Заболевания почек без лечения и контроля могут быстро прогрессировать. Грамотная профилактика и комплексная терапия помогут сохранить здоровье почек на долгие годы. Пройти и то, и другое можно в санатории. Благоприятный климат, процедуры с минеральной водой и лечебными грязями, дозированная физическая активность и диетическое питание дают отличный результат. Лучшие санатории для лечения почек в России — в рейтинге от экспертов по отдыху с пользой.
Эффективные процедуры для лечения почек в санатории
- Питье минеральной воды — предпочтение отдают минеральным водам невысокой минерализации. Они помогают изменить рН мочи, способствуют скорейшему растворению солей мочевой кислоты, препятствуют образованию фосфатов и усиливают антибактериальные свойства.
- Грязелечение — грязевые аппликации на поясничную область улучшают почечный кровоток, повышают диурез, снимают воспаление. А еще пелоиды обладают противоотечным, бактерицидным и биостимулирующим эффектами.
- Водолечение (радоновые, хлоридно-натриевые, йодобромные, травяные ванны) — оказывают сосудорасширяющий и противовоспалительный эффект. Под их воздействием значительно улучшается гемодинамика почек, увеличивается диурез, что помогает быстрее вывести лишнюю жидкость, слизь и бактерии из организма.
- Лечебная гимнастика — тренировка мышц спины, живота и тазового дна улучшает кровообращение, помогает нормализовать отток мочи и восстановить нормальный метаболизм.
- Лечебное питание — при болезнях почек рекомендован диетический стол №7. В основе рациона — углеводные продукты, вегетарианские супы, свежие овощи и фрукты, строгий контроль над количеством потребляемых белков, соли и жидкости.
- Аппаратная физиотерапия (ультразвук, локальная вибрация, магнитотерапия, лазеролечение) — применяется для улучшения микроциркуляции и обмена веществ, снятия воспалений и болей. В комплексе с другими методами терапии значительно повышает эффективность лечения и восстановления после болезни.
А еще назначают аэро-, гелио- и талассотерапию. Климатотерапия улучшает работу мочевыделительной системы и нормализует сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
Теперь о том, где пройти лечение. Идеальные направления — курорты, специализирующиеся на бальнео- и грязелечении, где есть профильные урологические санатории. Такие варианты есть в разных уголках России. Рассказываем о лучших санаториях, где лечить почки будет эффективно и комфортно.
После процедур можете гулять в парке, играть в волейбол и большой теннис, купаться в бассейне или родниковом озере. Кстати, на берегу установлены шезлонги для загара, есть место для рыбной ловли, работает прокат катамаранов. Без спа тоже не останетесь. Можно побаловать себя комплексными уходами, попариться в сауне и хаммаме, понежиться в термальных бассейнах под открытым небом.
Хотите от отдыха спокойствия и комфорта? Они вам гарантированы. Можете читать книги, играть в бильярд, посещать сауну и косметологический кабинет. Не забывайте и об активностях на свежем воздухе, они укрепляют иммунитет. Будет возможность устроить пикник в беседке с мангалом, освоить скандинавскую ходьбу и отправиться на экскурсию по городу. А еще в Железноводском лесопарке разбиты несколько маршрутов для терренкура. По ним можете спуститься к местному озеру и бюветам.
Досуг — интересный и разнообразный. Отдыхающие играют в боулинг, футбол и волейбол, занимаются скандинавской ходьбой и в тренажерном зале. А еще можно посетить спа-зону: попариться в хаммаме или русской бане, а после парной нырнуть в холодную купель и поплавать в теплом бассейне. Для развлечений в аквазоне есть водная горка, а для релакса — гидромассаж.
Условия для перезагрузки и отдыха — просто замечательные. На территории есть бювет, тенистый ухоженный парк со скамейками и трассами для терренкура, открытые спортивные площадки и теннисный корт. Можете отдыхать в номере, заниматься спортом, гулять, читать книги. Захотите познакомиться с городом и окрестностями — загляните в экскурсионное бюро.
Полезные активности на свежем воздухе — тоже среди важных медицинских рекомендаций, тем более для этого на курорте потрясающие условия. Можно гулять по лесу, играть в спортивные игры, кататься на лодке и рыбачить. Кстати, улов можно приготовить на мангале прямо на берегу. Летом наслаждайтесь пляжным отдыхом, а зимой — катаниями на лыжах и коньках. Фишка курорта — конно-спортивный клуб. Желающих обучают верховой езде и катают на лошадях. Расслабиться душой и телом после насыщенного дня поможет настоящая русская баня.
