17 октября 2022
Расположенная в центре европейской части России Нижегородская область — одна из наиболее туристически развитых в Поволжье. Древние православные храмы, второй по величине Кремль в России, традиции искусной резьбы и росписи по дереву, культурные достопримечательности, легендарное озеро Светлояр — это лишь малая часть богатств края, поэтому не удивительно, что ежегодно сюда приезжают тысячи туристов. Богата Нижегородская область и природными лечебными факторами: целительным воздухом сосновых лесов, минеральными водами и ценными грязями трех видов. Эксперты Санаторий.ру отметили лучшие санатории Нижегородской области с лечением и спа-отели, в которых можно приятно провести время и оздоровиться.
Эксперты Санаторий.ру составили топ-5 мест для интересного оздоровительного отдыха в Нижнем Новгороде и его окрестностях. Какой из этих санаториев и спа-отелей в Нижегородской области лучше всего подойдет именно вам? Ответить на этот вопрос вам помогут специалисты нашей службы поддержки. Свяжитесь с нами в чате или по телефону 8 (800) 600-67-02 и задайте интересующие вас вопросы. Наши менеджеры с удовольствием дадут подробную консультацию, помогут забронировать и купить путевку в санаторий Нижегородской области с наиболее выгодными для вас условиями.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Любите греться на солнышке? Тепловой эффект обеспечивает инфракрасное излучение, ведь Солнце — это, пожалуй, самый известный ик-излучатель. Такое тепло не только приятное, но и полезное. Прогревание ИК-лучами помогает справиться с болью, воспалением, ускоряет заживление ран и переломов. В санаториях ИК-лечение назначают как отдельную процедуру и сочетают с другими методами оздоровления. Кому будет полезна терапия инфракрасным излучением и где можно ее пройти — рассказывают эксперты по здоровому отдыху.
Часто испытываете стресс и чувствуете необходимость в эмоциональной перезагрузке? Флоатинг-терапия — отличное средство, чтобы снять усталость, расслабить мышцы, справиться с бессонницей и улучшить общее самочувствие. Проводят процедуру в специальном бассейне или капсуле, погружение в которые не просто расслабляет, а создает ощущение полного отрыва от внешнего мира.
Процедуры с горячим озокеритом — один из видов теплолечения заболеваний костно-мышечной системы, кожи и внутренних органов. Природный минерал обладает пластичностью воска, хорошо удерживает тепло, оказывает лечебное термическое, механическое и химическое воздействие на органы и ткани. А еще аппликации и ванночки с горным воском, как еще называют озокерит, стимулируют регенерацию тканей, оказывают рассасывающее, противовоспалительное, болеутоляющее, сосудорасширяющее и антиспастическое действие.
Еще в древности физическими упражнениями наши предки укрепляли здоровье и лечили болезни. Так, отец медицины Гиппократ считал гимнастику неотъемлемой частью повседневной жизни и рекомендовал ее для восстановления сил после военных походов, при болезнях сердца и легких. Дошла до наших дней и знаменитая древнекитайская гимнастика ушу — сочетание дыхательных практик и гимнастических упражнений. Сегодня ее продолжают активно применять для профилактики различных заболеваний.