Подбираем лучшие варианты на выбранные даты

0 %

Примененные фильтры

Бюджет

За сутки

За период

Цена за: 1 взрослый, 7 ночей

Только доступные варианты

Моментальное подтверждение

Оздоровление

Такого заболевания не найдено, выберите пункт из списка

Тип объекта

Пусто

Питание

Пусто

Удобства

Пусто

Лечебные факторы

Пусто

Расположение

Пусто

Особенности размещения

Пусто

Лечение и отдых в Таджикистане

Санатории и СПА-отели в Таджикистане (2)

по популярности

Душанбе

Dushanbe Serena Hotel

Загородный СПА-отельУслуги:Велнес/спа-центр • Сауна • Хаммам • Паровая баня • Косметологические услуги • Массаж • Процедуры по уходу за лицом • Тренажерный зал

9.3(1)

Отзыв гостя:

«Один из лучших отелей Душанбе с восточным колоритом. Порадовали просторные номера с хорошим ТВ и матрасами, вежливость персонала. Завтраки неплохие, в теплое время можно есть в саду. Особенно рекомендую посетить...»Читать далее

от

62 554 ₽

1 гость / за 7 ночей

Душанбе

Hyatt Regency Dushanbe

Городской СПА-отельУслуги:Велнес/спа-центр • Сауна • Паровая баня • Косметологические услуги • Массаж • Процедуры по уходу за лицом • Тренажерный зал • Услуги макияжа

9(1)

Отзыв гостя:

«От Hyatt остались хорошие впечатления — чистые укомплектованные номера, вежливый понимающий персонал. Понравились завтраки со свежими фруктами. Хорошо что есть велнесс-центр с бассейном, тренажерным залом, парилками и массажным кабинетом. После...»Читать далее

от

93 222 ₽

1 гость / за 7 ночей

О курорте

Таджикистан расположен в Средней Азии, граничит с Узбекистаном, Киргизией, Китаем и Афганистаном. Является одним из древнейших государств мира: именно здесь археологи обнаружили памятники зороастрийской цивилизации согдиана, датирующиеся первым тысячелетием до нашей эры. Гостей страны ждет потрясающая природа: горы Памира и Тянь-Шаня, высокогорные озера и водопады, живописные виды долины Сари Хосор. Горный ландшафт привлекает сюда альпинистов и пеших туристов, а древности и памятники архитектуры в городах Таджикистана — любителей исторических достопримечательностей. Страна хорошо подходит для развлекательного путешествия и для оздоровительного отдыха. Цены здесь демократичные, а сервис в крупных городах очень радует. Местные жители славятся гостеприимством и с удовольствием принимают у себя отдыхающих. Курортов, баз отдыха и санаториев в Таджикистане насчитывается более сотни — в основном они расположены около термальных и минеральных источников, которыми славится эта страна. В сочетании с чистым горным воздухом предгорий Памира и хорошей экологией Таджикистан становится привлекательным направлением для лечения. В местных санаториях лечат целый список заболеваний: сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, нервной, дыхательной, мужской и женской репродуктивной системы, кожи, ЖКТ. В летнее время на природе работают детские оздоровительные лагеря, а взрослые могут круглогодично отдохнуть в курортных пансионатах, провести время в гостинице или спа-отеле в Таджикистане.

Что помогает в оздоровлении

Климат

Минеральные воды

Лечебные грязи

Чем заняться и что стоит посмотреть

Озеро Искандеркуль

Одно из самых интересных и красивых мест в Таджикистане — бирюзовое озеро Искандеркуль, затерянное среди Фанских гор. По легенде, названо оно в честь Александра Македонского, причем именно в этом озере утонул его любимый конь Буцефал. Рядом с Искандеркулем расположено ледниковое озеро Змеиное и горный водопад. Остановиться можно на единственной в окрестностях туристической базе, где есть туалет, домики и место для палаточного лагеря. От Душанбе сюда можно добраться за два часа на полноприводном автомобиле. Не забудьте взять с собой воду и продукты питания, так как купить это будет негде.

Гиссарский историко-культурный заповедник

Комплекс расположен в городе Гиссар, куда легко добираться от Душанбе. Это настоящий рай для любителей древностей. В комплекс входит две медресе, фундамент мечети и караван-сарая, а также Гиссарская крепость. Крепость отличалась богатым убранством и служила резиденцией наместника Восточной Бухары в 19 веке.Общая площадь заповедника составляет более 19 га, на территории можно осмотреть 32 объекта, а в здании музея хранится более 19 000 экспонатов, в том числе ценная коллекция монет. Стоимость входа — 1 сомони (около 7 рублей), заповедник работает ежедневно с 9.00 до 17.00. Его можно посетить в составе экскурсионной группы или самостоятельно.

