По данным ВОЗ, порядка 17.5% мужчин и женщин детородного возраста не могут зачать ребенка — то есть, примерно каждый шестой. Распространенные причины — инфекционные и воспалительные заболевания, гормональные сбои, стресс и вредные привычки. Во многих случаях бесплодие — не приговор. Врачам удается вернуть женщине репродуктивное здоровье и испытать радость материнства. Лечение бесплодия в санаториях России — комплексное. Физиотерапия, использование природных факторов, правильное питание и полноценный отдых нормализуют работу эндокринной, нервной и репродуктивной систем, укрепляют иммунитет и избавляют от проблем, мешающих забеременеть. Лучшие санатории, лечащие бесплодие, в рейтинге от экспертов по здоровому отдыху.
Что делать, если диагностировали бесплодие
В первую очередь, не отчаиваться. Современная медицина шагнула далеко вперед. Даже при диагнозе «бесплодие» женщины могут забеременеть, выносить и родить здорового малыша. Начните с диагностики и консультации у специалиста. После обследования врач определит причину и подберет терапию. Если год или больше не получается забеременеть, что делать — подскажет врач.
Иногда достаточно сменить обстановку, отдохнуть от повседневных забот, мысленно отпустить ситуацию — и чудо не заставит себя ждать. В дополнение к основному лечению, а также для перезагрузки стоит отправиться в санаторий. Комплексное сан-кур лечение и пара недель беззаботного отдыха благотворно скажутся на здоровье.
В санаториях женское бесплодие лечат множеством методов. Вот наиболее распространенные:
- Минеральные ванны и орошения — радоновые, йодобромные и сероводородные воды помогают убрать застойные явления, снимают воспаление, нормализуют кровообращение в половых органах.
- Грязевые аппликации и тампоны — положительно влияют на микрофлору половых путей, улучшают функциональную работу яичников.
- Гинекологический массаж — помогает растянуть рубцовые сращения, улучшает крово- и лимфообращение в половых органах, укрепляет связочно-мышечный аппарат матки и тазового дна.
- Магнитотерапия — оказывает противовоспалительное действие, улучшает циркуляцию крови и отток лимфы, активизируют процессы регенерации тканей.
- Электротерапия (гальванизация, лекарственный электрофорез, амплипульстерапия, интерференцтерапия, электростимуляция) — снимает мышечные спазмы, улучшает кровоснабжение тканей, оказывает обезболивающий эффект.
- Ультразвуковая терапия — своеобразный «массаж» клеток и тканей способствует размягчению спаек, повышению гормональной активности яичников.
- Фототерапия — воздействие ультрафиолетовыми и инфракрасными лучами оказывает бактерицидный эффект при лечении заболеваний наружных половых органов и влагалища.
Кроме того, в санаториях предлагают лазеротерапию, лечебные души, пантолечение, рефлексо- и иглорефлексотерапию, массажи, психотерапию, восточные и альтернативные методы воздействия, в том числе работу с рефлекторными и энергетическими точками. Комплексный подход и воздействие разными методиками обеспечивает положительный эффект.
Когда ехать в санаторий
При гинекологических патологиях важную роль играет выбор дня менструального цикла. В преовуляторный период (10–12 день) или во время предполагаемой овуляции (14–15 день цикла) часто наблюдаются местные реакции — болевые или тянущие ощущения внизу живота, скачки давления, слабость и т. д. Это может помешать врачу адекватно оценить результаты терапии. Поэтому идеальное время для начала курса лечения — 5–7 день, то есть сразу после прекращения кровянистых выделений.
Одни их причин бесплодия — стресс и хроническая усталость. Восстановлению ментального здоровья помогают комфортная обстановка и полноценный отдых. Можно посещать сауну и салон красоты, наслаждаться купанием в бассейне и спа-релаксом. Для активного отдыха есть тренажерный зал, теннисный корт и развлечения на пляже. Можно освоить сапсерфинг или покататься на катамаране.
Для отдыха условия тоже отличные. Есть благоустроенный пляж с шезлонгами, аэрарием, волейбольной площадкой, прокатом сапов и катамаранов. После насыщенного дня можно расслабиться в теплом бассейне с водопадом и противотоком, поиграть в бильярд, зарядиться энергией в фитнес-зале.
Избавиться от стресса и улучшить психоэмоциональное состояние помогают занятия с психотерапевтом, ароматерапия и талассотерапия. Спа-отдых тоже доступен. В спа-центре отличный акватермальный комплекс, тренажерный зал, массажный кабинет, широкий выбор расслабляющих, увлажняющих, восстанавливающих уходов и комплексных программ, включая спа для двоих.
В лечебной программе активно используют рапу и грязи Сакского озера. Благодаря своему химико-биологическому составу они оказывают видимый эффект при хронических заболеваниях репродуктивной системы. Среди других процедур — магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая и лазерная терапия, фитолечение и ЛФК.
Провести интересно время можно в развлекательном центре. Там установлены столы для бильярда и настольного тенниса, проводят развлекательные мероприятия, концерты и шоу-программы.
