Купить путёвку

0

Лучшие санатории с психологической помощью для восстановления и перезагрузки

Топы санаториев
Лечение у психолога

Психологические проблемы и запросы часто не решаются и откладываются на потом в суете повседневных дел, которые, порой, кажутся более важными и неотложными. Однако, накопившаяся усталость, переутомление, постоянный стресс и тревожность могут стать причиной куда более серьезных расстройств. Лучший выход из ситуации — поехать в санаторий и на пару недель забыть о проблемах и заботах. Отдых, хорошее питание, оздоровительные процедуры и работа с психологом помогут укрепить нервы и вернуться в нормальное психоэмоциональное состояние. 

Лучшие санатории для психологической разгрузки — в обзоре от экспертов по здоровому отдыху. 

Психологическая помощь в санатории

Кроме лечения болезней тела в некоторых санаториях можно получить и квалифицированную психологическую или психотерапевтическую помощь. Важное правило: перед поездкой в санаторий нужно пройти диагностику у психотерапевта или психиатра. Это позволит убедиться, что ваше состояние не требует медикаментозного лечения. В этом обзоре мы рассказываем не об особых закрытых учреждениях с психологической или психиатрической специализацией. Это многопрофильные здравницы, направленные на оздоровительный отдых, профилактику и сан-кур лечение самых разных заболеваний. 

В некоторых санаториях есть специальные антистрессовые программы, в которые обычно входят консультации специалистов и процедуры для оздоровления нервной системы и расслабления. Еще один вариант — поездка в санаторий, где есть возможность пройти консультацию психолога или психотерапевта за дополнительную плату. На консультации в санатории психолог или врач-психотерапевт выявляет внутренние причины агрессии, необоснованного страха, появления неуверенности в себе, замкнутости, апатии, навязчивых мыслей или других индивидуальных запросов.

Улучшить состояние помогают специальные тренинги, арт-терапия, музыкально-релаксационная терапия, сеансы психологической разгрузки. Также предусмотрены индивидуальные психологические консультации и групповые сессии. При этом стоимость услуг психолога в санатории нередко бывает демократичнее, чем в специализированных медицинских клиниках. Санаториев с психологической помощью много по всей России. Можно отправиться на Алтай, в Краснодарски край, Крым, Кавминводы или отдохнуть в своем регионе.