Парк Рудаки

Парк Рудаки — городской сад в столице Таджикистана Душанбе. Находится в центральной части города, рядом с проспектом Рудаки и Дворцом Наций. В саду можно полюбоваться монументом в честь 1150-летия основоположника таджикско-персидской поэзии Рудаки, а также неспешно погулять по тихим аллеям в окружении деревьев и цветников. В парке есть детская и спортивная площадка, фонтаны. Вечером включают живописную подсветку. Поскольку парк относительно молодой, не стоит посещать его летом в дневную жару, так как деревья еще не дают достаточной тени. А вот для вечерней прогулки или осеннего променада он просто идеален.

Маргузорские озера

Маргузорские озера — каскад из семи горных озер потрясающей красоты, находится в окрестностях города Пенджикент, окруженного Фанскими горами. Нижнее озеро из семи находится на отметке 1640 м над уровнем моря, а самое высокогорное — на уровне 2400 м. Несмотря на такой перепад высот, добраться от первого до второго озера можно на автомобиле по горному серпантину примерно за час. Озера привлекают туристов своим ярким и постоянно меняющимся цветом воды, а еще волшебными горными пейзажами. Рыба здесь водится, но мелкая. На берегах озер есть гостевые турбазы, где при желании можно остановиться. Посещать каскад лучше всего в июле, когда озера максимально полноводные.

Центральная соборная мечеть имени Ходжи Якуба

Центральная мечеть Душанбе и одна их самых крупных в Центральной Азии, рассчитана на одновременное пребывание 10–12 тысяч человек. Мечеть построена в 2019 году, на ее территории также находится Исламский центр и Исламский университет. Туристов привлекают необычные узоры, мозаика и украшения, элегантный вход и минареты. Даже если вы не исповедуете ислам, в мечеть можно зайти на экскурсию или службу, достаточно быть в закрытой одежде и вести себя тихо. Мечеть находится в исторической части города, на пересечении улиц Шодмон и Хабиба Ахрори.

Гастрономия

Таджикская кухня считается одной из самых древних в мире. Наибольшее влияние на местную гастрономию оказал Узбекистан, Китай и Афганистан. Кроме того, таджики всегда вели полукочевой образ жизни, что обусловило обилие мясных и мучных блюд в рационе. Конечно, сейчас местные жители едят много овощей и фруктов, которые растут здесь практически круглый год. <span style="letter-spacing: 0px;">Если вы отдыхаете в Таджикистане, стоит обязательно попробовать легендарные блюда: курутоб — блюдо из лепешки или лаваша, лука, сыра, огурцов и помидоров, самбусу — пирожки из тандыра, кебобы — шашлычки из разных видов мяса, джаззу — жареную баранину со специями, гандумоб — суп из субпродуктов с нутом, лагман, плов. </span><span style="letter-spacing: 0px;">Богата страна и экзотическими сладостями: вам предложат батончики из тутовой халвы, нишолло — из яичных белков с сахаром и мыльным корнем, фатирмаску — блюдо из слоеной лепешки, топленого масла и фруктов, пилиту — косичку из сладкого дрожжевого теста во фритюре. Местные жители любят не только собственную кухню: в крупных городах легко найти итальянские, китайские и американские рестораны, точки продажи фаст-фуда.</span>

Валюта

Национальная валюта — таджикский сомони. Сейчас в стране в ходу только местная валюта, поэтому вам все равно придется воспользоваться обменником. С собой можно взять доллары, евро или рубли. Обменные пункты работают в аэропортах, отделениях банков, некоторых отелях. К уличным менялам обращаться не рекомендуется — есть риск нарваться на мошенников. Когда будете в Таджикистане, не надейтесь на банковскую карту — банкоматов здесь мало, а терминалы есть только в туристических местах.

С какими заболеваниями стоит приезжать

Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Заболевания нервной системы
Заболевания дыхательной системы и ЛОР-органов
Андрологические заболевания
Гинекологические заболевания
Заболевания почек и мочевыводящих путей
Реабилитация после перенесенных тяжелых заболеваний или травм
Санаторно-курортное лечение и оздоровление детей
Отдых без лечения

Интересные факты

1. Жители Горно-Бадахшанской автономной области Таджикистана считают себя потомками Александра Македонского. Есть версия, что полководец похоронен где-то среди пиков Памира. А еще он был женат на местной жительнице — бактрийской царевне Роксане.

2. В Таджикистане принято торговаться даже в дорогих брендовых магазинах. Цены тут изначально завышены и продавцы могут сбить их едва ли не наполовину.

Как добраться

Самолетом. Международный аэропорт Душанбе принимает прямые рейсы из Москвы и Санкт-Петербурга. Время в пути составляет 4–5 часов. Кроме того, аэропорты есть в городах Кулябе и Ходженте. Путевку в Таджикистан лучше брать на теплое время года. Лето в равнинной местности засушливое и жаркое, но если вы едете в горы, там вас встретит приятная прохлада и заснеженные вершины. В целом туристический сезон в стране длится с апреля по октябрь, однако здравницы и санатории работают круглогодично. В городах зимой не слишком холодно и температура почти не опускается ниже нуля, но величественные горные перевалы полностью перекрыты из-за снегопадов.