Индустриальный край с уникальной природой — так можно охарактеризовать Урал. Но регион богат не только самоцветами и полезными ископаемыми. Сульфидные, радоновые и йодобромистые минеральные воды, рапа соленых озер, лечебные грязи и глины — тоже его богатства. Ими в местных здравницах с успехом лечат болезни кожи, суставов, позвоночника, нервной, пищеварительной, мочеполовой, эндокринной систем.
Пополнить копилку впечатлений тоже найдется чем. Среди главных достопримечательностей — природные парки и заповедники, пещерный комплекс Сикияз-Тамак, неземные пейзажи «Уральского Марса», удивительный «Аркаим», бурлящий жизнью современный Екатеринбург. А еще можно заглянуть в местные кафешки и ресторанчики и познакомиться с кулинарными изысками региона: попробовать настоящую уральскую уху из нескольких видов рыбы, открытые пирожки шаньги и сочные мясные посикунчики.
Осталось выбрать направление для отдыха и забронировать тур. Лучшие недорогие санатории Урала с лечением и ценами — в рейтинге от экспертов по отдыху с пользой.
Для полезного досуга есть водно-оздоровительный комплекс. В распоряжении отдыхающих большой бассейн с гидромассажем, несколько парных, комната для отдыха, тренажерный и спортивный залы. А еще можно поиграть в теннис и пострелять в тире, побаловать себя экзотическими массажами, обертываниями, ванной «Клеопатры» и другими спа-процедурами.
Медицинская база тоже отличная. Лечат органы дыхания, болезни сердца, сосудов и позвоночника, помогают нормализовать работу нервной системы и обмен веществ, снизить вес и улучшить работоспособность. Процедуры подбирают индивидуально в зависимости от показаний. Среди применяемых методов — ручной и роликовый массажи, механотерапия, магнитотерапия, спелеотерапия, вытяжение позвоночника, лечебные ванны и гидротерапия.
Можете расслабиться в сауне, поплавать в бассейне или прогуляться по набережной, искупаться и позагорать на пляже. Из других вариантов досуга — бильярд, настольный теннис и тренажерный зал.
Гордость здравницы — аквацентр со взрослым и детским бассейнами, несколькими саунами, хаммамом и римской баней. Можно погреться в парной, а потом продолжить релакс в теплой воде с гидромассажем. Не можете без спорта? Не ставьте его на паузу. Есть тренажерный зал и аквааэробика. А еще можно пожарить шашлыки, побаловать себя массажами и косметологическими уходами, а вечером потанцевать на дискотеке.
Полезные активности и интересный досуг помогут зарядиться энергией. Можете кататься на велосипеде, заниматься на тренажерах, играть в настольный теннис. Для релакса есть сауна, баня, кедровая бочка и спа-процедуры.
Определились с санаторием? Тогда бронируйте путевку прямо сейчас онлайн: на нашем сайте это очень удобно. Вы можете сразу включить в нее проживание, лечение, трансфер, билеты на поезд или самолет. Нужна помощь консультанта? Пишите в чат или звоните по номеру 8 (800) 600-67-02. Мы ответим на все вопросы, поможем подобрать тур и оформить бронирование.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 36 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Татарстан — удивительный регион. Здесь можно увидеть все: златоглавые православные храмы и величественные мечети, древние крепости, старинные купеческие усадьбы и монументальные сооружения новой эпохи.
Лечебный подводный массаж — отличная альтернатива ручному воздействию. Ткани в воде расслабляются и легче переносят массирующие движения. А еще это очень приятная процедура. Только представьте: вы лежите в теплой ванне, а струя воды массирует ваше тело. Что такое подводный душ-массаж, какие показания и противопоказания у процедуры и о лучших санаториях, где ее можно пройти — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Шведский стол — популярная в ресторанной и гостиничной сфере форма питания. Суть простая и удобная: в зале ресторана в общем доступе выставлены блюда, а гости могут самостоятельно выбирать из них любые, отталкиваясь от своих гастрономических предпочтений и диетических потребностей. При этом нет никакого ограничения в количестве еды и размере порций. Что общего у этой системы ресторанного самообслуживания и кухни Швеции, а также что значит шведский стол в санатории — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Кавказ — это земли, богатые памятниками древней архитектуры, природными заповедниками, минеральными источниками и всем, что нужно для насыщенного и полезного отдыха. Ну и, конечно, здесь просто невероятно красиво — от панорам гор и ущелий дух захватывает в прямом смысле слова. Если любите горы, лучшего места для перезагрузки и оздоровления не найти. Прогулки на лошадях, экскурсии к водопадам и кристально чистым озерам, катание на лыжах и канатной дороге заряжают энергией, помогают избавиться от стресса и хронической усталости.
