Хочется провести отпуск так, чтобы и на природе, и с пользой для здоровья, и о культурном досуге не забыть. Крым, Сочи, Кавказ… стоп, а может быть, попробовать что-то новенькое? Если вы устали от черноморских пляжей, обратите взгляд в противоположную сторону: обещаем, увиденное вас поразит. Самое заманчивое северное туристическое направление сейчас — это Карелия.
Километры необъятных лесов с могучими соснами, шум водопадов и порожистых рек, умопомрачительные озерные закаты — вот что представляет собой этот край. А еще здесь можно найти метеоритные кратеры, следы древних вулканов и моренные гряды (это такие красивые обломки валунов). Если вы обожаете «зеленый» туризм, любите кататься на лыжах, снегоходах или лошадях — вам сюда. И да, здесь тоже есть свои минеральные источники, бальнеологические и грязевые курорты. Если сомнения уже позади — вперед, выбирать лучший санаторий Карелии с лечением или классный спа-отель из рейтинга от экспертов по здоровому отдыху.
Бронируйте места в лучших спа-отелях и санаториях Карелии из нашего рейтинга онлайн или по телефону 8 (800) 600-67-02. Нужно что-то уточнить — смело задавайте нам свои вопросы в чате или звоните.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.
Как и во многих других сферах жизни, планирование помогает человеку и в деле заботы о здоровье. Идея проста: нужно составить для себя и близких список must do, который поможет держать здоровье на контроле. Индивидуальный план здоровья может включать разные аспекты: медицинские осмотры, анализы, сбалансированное питание, физическую активность, введение в жизнь полезных привычек, процедуры для профилактики заболеваний и поддержания красоты.
Любой праздник — отличный повод собраться с друзьями и близкими, чтобы повеселиться. Конечно, во время застолья никто не задумывается о правильности питания и вреде алкоголя. А вот с утра после праздника такие мысли часто приходят в голову, особенно, если гулянья были затяжными. Поездка в санаторий — отличный вариант, чтобы быстро вернуться в строй.