Купить путёвку

0

Минеральные источники и горячие бассейны в Башкирии: обзор санаториев и курортов

Курорты
Отдых в Башкирии

Выбрали для отпуска Башкирию? Прекрасно! От местных пейзажей захватывает дух: можно освоить трекинговый маршрут в горных районах или сплавиться по реке, а зимой — покататься на сноуборде на одном из горнолыжных курортов. А что насчет горячих источников в Башкирии? Хотя природных термальных бассейнов в регионе нет, можно оценить паровые гейзеры и подогреваемые открытые бассейны, в которых можно поплавать даже зимой. А еще есть источники минеральных вод, иловые грязи и рапа соленых озер. На их основе создана мощная база для санаторно-курортного лечения и отдыха.

Куда в Башкортостане поехать за оздоровлением и впечатлениями — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.     

Где находятся термальные источники в Башкирии

Увы, природных горячих источников в Башкирии нет. Зато есть другое уникальное явление — столбы природного термального газа и пара. Его извергает на поверхность гора Янган-Тау, или в переводе с башкирского — ‘горелая гора’. Подземные воды и стекающие в расщелины ручьи мгновенно закипают, и на поверхность вырывается столб горячего пара. Температура некоторых паровых гейзеров достигает +150 ºC, а у поднимающихся с глубины более пятидесяти метров доходит до +380 ºC.

Удивительно, что никакой вулканической активности в регионе нет. Как же возникла природная аномалия? На этот счет есть древняя легенда. Когда-то на вершине горы росло огромное дерево. Молния подожгла его, по корням огонь дошел до центра горы, где горит до сих пор. На самом деле, явлению есть научное объяснение: термальные процессы связаны с окислением битуминозных сланцев. 

В середине 30-х годов 20 века этим горячим источникам Башкортостана нашли лечебное применение. В местах выхода газа установили специальные деревянные кабинки для прогревания. Процедура помогала в лечении болезней суставов и внутренних органов: улучшала микроциркуляцию крови, снимала боли и воспаления. Сегодня паровые и суховоздушные ванны предлагают в санаториях региона. 

Термы в Башкирии

Не представляете отдыха без водных процедур? Не переживайте! Природные горячие источники в Башкирии зимой и летом заменяют открытые подогреваемые бассейны. Они есть в банных и оздоровительных комплексах, а также в местных санаториях. Так что, поплавать и погреться точно получится. 

Например, круглогодичные открытые бассейны есть на базе семейного отдыха «Термотория» в пригороде Уфы. Можете сначала попариться в бане, а потом продолжить релакс в теплой воде. Для контрастных процедур предусмотрены ледяные купели, а для шашлыков — оборудованная мангальная зона. 

Бассейн «Юность» — главный рукотворный горячий источник в Уфе, он расположен на городской набережной. Бассейн круглогодичный, поэтому плавать под открытым небом, наслаждаясь панорамой города и реки, можете в любое время года. При желании можно погреться в сауне, позагорать в солярии и освежиться травяным чаем в фитобаре.   

Минеральные источники в Башкирии

Минеральные воды в Башкирии

Если с термальными источниками Уфе и Башкирии не очень повезло, то вот минеральных тут десятки. Их воду в местных санаториях применяют для питья и лечебных процедур. А еще есть лечебные грязи, богатые микроэлементами и активными биологическими соединениями. О самых популярных курортах и санаториях сейчас расскажем.

Минеральные источники и грязи Красноусольска 

Красноусольские минеральные источники на реке Усолке — это более 250 родников, бьющих из-под земли. Вода содержит соли радия, ионы лития, стронция, йода, брома, бария и аммония. В санаторно-курортном лечении используется для ванн, ингаляций и питья при многих болезнях.

Лечебные иловые грязи здесь тоже есть. Они богаты магнием, натрием, кальцием, железом, йодом и другими полезными веществами и соединениями. Благодаря своим тепло-физическим свойствам и биохимическому составу пелоиды улучшают кровообращение и тканевый метаболизм, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, тем самым нормализуют работу внутренних органов и систем.

Красный Ключ

Минеральную воду с таким названием здесь знают многие. Добывают ее из родника Красный Ключ, который считается одним из самых больших не только в Башкирии, но и в Европе. Вода в нем гидрокарбонатная с содержанием кальция, магния, калия и других микроэлементов. Из-за большого количества извести в неочищенном виде она имеет белесый оттенок. Из-за этого свойства раньше родник назывался Белый Ключ, но с приходом в 1917 году к власти большевиков — «покраснел». 

