравившийся санаторий онлайн, а если остались вопросы, обращайтесь в чат или по телефону 8 (800) 600-67-02. Специалисты по отдыху с пользой для здоровья помогут подобрать лучший объект по вашим критериям.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.
Как и во многих других сферах жизни, планирование помогает человеку и в деле заботы о здоровье. Идея проста: нужно составить для себя и близких список must do, который поможет держать здоровье на контроле. Индивидуальный план здоровья может включать разные аспекты: медицинские осмотры, анализы, сбалансированное питание, физическую активность, введение в жизнь полезных привычек, процедуры для профилактики заболеваний и поддержания красоты.
Любой праздник — отличный повод собраться с друзьями и близкими, чтобы повеселиться. Конечно, во время застолья никто не задумывается о правильности питания и вреде алкоголя. А вот с утра после праздника такие мысли часто приходят в голову, особенно, если гулянья были затяжными. Поездка в санаторий — отличный вариант, чтобы быстро вернуться в строй.
