Купить путёвку

Недорогие санатории Сочи и Адлера на берегу моря для лечения и отдыха в 2024 году

Топы санаториев

Сочи — один из топовых курортов не только Краснодарского края, но и всей России. Кроме раскрученных отелей и пятизвездочных санаториев, здесь есть и вполне бюджетные варианты для отдыха и лечения. С подсказками от специалистов в оздоровительном туризме поправить здоровье и хорошо провести отпуск удастся гораздо дешевле. В каком санатории можно отдохнуть недорого в Сочи рассказывают эксперты по отдыху с пользой из Санаторий.ру.

Дешево — не значит плохо

На отдыхе хочется уюта и комфорта. Считается, что чем выше категория отеля или санатория — тем лучше условия проживания, качественнее питание и больше вариантов для развлечений. Но даже среди пансионатов и санаториев с двумя и тремя звездами можно подобрать отличный вариант. В таких здравницах тоже есть бассейн, пляж с лежаками и теневыми навесами, детская комната и спортивные площадки, а медицинские услуги часто не хуже, чем в пятизвездочных.  

Едем лечиться в межсезонье

С конца осени и до середины весны на морском курорте можно отдохнуть по вполне доступной цене (исключение — новогодние и майские праздники, когда цены выше). Если цель поездки лечение и оздоровление, отправляйтесь в санаторий зимой или в межсезонье. Количество и качество медицинского обслуживания не зависит от времени года, а вот сэкономить вы сможете неплохо. А если хорошо поискать, то и в горячий сезон можно найти дешевые санатории в Сочи с отличной лечебно-диагностической базой, бассейном, сауной и интересными развлечениями. Чуть ниже подробно расскажем о таких.

Путевка с процедурами и без них

В санатории едут не только лечиться, но и просто отдыхать. Режим дня, здоровое питание, прогулки, активности на свежем воздухе, бассейн и пляжный отдых снимают стресс, создают позитивный настрой и отлично укрепляют иммунитет. Если со здоровьем все хорошо, присмотритесь к недорогим санаториям Сочи без лечения или к путевкам с минимальным количеством процедур. Курс массажа, лечебные ванны и души, аппаратную физиотерапию, диагностические процедуры всегда можно докупить отдельно.

Но, если нужно пройти реабилитацию или лечение хронических заболеваний, лучше не экономить на процедурах и покупать специализированную путевку на полный курс санаторно-курортной терапии. Если лечащий врач еще до поездки в санаторий уже порекомендовал вам конкретные процедуры — можно найти санатории и программы, где в путевку включены именно они. В этом случае не придется переплачивать за путевки с максимально возможным числом доступных процедур разных видов. Ведь, фактически, лишь часть из них в санаториях назначают на месте по показаниям. Ну а такие расширенные путевки всегда стоят дороже.

Выгодная покупка тура

Раннее бронирование тоже поможет сэкономить. Покупать путевку за несколько месяцев всегда выгоднее, чем за пару недель до заезда. А еще можно присмотреться к акционным предложениям. Многие санатории предлагают скидки на семейный отдых, путевки для детей и пенсионеров. Сэкономить помогут и варианты с бесплатным детским питанием или размещением ребенка.