Кургазак

Если Красный Ключ — самый большой источник Башкирии, то Кургазак — самый знаменитый. Вода поднимается на поверхность с глубины около 600–800 м и относится к гидрокарбонатному типу с содержанием магния, кальция и мышьяка. В санаториях ее используют для бальнеологического лечения болезней желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей. Кстати, попить воды и окунуться в нее можно не только в санаториях. Отправляйтесь в геопарк «Янган-тау». Здесь источник стекает с каменной стены тремя водопадами, образуя внизу небольшое озеро. Температура воды в нем круглый год держится на отметке +16 ºC и не замерзает даже в сильные морозы.  

Окунуться в источники и намазаться грязью может каждый желающий. Но все-таки лучше делать это в санатории и под контролем врача. Во-первых, бальнеотерапия и грязелечение имеют противопоказания, а во-вторых, чтобы получить терапевтический эффект, нужно пройти полный курс процедур. Так что лучше остановиться в санатории, а на источники съездить на экскурсию. 

Предлагаем обзор пяти хороших санаториев в Башкирии для отдыха и лечения. Во всех санаториях из обзора есть крытые бассейны: купаться сможете круглый год. Большинство также имеют собственные источники минеральных вод, которые используют для питья и процедур бальнеотерапии.

Россия, д. Новые Казанчи, ул. Гумерова, 4, стр. 1
Бассейн с гидромассажем и водопадом/джакузи
Лечебно-диагностический комплекс
Массаж
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Детская комната
Санаторий «Танып», фото 4
1 / 18
Санаторий «Танып», фото 4
Санаторий «Танып»
Санаторий «Танып», фото 2
Санаторий «Танып», фото 3
Выбрать номер
В санатории «Танып» есть свои скважины с минеральной водой. Один из самых знаменитых источников — Святой Ключ или минеральная вода «Казанчинская». По типу вода относится к слабоминерализованным гидрокарбонатным сульфатно-кальциевого состава. А еще в санатории есть скважина с сероводородной минеральной водой: ее используют для наружного применения — ванн и орошений.
«Казанчинскую» назначают для питья при нарушении обмена веществ, заболеваниях желудка, желчевыводящих и мочевыводящих путей, а ванны с сероводородной водой — для лечения суставов, урологических, гинекологических и кожных болезней. Кроме бальнеотерапии предлагают и другие методы сан-кур терапии: аппаратную физиотерапию, массажи, грязелечение, карбокситерапию.
В свободное время можно посидеть в сауне, поплавать в бассейне или побаловать себя гидромассажем в джакузи. Из других вариантов досуга — аэрохоккей, бильярд, нарды, катание на веломобилях и велосипедах, а зимой — на ватрушках, лыжах и коньках.
Россия, г. Уфа, ул. Менделеева, 136/5
Бассейн с подогревом
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Занятия фитнесом
Бар или ресторан
Детская комната
Санаторий «Зеленая роща», фото 2
1 / 12
Санаторий «Зеленая роща», фото 2
Санаторий «Зеленая роща», фото 12
Санаторий «Зеленая роща»
Санаторий «Зеленая роща», фото 3
Выбрать номер
Пройти лечение приглашает санаторий «Зеленая роща». На территории есть собственный сероводородный источник, воду из которого используют для бальнеотерапии. К водолечению добавляют аппаратную физиотерапию, подводные массажи, механотерапию, ЛФК и другие процедуры по профилю.
Устали от города? Подышать свежим воздухом, насладиться тишиной и пением птиц тоже получится. Санаторий расположен в лесопарковой зоне на берегу реки. Летом можно гулять, а зимой — кататься на коньках или с горки на тюбингах. А еще есть крытый бассейн, читальный зал, бильярд и настольные игры.
Россия, г. Октябрьский, ул. Халтурина, 40
Бассейн крытый
Лечебно-диагностический комплекс
Массаж
Тренажерный зал
Диетическое питание
Анимация для взрослых и детей
Санаторий-профилакторий «Бодрость»
1 / 32
Санаторий-профилакторий «Бодрость»
Санаторий «Бодрость», фото 21
Санаторий «Бодрость», фото 28
Санаторий «Бодрость», фото 31
Выбрать номер
Лечебные профили санатория «Бодрость» — болезни кожи и подкожной клетчатки, сердца, органов пищеварения, дыхательной, нервной и костно-мышечной систем, реабилитация после травм и операций. Среди методов лечения — нафталанотерапия и теплолечение с парафином и озокеритом. К ним добавляют диетотерапию, ЛФК, массажи и другие процедуры по профилю.
В санатории есть сауна, бассейн, тренажерный зал, бильярд и настольный теннис. А еще можно смотреть фильмы, читать книги, участвовать в конкурсах, мастер-классах и дискотеках.
Россия, Абзелиловский р-н, д. Зеленая Поляна
Бассейн крытый
Пляж собственный
Лечебно-диагностический комплекс
Косметологические услуги
Прокат спортивного инвентаря
Диетическое питание
Санаторий «Юбилейный»
1 / 13
Санаторий «Юбилейный»
Санаторий «Юбилейный», фото 2
Санаторий «Юбилейный», фото 3
Санаторий «Юбилейный», фото 4
Выбрать номер
Санаторий «Юбилейный» на озере Банное тоже отличный вариант, чтобы сменить обстановку и укрепить здоровье. Программы предлагают по всем основным лечебным направлениям. Также есть курсы реабилитации и общего оздоровления. Назначают аппаратную физиотерапию, ЛФК, лечебные души и ванны, грязевые аппликации.
Горные пейзажи, озеро, чистый воздух способствуют оздоровлению и настраивают на нужный лад. Можно гулять по окрестностям, отдыхать на пляже или кататься на лодках и катамаранах. Еще есть сауна с бассейном, прокат веломобилей, велосипедов, самокатов, открытые спортивные площадки и анимация.
Россия, с. Ассы, ул. Больничная д.1
Бассейн с подогревом
Пляж собственный
Минеральный источник
Массаж
Тренажерный зал
Столовая
Санаторий «Ассы», фото 2
1 / 30
Санаторий «Ассы», фото 2
Санаторий «Ассы», фото 3
Санаторий «Ассы»
Санаторий «Ассы», фото 4
Выбрать номер
«Ассы» — прекрасный вариант для тех, кто хочет устроить перезагрузку в окружении лесов и Уральских гор. Пройти лечение предлагают по всем основным направлениям. В программы входят бальнеотерапия, грязелечение, массажи, аппаратные процедуры, ЛФК, кинезиотерапия. А еще в санатории есть собственная питьевая минеральная вода, которая особенно эффективна при заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы.
Вариантов для досуга предостаточно: пляжный отдых, спортивные игры, рыбалка на озере, катание на лодке и квадроциклах, мини-гольф, концерты и дискотеки. Захотите расслабиться после насыщенного дня — есть сауна, хаммам и косметологические уходы.