Россия, г. Анапа, ул. Пушкина, 22
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Диетическое питание
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 3
1 / 51
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 3
Санаторий «ДиЛУЧ»
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 2
Санаторий «ДиЛУЧ», фото 4
Выбрать номер
Сеансы индивидуальной и групповой психотерапии предлагают в санатории «ДиЛУЧ» в Анапе. Лечение будет полезно при повышенной переутомляемости, тревожности, синдроме хронической усталости и стрессе. Кроме психотерапевтических сеансов назначают и другие методы сан-кур оздоровления, например, рефлексотерапию, бальнеотерапию, физиотерапию, фитолечение.
Хорошо отдохнуть тоже получится. Можете ходить на пляж, заниматься спортом или погрузиться в спа-релакс — поплавать в бассейне с гидромассажем и противотоком, погреться в сауне или кедровой бочке, побаловать себя массажами, спа-ритуалами и косметологическими услугами.
Россия, г. Ялта, ул. Кирова, 39
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Санаторий «Кирова», фото 15
1 / 19
Санаторий «Кирова», фото 15
Санаторий «Кирова»
Санаторий «Кирова», фото 2
Санаторий «Кирова», фото 3
Выбрать номер
Хороший санаторий с психологом в Крыму — «Кирова» в Ялте. В рамках программы «Нервная система» вам помогут избавиться от синдрома хронической усталости, проявлений неврозов, неврастении и других негативных состояний. А еще здесь оказывают психологическую помощь семейным парам, детям и родителям, которые самостоятельно не могут найти выход из конфликтных ситуаций. Семейный терапевт помогает разобраться в причинах проблем во взаимоотношениях и предлагает пути их решения.
Условия для перезагрузки — отличные: тренажерный зал, занятия йогой, пляжная зона и открытый подогреваемый бассейн. Он, кстати, круглогодичный, так что поплавать в теплой воде можно даже зимой.
Россия, г. Барнаул, Змеиногорский тракт, 77
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Детская комната
Санаторий «Обь», фото 3
1 / 6
Санаторий «Обь», фото 3
Санаторий «Обь»
Санаторий «Обь», фото 2
Санаторий «Обь», фото 4
Выбрать номер
«Обь» в Барнауле отличный санаторий для психологической реабилитации. Здесь есть психотерапевтический центр, где практикуют эриксонианский гипноз, когнитивно-поведенческую терапию, трансперсональную психотерапию, арт-терапию, гештальт-терапию, телесно-ориентированную терапию и другие методы. Также предлагают авторские программы по саморегуляции и самоисцелению, видеорелакс и лечение зависимых состояний без кодировки. В зависимости от показаний психотерапевтическая работа проводится индивидуально или в группах.
Досуг — интересный и разнообразный: спортивные игры, развлекательные программы, дискотеки, песни под баян, мастер-классы по рукоделию, викторины и конкурсы. А еще есть бассейн, мангальная зона и спа-услуги.
Россия, г. Белокуриха, Славского, 67
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Диетическое питание
Детская комната
Санаторий «Сибирь», фото 12
1 / 19
Санаторий «Сибирь», фото 12
Санаторий «Сибирь», фото 9
Санаторий «Сибирь», фото 18
Санаторий «Сибирь»
Выбрать номер
В санатории «Сибирь» в Белокурихе тоже можно восстановить душевное здоровье после психотравмы, тяжелой болезни или продолжительного стресса. Среди используемых методов психокоррекции — аутотренинг, психосинтез, гештальт-терапия, нейролингвистическое программирование, арт-терапия, игровая психотерапия и другие. Какой вид терапии использовать — определит врач-психотерапевт.
Кроме психотерапевтических занятий в программу входят электросон, галотерапия, рефлексотерапия, минеральные ванны и лечебный душ, ЛФК, терренкур, посещение комплекса саун и бассейнов. Так что погреться паром и расслабиться гидромассажем тоже получится.
Россия, г. Белокуриха, ул. Славского, 9
Бассейн с подогревом
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Детская комната
Санаторий «Белокуриха», фото 14
1 / 19
Санаторий «Белокуриха», фото 14
Санаторий «Белокуриха», фото 17
Санаторий «Белокуриха», фото 6
Санаторий «Белокуриха»
Выбрать номер
Психотерапевтическое направление есть и в санатории «Белокуриха». Сеансы нацелены на обучение способам эмоциональной разгрузки, восстановления сил и повышения стрессоустойчивости. После консультации и психологического тестирования врач подберет метод лечения: занятия в группах релаксации, аутогенные тренировки, динамическую медитацию или индивидуальную терапию. Оздоровительные процедуры тоже назначают. Среди основных — бальнеолечение, электросон, рефлексотерапия, дыхательная гимнастика, ЛФК.
Вариантов для интересного и полезного досуга достаточно. Есть крытый и открытый бассейны, теннисный корт, бильярдный зал, прокат спортивного инвентаря, спа-центр с процедурами для расслабления и поддержания красоты.
Россия, г. Кисловодск, ул. Профинтерна, 50
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Бар или ресторан
Детский клуб
Санаторий «Родник», фото 2
1 / 41
Санаторий «Родник», фото 2
Санаторий «Родник», фото 5
Санаторий «Родник», фото 6
Санаторий «Родник», фото 4
Выбрать номер
«Родник» в Кисловодске тоже в топе санаториев для психологической и эмоциональной разгрузки. Среди основных показаний к прохождению лечения — снижение работоспособности, ухудшение памяти, рассеянность, апатия, панические атаки, частая беспричинная смена настроения. Психотерапевты работают как со взрослыми, так и с детьми, а метод психокоррекции подбирают после консультации и диагностики.
Сочетать психотерапию можно с другими оздоровительными процедурами. Будут полезны антистрессовые ванны, стоун-терапия, массаж, кедровая бочка, электросон, криотерапия и термотерапия. В свободное время можете читать книги, посещать бассейн, заниматься скандинавской ходьбой, ездить на экскурсии.
Россия, г. Железноводск, п. Иноземцево, ул. Родниковая, 22
Бассейн с термальной/минеральной водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Тренажерный зал
Диетическое питание
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 7
1 / 62
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 7
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 5
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 6
Санаторий «Машук Аква-Терм», фото 2
Выбрать номер
На санаторий «Машук Аква-Терм» в Железноводске тоже обратите внимание. Отличные комфортные условия, хорошая медицинская база и квалифицированная психологическая помощь — есть все для восстановления сил. Среди методов лечения — биоакустическая коррекция, занятия с психологом и психотерапевтом, рефлексотерапия, бальнеотерапия, физиотерапия, фитотерапия.
Высыпайтесь, гуляйте, занимайтесь спортом, йогой, дыхательной гимнастикой, плавайте в бассейне. А еще можно отправиться на рыбалку или на экскурсию в горы, погреться в сауне, понежиться в джакузи под открытым небом и побаловать себя спа-процедурами.
Россия, пос. Кстово, ул. Воровского, 103
Бассейн крытый
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Кафе
Детская комната
Санаторий имени Воровского
1 / 20
Санаторий имени Воровского
Санаторий имени Воровского, фото 2
Санаторий имени Воровского, фото 3
Санаторий имени Воровского, фото 4
Выбрать номер
В «Санатории имени Воровского» в Ярославской области тоже есть психологическая и психотерапевтическая помощь. Предлагают сеансы релаксации, индивидуальные консультации психолога и групповой тренинг. Сочетать психотерапию можно с оздоровительными процедурами: лечебными ваннами и душами, рефлексотерапией, грязелечением, массажами, галотерапией, фитотерапией.
После процедур можете заниматься скандинавской ходьбой, играть в бильярд и настольный теннис. Хотите расслабиться — есть подогреваемый бассейн, кедровая бочка и спа-капсула.
Россия, Кинешемский р-н, п/о Станко
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Тренажерный зал
Кафе
Санаторий имени Станко, фото 13
1 / 24
Санаторий имени Станко, фото 13
Санаторий имени Станко, фото 15
Санаторий имени Станко, фото 20
Санаторий имени Станко, фото 24
Выбрать номер
В Ивановской области можно пройти психологическое восстановление в «Санатории имени Станко». Кроме индивидуальных консультаций психотерапевта назначают сеансы групповой психотерапии, солодковые и хвойные ванны, душ Виши, классический и акупунктурный массажи, занятия в тренажерном зале.
А еще восстановить силы помогают баня, бассейн с гидромассажем и активный отдых на свежем воздухе. Летом можно загорать на пляже на берегу Волги, кататься на лодке и катамаране, а зимой — на коньках, лыжах и тюбингах. Культурная программа тоже насыщенная: экскурсии, концерты, вечера живой музыки, песни под баян и дискотеки.
Россия, Лискинский р-н, санаторий «им. Цюрупы»
Бассейн крытый
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Массаж
Занятия фитнесом
Диетическое питание
5
Санаторий имени Цюрупы, фото 20
1 / 27
Санаторий имени Цюрупы, фото 20
Санаторий имени Цюрупы, фото 21
Санаторий имени Цюрупы, фото 22
Санаторий имени Цюрупы, фото 7
Выбрать номер
«Санаторий имени Цюрупы» под Воронежем тоже отличное место для перезагрузки и восстановления сил. Здесь хорошая медицинская база, квалифицированная психологическая помощь, а еще — живописная природа, пляж на берегу водоема и множество вариантов для активного отдыха. Для проработки стрессовых ситуаций назначают индивидуальные и групповые сеансы психотерапии, а для укрепления нервной системы — аппаратную физиотерапию, массаж, фитотерапию, лечебные ванны и души.
Интересный досуг поможет зарядиться позитивными эмоциями. Для отдыхающих устраивают дискотеки, вечера живой музыки, встречи с интересными людьми, спортивные соревнования. Летом работает лодочная станция, а зимой заливают каток и прокладывают лыжню.

