Покраснение, припухлости, дискомфорт или ноющая боль в суставах могут быть сигналом серьезного воспалительного процесса — артрита. Обычно болезнь диагностируют у людей старше 40 лет, но некоторые формы, например, ревматоидный артрит, могут появиться и в детском возрасте.
Если диагноз поставлен, не пренебрегайте профилактикой. Санаторно-курортное лечение поможет снизить симптоматику, замедлить деформацию суставов и добиться стойкой ремиссии. Где пройти лечение, подскажут эксперты сайта Санаторий.ру. Для вас — рейтинг лучших санаториев, лечащих артрит в России.
Почему артрит нельзя оставлять без лечения
Артрит не только доставляет боль и мешает привычному образу жизни. Это очень серьезное заболевание, которое без надлежащего лечения быстро прогрессирует и распространяется на соседние ткани. Воспаление может привести к серьезным осложнениям в костно-мышечной системе, вплоть до инвалидности.
Самые частые осложнения артрита:
- развитие дегенеративных процессов в суставной и костной ткани;
- уменьшение объема и ослабление мышц;
- распространение воспаления на другие ткани сустава и внутренние органы;
- образование эрозий, наростов и костных шпор;
- деформация суставов;
- сращение сочленяющихся костей;
- гнойная интоксикация костной и мышечной тканей, сепсис;
- укорочение и уплотнение сухожилий;
- нарушение двигательной активности вплоть до полного обездвиживания.
Кроме того, ревматоидный артрит часто является причиной сердечной и почечной недостаточности, инфаркта, плеврита, нейропатии и других болезней органов и систем.
Как лечат артрит в санаториях России
Санаторное лечение артрита — комплексное и направлено на:
- уменьшение боли в суставах;
- снятие воспаления;
- профилактику осложнений;
- сохранение объема движений;
- замедление прогрессирования заболевания;
- повышение толерантности к физическим нагрузкам;
- предупреждение развития сопутствующих патологий;
- нормализацию психоэмоционального состояния.
Курс лечения подбирается индивидуально в каждом конкретном случае ревматологом, кардиологом, физиотерапевтом и неврологом. Кроме физиотерапевтических процедур большое внимание в терапии отводят правильному питанию, лечению природными факторами, соблюдению режима дня с достаточным количеством сна и отдыха.
Эффективные процедуры при артрите
- Минеральные ванны и лечебные души — позволяют не только химически, но и механически воздействовать на проблемные зоны. Обогащенная микроэлементами и биологически активными веществами вода помогает снять отеки, уменьшает боль и воспаление, ускоряет обменные процессы и регенерацию суставной ткани.
- Грязевые аппликации — использование сульфидной, торфяной или сапропелевой грязи локально или в области сегментарно-рефлекторных зон оказывает химико-физическое воздействие на ткани, усиливают крово- и лимфоток, улучшает метаболизм, снимает отеки, боли и воспаления.
- Лечебная физкультура — гимнастику подбирает физиотерапевт с учетом изменений, возникающих в суставе и связанных с ним мышцах, а также в сердечно-сосудистой системе. Гимнастика тренируют мышцы, восстанавливают подвижность соединительных элементов, позволяет увеличить или сохранить объем движений.
- Гидрокинезотерапия и аэробные нагрузки — лечебное плавание, аквааэробика, терренкур, скандинавская ходьба позволяют повысить физическую выносливость, сохранить костную минерализацию, избавиться от лишнего веса.
- Физиотерапия — низкочастотная магнитотерапия, электрофорез, фонофорез, ультразвуковая терапия, низкоинтенсивная лазеротерапия помогают улучшить циркуляцию крови в тканях, снизить болевой синдром, снять отечность суставов, активизировать работу иммунной системы.
- Массаж — сегментарный, классический общий, соединительных тканей. Оказывает расслабляющее действие на мышечную систему, улучшает кровоток, минимизирует болевые ощущения.
Как и любая болезнь, артрит — тяжелое эмоциональное испытание. Справиться с негативными эмоциями и переживаниями, настроиться на позитивный лад помогают групповые занятия с психотерапевтом.
А теперь переходим к лучшим санаториям с лечением артрита в разных регионах России.
С отдыхом тоже все прекрасно. На пляже можете покататься на бананах и ватрушках, поучаствовать в анимации. И в санатории будет чем заняться: есть творческие мастер-классы, спортивные игры и прочие развлечения. Побаловать себя расслабляющим массажем, пилингами, обертываниями и спа тоже получится. Пара сеансов флоатинга — и от стресса и усталости не останется следа.
Санаторий ориентирован на семейный отдых, поэтому приезжайте с детьми. Есть летний подогреваемый бассейн с элементами аквапарка и детской плескательницей, шезлонги для загара и игровая площадка для малышей. Можно подкачать мышцы на уличных тренажерах, поиграть в мини-футбол. Пляж тоже отличный. Есть водные развлечения, детский городок и волейбольная площадка — загорайте и отдыхайте в свое удовольствие.
После процедур каждый найдет занятие по интересам. Расслабиться помогут просторный бассейн, спа-центр, сауна и хаммам. Предпочитаете активный досуг? Пожалуйста — спортивные игры, бильярд, разнообразная анимация. Детям тоже будет чем заняться. Пока вы на процедурах, они могут поиграть с новыми друзьями и воспитателем в детской комнате.