В свободное от процедур время можно играть в бильярд и настольный теннис, купаться в подогреваемом открытом бассейне, загорать на шезлонгах в зоне с аэрарием. Активности на свежем воздухе тоже приветствуются. Есть уличные тренажеры, занятия по скандинавской ходьбе и фитнесу. Анимационная программа тоже отличная. Караоке-батлы, концерты и дискотеки не дадут скучать.
Хорошо отдохнуть тоже получится. Есть банный комплекс с несколькими видами парных, кедровой бочкой, ледяным фонтаном и душем впечатлений. После парения можно расслабиться в бассейне с гидромассажем или укрепить иммунитет в соляной комнате. Для любителей спа — широкий выбор уходов и процедур для лица и тела.
В программу входят диагностика, консультации врачей, климатолечение, грязелечение, нарзанные ванны, лечебные души, аппаратная физиотерапия, массаж, ЛФК и аквааэробика. Лечение помогает нормализовать менструальный цикл, привести в порядок гормоны, улучшить работу яичников.
Расслабить нервную систему, снять психологическое напряжение помогают посещение акватермального комплекса и спа-центра. Вы можете наслаждаться парением в фитосауне, купанием в летнем и крытом бассейнах, баловать себя косметическими уходами и спа-процедурами. Хорошее настроение и уверенность в себе пойдут только на пользу.
И не забывайте отдыхать. Есть благоустроенный парк, чистейшее родниковое озеро для купания и рыбалки, спа-салон с расслабляющими и уходовыми процедурами. Фишка курорта — роскошный акватермальный комплекс с круглогодичными минеральными бассейнами под открытым небом, несколькими саунами, хаммамом, римской и русской банями, снегогенератором и холодной купелью. Отличный вариант, чтобы восстановить психологическое спокойствие.
При проблемах с зачатием назначают питьевой прием минеральной воды, сероводородные, бишофитные, йодобромные, сухие углекислые и другие лечебные ванны, а также минеральные гинекологические орошения, аппликации и тампоны с тамбуканской грязью. Помогают добиться положительного эффекта ультразвуковая, магнито- и лазеротерапия. Из альтернативных методов — лечение медицинскими пиявками и фитоаэроионотерапия. Для улучшения кровообращения и нормализации обмена веществ назначают занятия физкультурой и лечебное плавание.
В основе курса — физиотерапия, лечение минеральной сероводородной водой и сульфидно-иловыми грязями Ханского и Тамбуканского озер. Пелоиды содержат соединения серы, ферменты, минеральные, антибактериальные и гормоноподобные вещества. Проникая через кожу, они улучшают кровоснабжение половых органов, воздействуют на работу репродуктивной системы. В свободное время можно побаловать себя сауной и спа, наслаждаться купанием в теплом открытом бассейне.
На территории есть просторный летний бассейн, банный комплекс с аквазоной, тренажерные залы, спортивные и игровые площадки. Поэтому можно не только поправить здоровье, но также отдохнуть и зарядиться энергией.
Процедуры для красоты тоже есть. Мастера спа-центра помогут привести в порядок тело и лицо. В меню — различные виды массажа, обертывания, пилинги, аппаратная косметология, мини-сауна, талассо- и криотерапия. Побалуйте свою кожу настоящими сибирскими уходами — пилингом кедровыми орехами, обертыванием пивом и пантогематогеном.
Скучать не придется. Устраивают турниры по бильярду, нардам и настольному теннису, дискотеки. Работает прокат спортивного инвентаря, есть баня на дровах, сероводородная купель под открытым небом, мини-зоопарк и благоустроенный парк для прогулок. Приверженцы альтернативной медицины могут пройти оздоровление в апидомике. Сон на ульях с пчелами отлично успокаивает нервную систему.
Чередовать процедуры можно с прогулками и активностями на свежем воздухе, спа-релаксом, купанием в бассейне и минеральном озере. Для любителей пикников есть мангальная зона с гриль-домиком.
Не забывайте и об отдыхе. Летом можно играть в спортивные игры на открытых площадках, кататься на велосипеде, зимой — на лыжах, снегоходах и ватрушках. Расслабиться после насыщенного дня помогут сауна с бассейном и спа-процедуры.
Бронируйте путевку в понравившийся санаторий онлайн на нашем сайте. Включайте в нее все, что вам нужно: проживание, лечение, трансфер, билеты на поезд и самолет. Не можете определиться с выбором или остались вопросы — звоните 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Мы с радостью на них ответим и подберем идеальный вариант по вашим запросам.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.
Как и во многих других сферах жизни, планирование помогает человеку и в деле заботы о здоровье. Идея проста: нужно составить для себя и близких список must do, который поможет держать здоровье на контроле. Индивидуальный план здоровья может включать разные аспекты: медицинские осмотры, анализы, сбалансированное питание, физическую активность, введение в жизнь полезных привычек, процедуры для профилактики заболеваний и поддержания красоты.
Любой праздник — отличный повод собраться с друзьями и близкими, чтобы повеселиться. Конечно, во время застолья никто не задумывается о правильности питания и вреде алкоголя. А вот с утра после праздника такие мысли часто приходят в голову, особенно, если гулянья были затяжными. Поездка в санаторий — отличный вариант, чтобы быстро вернуться в строй.
