Согласно статистике ВОЗ, женщины чаще мужчин обращаются за медицинской помощью, что во многом связано с решением проблем в области репродуктивного здоровья. Гинекологические заболевания, бесплодие, восстановление после родов, возрастные изменения, профилактика появления онкологии — важнейшие вопросы женского здоровья. Для его поддержания, сохранения гормонального фона, продления красоты и молодости в санаториях по всей стране разработаны профильные программы. Рассказываем о них.
Врачи советуют посещать гинеколога для планового осмотра не реже раза в год. Благодаря регулярной диагностике развитие заболеваний или предрасположенность к ним выявляют на ранних этапах, что позволяет сохранить женское здоровье на долгие годы. В санаториях тоже можно пройти специализированные чек-апы, в которые входят базовые анализы, а также исследования на онкомаркеры, УЗИ, осмотр молочных желез. Если хронических заболеваний нет, предложат оздоровительные процедуры, направленные на укрепление иммунитета и улучшение общего состояния.
Также в санаториях есть классические гинекологические программы, которые чаще всего называют «Женское здоровье», но могут быть альтернативы, например, «Венера» или «Гинекология». Основные цели — поддержание репродуктивного здоровья, лечение и профилактика заболеваний половой сферы и гормональных нарушений, восстановление после операций и тяжелых болезней, а также диагностика и своевременное выявление факторов риска.
Есть и более узкоспециализированные варианты, направленные на решение конкретных задач, связанных с женским здоровьем. Так, разработаны программы для женщин в период менопаузы. Они направлены на снижение неприятных симптомов гормональной перестройки организма, улучшение психоэмоционального состояния, сохранение молодости и красоты.
Особенно востребованы программы, связанные с беременностью и родами. Среди них курсы лечения бесплодия, подготовки к беременности и ЭКО, восстановления после родов. Некоторые санатории предлагают оздоровление для беременных женщин. Обычно оно доступно при сроке от 12 до 35 недель и направлено на общее оздоровление, улучшение эмоционального статуса, укрепление иммунитета, психофизическую подготовку к родам.
Поскольку существуют разные варианты программ по женскому здоровью, круг женщин, которым они подойдут, широк. В первую очередь, на них стоит обратить внимание, когда есть острые и хронические воспалительные заболевания мочеполовой системы.
Среди них:
Еще одно важное показание для прохождения курса — бесплодие 1-2 степени, желание подготовить организм к беременности и проведению процедуры ЭКО. Также программа будет эффективна в периоды менопаузы, беременности и восстановления после родов, после перенесенных операций и заболеваний.
Основные эффекты программы «Женское здоровье»:
Несмотря на то, что в санаториях разработаны базовые варианты программы, процедуры для каждой женщины подбирают индивидуально по показаниям после осмотра и диагностики. Обычно назначают 4-8 методов лечения, в день предлагают 3-5 процедур, в том числе оздоровительных.
Среди них:
Уникальная особенность оздоровления в санатории — возможность использования природных факторов. Например, беременным отлично подходит климатотерапия: этот метод эффективен благодаря тому, что большинство здравниц расположены в регионах с полезным для здоровья климатом.
В лечении гинекологических заболеваний высокую эффективность показала терапия лечебными грязями и минеральными водами. Поэтому при таких показаниях женщинам особенно стоит обратить внимание на курорты Кавказских Минеральных Вод, Саки, Евпаторию, Старую Руссу, Сестрорецк, Мацесту. Еще один эффективный природный продукт для омоложения организма и лечения заболеваний половой сферы — панты. Процедуры с их использованием особенно распространены в санаториях Алтая.
Оптимальная продолжительность программы «Женское здоровье» — 14 дней. Именно такой период необходим для прохождения полного курсового лечения. В этом случае можно рассчитывать на ярко выраженное снижение симптомов заболеваний, улучшение общего состояния и сохранение эффекта длительное время.
Есть и более короткие курсы продолжительностью 7-10 дней. Они также помогают улучшить общее состояние и избавиться от неприятных симптомов. Программы, которые длятся менее недели, больше направлены на укрепление иммунитета и общее оздоровление. А вот чек-апы женского здоровья обычно короткие: от 3 до 5 дней.
Программа «Женское здоровье» очень востребована, поэтому пройти ее можно в санаториях по всей России. Чтобы совместить оздоровление с отдыхом, выбирайте здравницу на курорте: в Сочи, Геленджике, Анапе, Крыму, Ессентуках, Пятигорске, Кисловодске, на Алтае. Но найти подходящий вариант программы можно и в любом другом регионе России. Для этого воспользуйтесь удобными фильтрами на нашем сайте.
Мы подготовили подборку санаториев на популярных курортах, где можно пройти программу «Женское здоровье».
Сочи:
Геленджик:
Анапа:
Крым:
Кавказские Минеральные Воды:
Алтай:
Недалеко от Москвы:
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 36 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Шведский стол — популярная в ресторанной и гостиничной сфере форма питания. Суть простая и удобная: в зале ресторана в общем доступе выставлены блюда, а гости могут самостоятельно выбирать из них любые, отталкиваясь от своих гастрономических предпочтений и диетических потребностей. При этом нет никакого ограничения в количестве еды и размере порций. Что общего у этой системы ресторанного самообслуживания и кухни Швеции, а также что значит шведский стол в санатории — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Кавказ — это земли, богатые памятниками древней архитектуры, природными заповедниками, минеральными источниками и всем, что нужно для насыщенного и полезного отдыха. Ну и, конечно, здесь просто невероятно красиво — от панорам гор и ущелий дух захватывает в прямом смысле слова. Если любите горы, лучшего места для перезагрузки и оздоровления не найти. Прогулки на лошадях, экскурсии к водопадам и кристально чистым озерам, катание на лыжах и канатной дороге заряжают энергией, помогают избавиться от стресса и хронической усталости.
Курорты Кавказских Минеральных Вод — одно из самых популярных направлений для отдыха и оздоровления. Пятигорск или Кисловодск — что выбрать для отпуска? Укрепить здоровье и набраться впечатлений получится в каждом из городов, но у них есть и особенности. Поэтому все зависит от того, какие у вас ожидания от путешествия. Где лучше отдохнуть — в Пятигорске или Кисловодске — расскажут эксперты по отдыху с пользой.
Душ Виши — это, пожалуй, один из самых приятных видов гидротерапии. Легкий массаж тонкими струйками теплой воды действует расслабляюще и при этом оказывает сильный терапевтический эффект: улучшает кровообращение, помогает бороться с целлюлитом и даже облегчает мигрень. Эксперты по здоровому отдыху рассказывают: что это за процедура — душ Виши, какие у нее показания и противопоказания. А еще предлагают обзор лучших санаториев России, где ее можно пройти.