Путевку в санаторий можете забронировать на нашем сайте, по желанию включив в нее не только проживание, но также лечение и дополнительные услуги, например, трансфер, авиа- или железнодорожные билеты. Если у вас есть вопросы — пишите в чат или звоните по телефону 8 (800) 600-67-02. С радостью на них ответим, поможем подобрать и забронировать тур.

Будьте здоровы с Санаторий.ру 💚
Статья проверена

Евсеева Ирина Петровна

Врач диетолог, Врач педиатр

стаж 37 лет

Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:

Вам может понравиться
Топы санаториев

Чек-ап — комплексное медицинское обследование, направленное на выявление заболеваний на ранних стадиях, когда симптомы еще могут отсутствовать или быть незначительными. Пройти его можно и в санатории. Кроме диагностики в программы входят консультации врачей, нередко и оздоровительные процедуры. Согласитесь: очень удобно все исследования пройти в одном месте — быстро, без очередей и в комфортной обстановке. А еще на курорте у вас будет возможность на несколько дней забыть о заботах: заняться спортом, сходить в сауну и бассейн, погулять на свежем воздухе или просто отоспаться. 

Топы санаториев

Стрессовые события, переутомление, душевные переживания — причин, которые приводят к эмоциональному истощению, а со временем и к развитию психосоматических заболеваний, много. Если игнорировать симптомы и не обращаться к врачу, может развиться невроз, а затем и другие состояния с серьезными последствиями для психики и физического здоровья. Поэтому, если заметили тревожные симптомы, не тяните с походом к врачу. Можно пройти лечение, а потом закрепить результат отдыхом и оздоровлением на курорте. Как помогут в этом санатории — рассказывают эксперты по здоровому отдыху. 

Топы санаториев

По данным ВОЗ, депрессией страдает до 5% взрослого населения мира, а заболеваемость неврозами за последние 65 лет возросла более чем в 20 раз. Среди основных факторов, вызывающих неврозы, — частые стрессы, эмоциональные перегрузки, трудные жизненные ситуации и травмирующие психику события. Если и вы испытываете похожие трудности — не стоит отчаиваться. При своевременном обращении к врачу и правильном лечении в большинстве случаев удается полностью победить заболевание. А вот если игнорировать тревожные симптомы, на фоне расстройства могут развиться более серьезные психические и физиологические проблемы.

Принимаем к оплате
О нас
Следите и общайтесь с нами
Партнерам
Купить путевку8 (800) 550-57-32
Для агентов8 (800) 775-35-72
Мы в реестре туроператоровРТО 025203