В санатории можно и отлично отдохнуть — есть детская игровая комната, теннисный корт, открытый и крытый бассейны, собственный песчаный пляж. Питание — шведский стол, представлено 15 вариантов диет по Певзнеру.
Чем заняться после процедур? Можете гулять по сосновому бору, дышать горным воздухом и ароматом хвои, качать мышцы в тренажерном зале или отдыхать в горячей финской сауне. Если врач не назначил строгую диету, обязательно загляните в местный ресторанчик и кондитерскую. Там готовят невероятно вкусные торты, пирожные и прочие десерты.
Параллельно с лечением сможете хорошо отдохнуть и набраться сил. Есть тренажерный зал, спортивные площадки, банный комплекс и подогреваемые бассейны с гидромассажем. А еще можно поиграть в бильярд и настольный теннис, потанцевать на дискотеке. Не представляете отдыха без спа? И не нужно! Спа-уходы и косметология тоже есть: наслаждайтесь расслабляющими массажами, кедровой бочкой, пилингами, масками, пивным и водорослевым обертываниями.
С досугом тоже все отлично. Можно купаться в бассейне, загорать, играть в баскетбол, теннис, бильярд, нарды и шахматы. Вечерами отдыхающие с удовольствием поют караоке и песни под баян. А еще здесь отличная творческая мастерская, где учат рисовать акварелью, лепить из глины и плести из бисера. Так что, если нужна перезагрузка, — записывайтесь на арт-терапию: сделаете сувенир на память своими руками.
Свободное время — полностью в вашем распоряжении: можно поиграть в настольные игры, сходить в тренажерный зал, покататься на велосипеде. Чтобы гости могли расслабиться после активностей, есть сауна, хаммам и теплый бассейн с гидромассажем. Кстати, стеклянная крыша отлично пропускают ультрафиолет, так что во время водных процедур сможете восполнить запасы витамина D.
Забронировать понравившийся санаторий можете прямо сейчас. Включайте в путевку все, что нужно для комфорта — проживание, лечение, трансфер, билеты на поезд или самолет. Требуется помощь консультанта — звоните 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Мы подскажем, в каком санатории лечат почки, проконсультируем по стоимости туров на ваши даты и поможем с бронированием.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Встреча Нового года 2025 в санатории — отличный вариант для семейных каникул. Анимация, дискотеки, детские утренники с Дедом Морозом и Снегурочкой сделают праздник ярким и запоминающимся для всей семьи. А главное, не нужно тратить силы и время на организацию праздника. Все уже продумано до мелочей — от банкетного меню до конкурсов и танцев. Можете полностью сосредоточиться на отдыхе и получать удовольствие от происходящего вокруг.
Почему бы на новогодние каникулы не отправиться в путешествие? Встреча Нового года в санатории или спа-отеле в Белоруссии — зимнее приключение, которое отлично пополнит копилку впечатлений. Комфортные условия, праздничная атмосфера, елка, Дед Мороз, а главное — никакой головной боли, сколько салатов должно быть на столе и как развлечь гостей. Новогоднюю неделю можно посвятить знакомству с достопримечательностями или релаксу: поплавать в бассейне, побаловать себя массажами и спа-процедурами.
Встреча Нового года в спа-отеле или парк-отеле — прекрасная возможность весело отметить праздник, а потом погрузиться в атмосферу релакса и удовольствия. Можно побаловать себя оздоровительными и экзотическими массажами, бьюти-процедурами, погреться в сауне и поплавать в теплом бассейне.
Новогодний тур 2025 на Алтай — настоящая зимняя сказка. Вас ждут заснеженные пейзажи, склоны для тюбинга, сноубордов и горных лыж, катание на упряжках и другие зимние курортные развлечения. И все это можно совместить с оздоровительными процедурами и спокойным отдыхом в комфортных условиях. Многие отели и санатории предлагают гостям встречать Новый год с банкетом, анимацией и развлекательной шоу-программой. Уточнить эту информацию можно перед бронированием в описании тарифа или у специалиста по телефону 8 (800) 775-35-72, в онлайн-чате на сайте или в WhatsApp.