Россия, г. Сочи, ул. Лучезарная, 74
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Аквапарк
Бар или ресторан
Санаторий «Илона», фото 2
1 / 15
Санаторий «Илона», фото 2
Санаторий «Илона»
Санаторий «Илона», фото 3
Санаторий «Илона», фото 4
Выбрать номер
Хотите отдохнуть в санатории Сочи с бассейном недорого, присмотритесь к «Илоне». Кроме благоустроенного пляжа здесь целых три открытых бассейна на территории и свободный доступ для отдыхающих в круглогодичный аквапарк со множеством водных развлечений для взрослых и детей. Для самых маленьких отведены отдельные мелкие плескательницы с фонтанчиками и горками, а для любителей экстрима — крутые виражи и винтовые тоннели. После аттракционов можете отправиться в парную. Они здесь на любой вкус — от теплого хаммама до горячей сухой финской сауны. Из других развлечений — анимация, боулинг, бильярд, караоке и дискотеки.
Поправить здоровье можно всей семьей. Врачи подберут программу и процедуры для вас и ребенка. Например, здесь предлагают семь специализированных педиатрических программ, среди которых курс для улучшения зрения, укрепления иммунитета, лечения болезней дыхательных путей, профилактики сколиоза и сезонных простуд. Взрослым помогут избавиться от стресса и проявлений хронических заболеваний, зарядиться бодростью и жизненной энергией.
Россия, г. Сочи, ул. Лучезарная, д. 14
Бассейн с морской водой
Пляж собственный
Минеральный источник
Массаж
Тренажерный зал
Бар или ресторан
Санаторий «Ивушка», фото 3
1 / 30
Санаторий «Ивушка», фото 3
Санаторий «Ивушка»
Санаторий «Ивушка», фото 2
Санаторий «Ивушка», фото 4
Выбрать номер
«Ивушка» — еще один санаторий Сочи для недорогого отдыха и лечения. Предлагают программы по всем основным направлениям, курс детского оздоровления, эффективные методики укрепления иммунитета, детокса и похудения за короткий срок. К оздоровлению подходят комплексно. Кроме классических санаторно-курортных процедур в программах применяют местные нафталановые ванны, БОС-терапию, плацентарную терапию, биопунктуру и другие инновационные и альтернативные методики.
Заняться спортом, искупаться в море и позагорать тоже получится. Есть тренажерный зал, спортивные площадки, пляжный комплекс и крытый бассейн с морской водой. Захотите расслабиться после процедур или насыщенного дня — вас ждут в спа-центре. К услугам гостей — кедровая бочка, финская сауна, массажный и косметологический кабинеты. За настроением отдыхающих следят аниматоры: устраивают конкурсы, викторины и спортивные соревнования. Для детей работает игровая комната с воспитателем.
Россия, п. Кудепста, ул. Ленина, 233
Бассейн открытый круглогодичный
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Пансионат «Бургас»
1 / 30
Пансионат «Бургас»
Пансионат «Бургас», фото 2
Пансионат «Бургас», фото 3
Пансионат «Бургас», фото 4
Выбрать номер
В рейтинге лучших бюджетных санаториев Сочи и Адлера — семейный пансионат «Бургас». Здесь можно отлично отдохнуть с оздоровлением и без. Медицинский центр специализируется на лечении и профилактике заболеваний кожи, нервной, мочеполовой и бронхолегочной систем, сердца и сосудов. Помогут здесь и при гайморитах, трахеитах, ревматоидном артрите, дорсопатии, остеохондрозе и других хронических заболеваниях. Среди применяемых методов лечения — аппаратная физиотерапия, гидротерапия, ингаляции, медицинский массаж, грязелечение и фитотерапия.
Чем заняться в свободное время? Можно играть в настольный теннис, загорать, купаться и кататься на катамаранах. Для активного отдыха есть уличные тренажеры, волейбольная зона, детская игровая площадка и пункт проката водных принадлежностей. Захотите расслабиться — есть сауна с комнатой для отдыха и открытый бассейн с детской чашей.
Россия, г. Сочи, ул. Партизанская, 59
Бассейн открытый
Пляж собственный
Медицинский центр
Массаж
Тренажерный зал
Столовая
Пансионат «Гренада», фото 5
1 / 37
Пансионат «Гренада», фото 5
Пансионат «Гренада»
Пансионат «Гренада», фото 2
Пансионат «Гренада», фото 3
Выбрать номер
Пансионат «Гренада» в Лазаревском — тоже среди лучших недорогих санаториев в Сочи на берегу моря, где можно отлично отдохнуть с лечением. Основной профиль курорта — общее оздоровление организма, антистрессовая терапия, лечение болезней позвоночника и органов движения. Санаторно-курортные процедуры избавят от синдрома хронической усталости, укрепят иммунитет, повысят работоспособность и улучшат качество жизни при хронических заболеваниях костно-мышечной системы.
Загорайте и купайтесь в свое удовольствие. Для водных развлечений есть открытый бассейн с гидромассажем, детская плескательница, зона с шезлонгами и зонтами, благоустроенный пляжный комплекс в шаговой доступности. За безопасностью отдыхающих на побережье и в воде следят медицинский работник и опытный спасатель. Можно поиграть в бильярд и настольный теннис, посмотреть любимый фильм, потанцевать и попеть караоке. Для спортивных гостей предусмотрен тренажерный зал, а для детей — игровая комната и уличная площадка.
Россия, г. Сочи, ул. Просвещения, 139
Бассейн открытый
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Велнес/спа-центр
Прокат спортивного инвентаря
Бар или ресторан
Санаторий «Знание», фото 6
1 / 18
Санаторий «Знание», фото 6
Санаторий «Знание»
Санаторий «Знание», фото 2
Санаторий «Знание», фото 3
Выбрать номер
Нужен санаторий в Сочи недорогой и с хорошим питанием? Рекомендуем «Знание». Здесь предлагают шведскую линию с отдельным детским столом. Готовят вкусно, поэтому даже малоежки будут сытыми, а родители спокойными. Фишка санатория — детские мастер-классы по кулинарии. Профессиональные повара учат малышей оформлению и подаче блюд и правилам поведения за столом. Кроме питания отдыхающие в восторге от пляжа и открытого подогреваемого бассейна с джакузи и детской плескательницей. Для загара предусмотрена зона с шезлонгами и зонтами.
Переходим к оздоровлению. Предлагают программы для лечения и профилактики болезней легких и бронхов, суставов, позвоночника, нервной и сердечно-сосудистой систем. Избавиться от проявлений хронических болезней помогут классические санаторно-курортные методы — грязелечение, бальнеотерапия, массажи и аппаратные процедуры.