В свободное время можете отдыхать в сауне, плавать в бассейне, посещать фитнес-зал и тематические мастер-классы. Большой популярностью у отдыхающих пользуются сеансы арт-терапии. Они помогают снять стресс и нервное напряжение при помощи акварельных красок, танцев или вязания. Спа-процедуры и косметологические услуги тоже есть. А значит можно не только поправить здоровье, но и поддержать красоту.
Для поддержания спортивной формы есть тренажерные залы, йога и цигун, а для культурного досуга — кинопоказы, концерты и живая музыка. За релаксом и расслаблением отправляйтесь в «Итальянские термы». Здесь пять видов саун, уличные джакузи с минеральной водой разной температуры, большой выплывной бассейн с гидромассажем. Приезжайте с ребенком. Для него тоже подберут оздоровительную программу, а для досуга есть два детских клуба, спортивные игры и анимация.
Для отдыха тоже есть все условия: теплый бассейн с гидромассажем, сауна, хаммам, сенная и египетская бани. После парной можете продолжить релакс под душем впечатлений или ощутить на себе настоящий тропический дождь. Во время процедуры кабина наполняется светом солнечного заката и ароматом манго. Круто, правда! С активным досугом тоже все в порядке. В доступе у отдыхающих уличные тренажеры, бильярд, настольный теннис, прокат велосипедов и палок для скандинавской ходьбы.
В свободное время отдыхающие играют в бильярд и настольный теннис, гуляют по парку, зимой катаются на лыжах и ватрушках. Дискотеки, караоке, кинопоказы, турниры по шахматам и нардам — тоже есть. А еще гости без ума от мини-зоопарка. Можно наблюдать за павлинами, фазанами и оленями и даже кормить его обитателей.
Санаторий расположен в живописной лесной зоне, а значит процедуры можно сочетать с интересными и полезными активностями на свежем воздухе. Наслаждайтесь прогулками и пением птиц, катайтесь на лыжах и коньках. Сухая финская сауна, хаммам и теплый бассейн помогут расслабиться телом и душой. И конечно, можно устроить пикник с шашлыками. Для этого есть беседки с мангалом.
Чередовать лечение можно с интересными активностями и отдыхом. Отличный вариант перезагрузки — попариться с вениками, нырнуть в бассейн а потом хорошо выспаться в комнате для отдыха в банном домике. А еще можно устроить пикник с шашлыками, отправиться на рыбалку или покататься по окрестностям на велосипеде.
Спокойная обстановка, режим дня, правильное питание и интересный досуг тоже помогают лечению. Для релакса есть теплый бассейн, кедровая бочка и спа на любой вкус. Можно побаловать себя пилингами, обертываниями, пластифицирующими и расслабляющими массажами. А еще — стать звездой караоке, попеть песни под баян, оторваться на дискотеке и перечитать весь библиотечный фонд санатория.
Выбрали санаторий? Забронировать путевку можете прямо сейчас у нас на сайте. Включайте в нее все, что вам необходимо: проживание, процедуры, трансфер, билеты на поезд или самолет. Нужна консультация или ищете санатории, где лечат артрит в вашем регионе — свяжитесь с консультантом в чате или позвоните 8 (800) 600-67-02. С радостью подберем идеальный тур на ваши даты.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Можно ли отдохнуть в хорошем санатории за небольшие деньги? Конечно — таких вариантов много по всей стране. При этом методы лечения в таких санаториях часто не хуже, чем на пятизвездочных курортах. Прием минеральной воды, лечебные ванны и души, аппаратная физиотерапия, массажи, диетотерапия, ЛФК — базовый набор процедур есть практически везде. А еще часто даже в демократичных по стоимости санаториях есть сауна, бассейн и спа, а также вкусное питание, спортивные активности, игровые зоны и развлечения для всей семьи.
Трудовая неделя подходит к концу? Прекрасная идея для перезагрузки — провести выходные в санатории: поплавать в бассейне, сходить в сауну или на массаж. Прогулки на свежем воздухе, вкусная здоровая еда и сон в спокойной обстановке тоже пойдут на пользу. А еще можно пройти несколько оздоровительных, спа- или бьюти-процедур, посидеть с книгой в беседке, пожарить шашлыки и интересно провести время в кругу семьи или новых знакомых. Спортивные и детские активности, анимация, шоу-программы и множество других развлечений сделают отдых ярким и запоминающимся.
Озонотерапия — это вовсе не шопинг на популярном маркетплейсе, а полезная для здоровья процедура. Шутки шутками, но один из первых генераторов озона придумал еще Никола Тесла. Сегодня метод озонотерапии применяют в самых разных областях медицины, а в косметологии используют для поддержания молодости и красоты. Предлагают озонотерапию и в санаториях. Ее назначают для укрепления иммунитета, снятия болей и воспалений, ускорения заживления ран, улучшения общего самочувствия.
В санатории едут не только за лечением и оздоровлением: здесь приятно и просто отдохнуть в комфортных условиях и без процедур. Можно приехать на уик-энд, а можно провести здесь и целый отпуск. Сауна, бассейн, тренажерный зал, здоровое и вкусное питание, развлечения — в общем, как в хорошем отеле. Согласитесь, что еще нужно, чтобы расслабиться и пару недель ни о чем не думать.