Бронируйте отдых в санаториях Башкирии и других регионов России на нашем сайте онлайн: это удобно, быстро и безопасно. Вы можете включить в путевку проживание, лечение, трансфер, билеты на поезд или самолет — только те услуги, что нужны именно вам. Требуется помощь с оформлением или остались вопросы — звоните 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Подберем идеальный вариант и поможем его забронировать.

Будьте здоровы с Санаторий.ру 💚
Статья проверена

Евсеева Ирина Петровна

Врач диетолог, Врач педиатр

стаж 37 лет

Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:

Вам может понравиться
Топы санаториев

У многих народов с древности и по сей день баня считается настоящим местом силы. Парение помогает поддерживать здоровье, восстанавливать энергию и обретать гармонию души и тела. Вот почему после насыщенного дня или тяжелых физических нагрузок нас так тянет расслабиться горячим паром. И не важно, паритесь вы в русской бане с вениками, сухой финской сауне или теплом хаммаме — удовольствие от процедуры получите гарантированно.  

Процедуры

Народная медицина — «дальний родственник» современной. До появления больниц знахари и целители лечили людей травами, продуктами пчеловодства, баней и другими доступными методами. ВОЗ признает важную роль народных средств и практик. Впрочем, отмечает, что все подобные методы нуждаются в клинических исследованиях, оценке их эффективности и безопасности. 

Полезное

Стрессы, хроническая усталость, плохая экология — все это негативно сказывается на нашем самочувствии. Отдых в санатории поможет переключиться на другой ритм жизни, восстановить силы и укрепить здоровье. Комфортные условия, хорошее питание, процедуры и развлечения — такая атмосфера идеально подходит для перезагрузки. А если выбрать здравницу за городом, то можно будет еще и искупаться в водоеме, погулять по лесу, насладиться пейзажами и пением птиц.

Процедуры

Поддерживать нормальную работу иммунной системы здоровому человеку помогают правильное питание, соблюдение режима дня, закаливание и дозированные физические нагрузки. Все это предлагают в санаториях. А если замучили простуды или организм ослаб после болезни, как повысить иммунитет взрослому или ребенку в санаториях тоже знают. Для этого есть специальные программы для укрепления иммунитета с комплексом оздоровительных и лечебных методов.