Душ Шарко — одна из самых популярных процедур, что предлагают в санаториях. Сегодня ее применяют в косметологических, лечебных и реабилитационных целях. А в 19 веке таким методом боролись с неврозами и психическими расстройствами. Кому пришла идея лечить людей струями воды и какое отношение к этому имеет Зигмунд Фрейд? О «Наполеоне неврозов», пользе процедуры душа Шарко и санаториях, где ее можно пройти, рассказывают эксперты по здоровому отдыху.
В медицине о терапевтическом эффекте струевого душа серьезно заговорили более ста лет назад. Французский ученый Жан-Мартен Шарко искал методы лечения невротических расстройств и нашел их, в том числе, в гидропатии. В конце 19 века Шарко был одним из самых известных европейских неврологов, которого современники прозвали «Наполеоном неврозов».
Дело в том, что особенно он прославился изучением природы истерии. Ее тогда считали исключительно женской болезнью: Шарко доказал, что это не так. И хотя его выводы о причинах заболевания и методы лечения, в том числе гипноз, вызывали сомнения и его, и наших современников, он сделал значительный прорыв в изучении неврозов. Также он впервые подробно описал амиотрофический боковой склероз и рассеянный склероз, физиологию и анатомию спинного мозга, занимался исследованием причин кровоизлияний в мозг.
А еще Шарко был учителем Зигмунда Фрейда, который приехал к нему на стажировку и был совершенно заворожен личностью и идеями наставника. Эта встреча во многом сформировала во Фрейде специалиста, которого мы все сегодня знаем. Попав на стажировку с планами заниматься нейроанатомией, со временем он все больше ушел в тему неврозов, а затем и психоанализа.
Вернемся к Шарко и его исследованиям в области гидротерапии. Во время практики в больнице он обратил внимание, что водные процедуры благотворно влияют на пациентов. Вода действует расслабляюще на нервную систему, стабилизирует эмоциональное состояние, придает человеку бодрости. Благодаря таким наблюдениям и появился аппарат, который под давлением подавал на тело человека водные струи разных температур.
Изначально процедуру проводили холодной водой. Но наука не стоит на месте. Со временем были разработаны и другие методы струевой гидротерапии. В зависимости от ожидаемого эффекта от душа Шарко менялось давление и температура струи, или на тело поочередно направляли напоры холодной и горячей воды.
Со временем водная процедура вышла за рамки первых показаний и теперь ассоциируется не с лечением неврозов, а со спа-центрами, клиниками для похудения и санаториями.
Сегодня душ Шарко, или массаж водяной струей, — один из самых распространенных методов санаторно-курортной терапии. Процедура оказывает на организм комплексный терапевтический эффект.
В терапевтических целях:
В косметологии процедуру назначают для:
Как у любой процедуры, у душа Шарко есть противопоказания. К ним относятся:
Некоторые люди испытывают дискомфорт во время гидротерапии, связанный с болевыми ощущениями от удара воды. Как правило, после нескольких сеансов это проходит. Не забывайте, что струевой душ — медицинская процедура. Поэтому, чтобы избежать неприятных моментов, перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.
Гидротерапию проводят в специальном помещении. Человек становится на расстоянии около трех метров от душевой кафедры, откуда на его тело направляют струю теплой воды под давлением. В ходе процедуры температура и давление воды могут меняться.
Начинают воздействие с веерного душа, которым массируют нижние конечности. Затем плавно переходят на верхнюю часть туловища, прорабатывают заднюю, переднюю и боковые поверхности тела, избегая зоны головы, молочных желез и половых органов. После массирования веерной струей, переключаются на компактную. Ей прорабатывают проблемные зоны. В зависимости от целей массажа могут постепенно усиливать напор воды и контрастность температуры.
Длительность сеансов — от 1 до 5 минут. Если нужно, время увеличивают до 15 минут. Покраснение кожи говорит о том, что терапевтический эффект достигнут и сеанс можно заканчивать. Завершают процедуру веерной струей оптимальной температуры.
Разновидностью душа Шарко является шотландский душ. Во время его выполнения на тело поочередно воздействуют струями горячей и холодной воды.
Как проводят процедуру и для чего полезен душ Шарко, мы уже разобрались. Осталось выбрать санаторий, где его сделать. Поскольку процедура является одной из самых популярных и распространенных в сан-кур сфере, найти варианты санаториев, где ее предлагают, можно практически во всех регионах России. Лучшие варианты с душем Шарко — в рейтинге от экспертов по отдыху с пользой.
Понравился один из предложенных вариантов? Бронируйте его прямо сейчас и сразу включайте в путевку все, что нужно для вашего комфорта. Не можете определиться с выбором направления или остались вопросы — звоните 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Консультанты подберут идеальный санаторий, где делают душ Шарко, и помогут оформить бронирование.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Глаза — один из самых уязвимых органов человека. Современный ритм жизни, постоянная работа за компьютером, стресс и экология становятся причиной того, что жалобы на зрение встречаются все чаще. Но хорошая новость в том, что восстановить здоровье глаз можно не только в клинике, но и в условиях санаторного отдыха. Именно поэтому сегодня все больше людей выбирают офтальмологические санатории России с лечением. Хорошие санатории для лечения заболеваний глаз — в обзоре от экспертов по отдыху с пользой.
Поджелудочная железа — тихий дирижер вашего пищеварения. Когда она «сбивается с ритма», появляются боли, тяжесть, проблемы с обменом веществ и энергией. Лучший способ помочь органу — пройти курс лечения поджелудочной в санатории, где сочетаются природные лечебные факторы, индивидуальная диета и забота опытных врачей. Здесь вы не просто лечитесь, а восстанавливаете здоровье и энергию всего организма. Хорошие санатории для лечения поджелудочной железы в России — в обзоре от экспертов по отдыху с пользой.
Лечить щитовидку в санатории — значит дать организму шанс на восстановление без химии и стресса. Когда гормоны бунтуют, комплекс процедур сан-кур терапии и природные методы — минеральные воды, лечебные грязи и климатотерапия — мягко настраивают работу железы. В санатории вы получите не просто процедуры, а комплексную перезагрузку: от йодобромных ванн до диеты с «умными» микроэлементами — и все это под контролем врачей. Идеальный вариант, если нужно привести анализы в норму, сбросить гормональный вес или просто предотвратить проблемы с щитовидкой. Обзор санаториев для лечения щитовидной железы в России — в подборке от экспертов по отдыху с пользой для здоровья.
Санатории Татарстана с лечением в 2025 году остаются популярным выбором для тех, кто хочет совместить отдых с заботой о здоровье. Здесь отлично развита инфраструктура, а природные и лечебные ресурсы региона помогают восстановить силы, укрепить иммунитет и просто расслабиться. Тур выходного дня в санаториях Татарстана в 2025 году — это отличный способ сменить обстановку и избавиться от стресса. А полноценная оздоровительная программа на 7–14 дней — возможность получить качественную медицинскую поддержку без долгих поездок и больших затрат.