Сочи — один из топовых курортов не только Краснодарского края, но и всей России. Кроме раскрученных отелей и пятизвездочных санаториев, здесь есть и вполне бюджетные варианты для отдыха и лечения. С подсказками от специалистов в оздоровительном туризме поправить здоровье и хорошо провести отпуск удастся гораздо дешевле. В каком санатории можно отдохнуть недорого в Сочи рассказывают эксперты по отдыху с пользой из Санаторий.ру.
Дешево — не значит плохо
На отдыхе хочется уюта и комфорта. Считается, что чем выше категория отеля или санатория — тем лучше условия проживания, качественнее питание и больше вариантов для развлечений. Но даже среди пансионатов и санаториев с двумя и тремя звездами можно подобрать отличный вариант. В таких здравницах тоже есть бассейн, пляж с лежаками и теневыми навесами, детская комната и спортивные площадки, а медицинские услуги часто не хуже, чем в пятизвездочных.
Едем лечиться в межсезонье
С конца осени и до середины весны на морском курорте можно отдохнуть по вполне доступной цене (исключение — новогодние и майские праздники, когда цены выше). Если цель поездки лечение и оздоровление, отправляйтесь в санаторий зимой или в межсезонье. Количество и качество медицинского обслуживания не зависит от времени года, а вот сэкономить вы сможете неплохо. А если хорошо поискать, то и в горячий сезон можно найти дешевые санатории в Сочи с отличной лечебно-диагностической базой, бассейном, сауной и интересными развлечениями. Чуть ниже подробно расскажем о таких.
Путевка с процедурами и без них
В санатории едут не только лечиться, но и просто отдыхать. Режим дня, здоровое питание, прогулки, активности на свежем воздухе, бассейн и пляжный отдых снимают стресс, создают позитивный настрой и отлично укрепляют иммунитет. Если со здоровьем все хорошо, присмотритесь к недорогим санаториям Сочи без лечения или к путевкам с минимальным количеством процедур. Курс массажа, лечебные ванны и души, аппаратную физиотерапию, диагностические процедуры всегда можно докупить отдельно.
Но, если нужно пройти реабилитацию или лечение хронических заболеваний, лучше не экономить на процедурах и покупать специализированную путевку на полный курс санаторно-курортной терапии. Если лечащий врач еще до поездки в санаторий уже порекомендовал вам конкретные процедуры — можно найти санатории и программы, где в путевку включены именно они. В этом случае не придется переплачивать за путевки с максимально возможным числом доступных процедур разных видов. Ведь, фактически, лишь часть из них в санаториях назначают на месте по показаниям. Ну а такие расширенные путевки всегда стоят дороже.
Выгодная покупка тура
Раннее бронирование тоже поможет сэкономить. Покупать путевку за несколько месяцев всегда выгоднее, чем за пару недель до заезда. А еще можно присмотреться к акционным предложениям. Многие санатории предлагают скидки на семейный отдых, путевки для детей и пенсионеров. Сэкономить помогут и варианты с бесплатным детским питанием или размещением ребенка.
Поправить здоровье можно всей семьей. Врачи подберут программу и процедуры для вас и ребенка. Например, здесь предлагают семь специализированных педиатрических программ, среди которых курс для улучшения зрения, укрепления иммунитета, лечения болезней дыхательных путей, профилактики сколиоза и сезонных простуд. Взрослым помогут избавиться от стресса и проявлений хронических заболеваний, зарядиться бодростью и жизненной энергией.
Заняться спортом, искупаться в море и позагорать тоже получится. Есть тренажерный зал, спортивные площадки, пляжный комплекс и крытый бассейн с морской водой. Захотите расслабиться после процедур или насыщенного дня — вас ждут в спа-центре. К услугам гостей — кедровая бочка, финская сауна, массажный и косметологический кабинеты. За настроением отдыхающих следят аниматоры: устраивают конкурсы, викторины и спортивные соревнования. Для детей работает игровая комната с воспитателем.
Чем заняться в свободное время? Можно играть в настольный теннис, загорать, купаться и кататься на катамаранах. Для активного отдыха есть уличные тренажеры, волейбольная зона, детская игровая площадка и пункт проката водных принадлежностей. Захотите расслабиться — есть сауна с комнатой для отдыха и открытый бассейн с детской чашей.
Загорайте и купайтесь в свое удовольствие. Для водных развлечений есть открытый бассейн с гидромассажем, детская плескательница, зона с шезлонгами и зонтами, благоустроенный пляжный комплекс в шаговой доступности. За безопасностью отдыхающих на побережье и в воде следят медицинский работник и опытный спасатель. Можно поиграть в бильярд и настольный теннис, посмотреть любимый фильм, потанцевать и попеть караоке. Для спортивных гостей предусмотрен тренажерный зал, а для детей — игровая комната и уличная площадка.
Переходим к оздоровлению. Предлагают программы для лечения и профилактики болезней легких и бронхов, суставов, позвоночника, нервной и сердечно-сосудистой систем. Избавиться от проявлений хронических болезней помогут классические санаторно-курортные методы — грязелечение, бальнеотерапия, массажи и аппаратные процедуры.
Выбрали санаторий? Прямо сейчас можете забронировать путевку онлайн и включить в нее все, что нужно для вашего комфорта: от проживания и лечения, до трансфера и билетов на самолет или поезд. Остались вопросы относительно выбора недорогих санаториев в Сочи с лечением или цены на ваши даты — свяжитесь с консультантом по телефону 8 (800) 600-67-02 или через онлайн-чат. Эксперты по здоровому отдыху с радостью помогут подобрать тур с учетом ваших пожеланий и предпочтений.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 36 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Татарстан — удивительный регион. Здесь можно увидеть все: златоглавые православные храмы и величественные мечети, древние крепости, старинные купеческие усадьбы и монументальные сооружения новой эпохи.
Лечебный подводный массаж — отличная альтернатива ручному воздействию. Ткани в воде расслабляются и легче переносят массирующие движения. А еще это очень приятная процедура. Только представьте: вы лежите в теплой ванне, а струя воды массирует ваше тело. Что такое подводный душ-массаж, какие показания и противопоказания у процедуры и о лучших санаториях, где ее можно пройти — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Шведский стол — популярная в ресторанной и гостиничной сфере форма питания. Суть простая и удобная: в зале ресторана в общем доступе выставлены блюда, а гости могут самостоятельно выбирать из них любые, отталкиваясь от своих гастрономических предпочтений и диетических потребностей. При этом нет никакого ограничения в количестве еды и размере порций. Что общего у этой системы ресторанного самообслуживания и кухни Швеции, а также что значит шведский стол в санатории — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Кавказ — это земли, богатые памятниками древней архитектуры, природными заповедниками, минеральными источниками и всем, что нужно для насыщенного и полезного отдыха. Ну и, конечно, здесь просто невероятно красиво — от панорам гор и ущелий дух захватывает в прямом смысле слова. Если любите горы, лучшего места для перезагрузки и оздоровления не найти. Прогулки на лошадях, экскурсии к водопадам и кристально чистым озерам, катание на лыжах и канатной дороге заряжают энергией, помогают избавиться от стресса и хронической усталости.