Выбрали санаторий? Прямо сейчас можете забронировать путевку онлайн. Остались вопросы относительно выбора недорогих санаториев в Сочи с лечением или цены на ваши даты — свяжитесь с консультантом по телефону 8 (800) 550-57-32 или через онлайн-чат. Эксперты по здоровому отдыху с радостью помогут подобрать тур с учетом ваших пожеланий и предпочтений.

Будьте здоровы с Санаторий.ру 💚
Посмотрите
все санатории и спа-отели в Сочи
Читайте также
Санатории Иркутской области для отдыха и лечения в 2026 году: обзор и цены

Санатории Иркутской области для отдыха и лечения в 2026 году

Отдых в санатории в Подмосковье: недорогие варианты без лечения в 2025 году

Санатории Подмосковья: где отдохнуть недорого и без лечения в 2025 году

25 недорогих санаториев России с лечением в 2025 году

25 санаториев, где недорого можно пройти лечение в 2025 году в России

Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:

Вам может понравиться
Санатории Иркутской области для отдыха и лечения в 2026 году: обзор и цены
Топы санаториев
Санатории Иркутской области для отдыха и лечения в 2026 году

Иркутская область — регион, где лечение легко совмещать с настоящим природным отдыхом. Здесь соседствуют тайга, реки, минеральные источники и легендарный Байкал, а санатории давно стали частью местной культуры здоровья. Санатории Иркутской области  — это не только процедуры, но и ощущение паузы: хвойный воздух, прогулки вдоль Ангары, спокойный ритм без городского шума. Санатории Иркутска и Иркутской области с лечением предлагают уникальные минеральные воды, грязелечение, спа-уходы и программы восстановления, а заодно — экскурсии, природу и то самое чувство внутреннего баланса. Сюда едут мягко возвращать энергию и вкус к жизни.

5 санаториев в Ярославской области на 2026 год: обзор и цены
Курорты
5 санаториев Ярославской области для лечения и отдыха в 2026 году

Ярославская область — отличный вариант, если хочется сменить картинку, подышать чистым воздухом и при этом заняться здоровьем без дальних перелетов. В этом регионе санаторный отдых обычно строят на сильной базе: минеральная вода, бальнео, физиотерапия, ЛФК и программы под конкретную задачу — от спины и суставов до антистресса и восстановления после нагрузок. В этой статье собрали ярославские санатории, которые подходят и для спокойного отпуска, и для курса процедур. Покажем санатории Ярославской области с лечением, расскажем, чем они отличаются по атмосфере и инфраструктуре, на что смотреть при выборе путевки. Если вы планируете отдых в санатории Ярославской области в 2026 году, этот гид поможет быстро найти свой формат.

30 санаториев в России на 2026 год: обзор и цены
Курорты
30 санаториев в России для лечения и отдыха в 2026 году

В 2026 году «поехать в санаторий» уже не звучит как что-то скучное. Это про перезагрузку: день начинается не с совещания в Zoom, а с бассейна, процедур и прогулки по лесу или набережной. В этой статье мы собрали санатории России на 2026 год, где можно и давление привести в норму, и спину подлечить, и просто выспаться без будильника.

Санатории Подмосковья на 2026 год: обзор и цены
Курорты
Санатории Подмосковья для лечения и отдыха в 2026 году

Вы хотите перезагрузиться, но далеко уезжать от столицы не хочется? В 2026 году санатории в Московской области дают шанс «сбежать» из мегаполиса и заняться здоровьем. Здесь и минеральные воды, и современные check-up программы, и антистресс-форматы для тех, кто устал жить в режиме вечного дедлайна. Санатории Подмосковья с лечением в 2026 году предлагают разный уровень загрузки: от легкого wellness-отдыха с бассейном и спа до серьезной реабилитации после операций, проблем с сердцем или суставами. При этом остаются простые радости — лес, тишина, лыжи, прогулки, мангальные зоны и анимация для детей. В статье разберем, какие здравницы выбрать, чем они отличаются и как не промахнуться с путевкой на 2026 год.