15 санаториев России в 2024 году, где лечат неврозы и другие расстройства нервной системы
02 октября 2024
Стрессовые события, переутомление, душевные переживания — есть множество причин, которые приводят к эмоциональному истощению, а со временем и к развитию неврозов и других расстройств. Если игнорировать симптомы и не обращаться к врачу, может развиться невроз, а затем и другие состояния с серьезными последствиями для психики и физического здоровья. Поэтому, если заметили тревожные симптомы, не тяните с походом к врачу. Можно пройти лечение, а потом закрепить результат отдыхом и оздоровлением на курорте. Как помогут в этом санатории — рассказывают эксперты по здоровому отдыху.
Чем помогут при неврозе в санатории
Невротические расстройства лечатся. Однако, диагностировать невроз и выбрать правильную терапию должен врач: самолечение в этом вопросе может лишь усугубить ситуацию. В некоторых случаях можно обойтись психотерапией, а может потребоваться и комплексное медикаментозное лечение.
В этом обзоре мы рассказываем не об особых закрытых учреждениях с психологической или психиатрической специализацией. Это многопрофильные здравницы, направленные на оздоровительный отдых, профилактику и сан-кур лечение самых разных заболеваний. Лечение нервных расстройств в санатории — это профилактика, реабилитация и нормализация состояния в дополнение к основной терапии. Смена обстановки и процедуры пойдут на пользу на этапе восстановления нормальной работы психики, однако не заменят прописанного психиатром или психотерапевтом медикаментозного лечения.
При этом оздоровительные и лечебные процедуры в санатории при неврозах оказывают видимый эффект: снимают симптомы, ускоряют выздоровление и обеспечивают длительную ремиссию. Для каждого гостя процедуры подбирают индивидуально, а назначают курсом, что обеспечивает комплексное и направленное действие.
Среди основных процедур:
- психологическая реабилитация — индивидуальные и групповые сессии с психологом или психотерапевтом, арт-терапия, музыкотерапия, аутогенная тренировка и другие методы;
- массажи — от лечебных и аппаратных, до расслабляющих, остеопатических и восточных;
- аппаратная физиотерапия — электросон, дарсонвализация, магнитотерапия, цветовая светотерапия, лазеротерапия, транскраниальная электростимуляция;
- лечебные ванны — гидромассажные или с добавками: хвойные, лавандовые, валериановые, шалфейные, розмариновые, ромашковые, йодобромные, солодковые;
- лечебные души — Виши, Шарко, дождевой, подводный душ-массаж;
- рефлексотерапия, иглорефлексотерапия;
- аюрведа, йога, медитация и другие восточные практики;
- флоатинг;
- спа-процедуры для лица и тела;
- фитотерапия;
- бассейн, сауна, хаммам.
Санаториев, где лечат неврозы, много по всей стране. Можно выбрать курорт поближе к дому или отправиться, например, на Алтай, в Краснодарский край или Кавминводы. О 15 хороших санаториях с лечением неврозов в разных регионах России рассказываем в обзоре.
Также есть и короткая полуторачасовая спа-программа «Антистресс», которая подходит, в том числе, при ВСД, вегетоневрозах, климактерическом неврозе, синдроме эмоционального выгорания, длительном состоянии усталости и стресса. В эту программу входят подводный душ-массаж, кедровая бочка, воздействие фангопарафином на стопы, фиточай, посещение сенсорной комнаты и ванны с хромотерапией — валериановая, винная или «Гейзер-успокаивающая».
Условия для отдыха и перезагрузки — замечательные. Благоустроенный пляж, бассейн с морской водой, возможности для активного отдыха и занятий спортом — все есть. Можно участвовать в анимации, спортивных играх, заниматься аквааэробикой, а если устали — расслабиться помогут сауна, флоатинг, спа-массаж и бьюти-процедуры.
Вариантов для досуга много, поэтому точно найдется занятие по душе. Можно ходить на пляж — купаться в море, загорать, кататься на катамаранах, гулять в лесном бору, греться в сауне, плавать в бассейне. Он, кстати, наполнен морской водой, а значит оказывает эффект талассотерапии.
После лечения можете греться в сауне и хаммаме, плавать в теплом бассейне с гидромассажем, баловать себя спа-процедурами. Поклонникам альтернативных методик оздоровления предлагают аюрведические ритуалы и стоун-терапию. А для активного отдыха и развлечений есть спортплощадки, теннисный корт и летняя аквазона с водными аттракционами.
Летом мангит для отдыхающих — благоустроенный пляж и открытая аквазона с взрослым и детским бассейнами и просторной площадкой с лежаками для загара. Захотите расслабиться — есть сауна и хаммам, аюрведический массаж и спа-процедуры. А еще можно ходить в тренажерный зал, играть в волейбол и большой теннис.
Чем заняться после лечения? Погрузиться в релакс! Аквазона — просто шикарная. Есть летний и крытый бассейны с гидромассажем, хаммам, несколько видов саун, джакузи, душ впечатлений, а для контрастных процедур — снегогенератор.
Вариантов для активного отдыха и релакса много. Есть спортивные площадки, веревочный парк, пляжная зона на берегу озера и аквакомплекс с несколькими бассейнами и саунами. А еще можно смотреть кино, устраивать пикники, играть в шахматы, шашки и нарды, баловать себя спа-процедурами и массажами.
Среди главных рекомендаций для досуга — активности на свежем воздухе. Можете гулять в лесном бору, наслаждаясь тишиной и пением птиц, играть в волейбол на уличной площадке, кататься на велосипеде, рыбачить. Зимой тоже не будете скучать: заливают каток, прокладывают лыжню, насыпают снежные горки для тюбинга. Расслабиться и восстановить силы помогут сауна с бассейном и спа-процедуры.
После лечения можно отправиться в номер — поспать или почитать книжку. Такой отдых тоже полезен для восстановления сил. Любите общение? Для вас — творческие мастер-классы, командные спортивные игры, занятия по танцам и душевные посиделки с гитарой и баяном. Для водных процедур и релакса есть аквазона со взрослым и детским бассейнами, сауна и кедровая бочка.
Укрепить здоровье также помогают баня, бассейн с гидромассажем и активный отдых. Здесь вариантов — предостаточно. Летом можно играть в футбол, волейбол, теннис, кататься на лодке и катамаране, зимой — на коньках, лыжах и ватрушках. Не менее разнообразна и культурная программа. Для отдыхающих организуют экскурсии, концерты с приглашенными артистами, вечера живой музыки, караоке и дискотеки.
Хороший сон, полноценный отдых и здоровое питание тоже часть оздоровительной терапии. А еще отдыхающим рекомендуют посещать бассейн, заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе. Захотите расслабиться — есть кедровая бочка и спа-капсула.
Природа, чистый воздух, интересный досуг тоже помогают восстановиться. Можно купаться в бассейне, играть в спортивные игры, кататься на велосипеде. И конечно, — погреться в сауне или хаммаме, понежиться в джакузи и побаловать себя спа-уходами.
Солнечно-воздушные ванны, терренкур, тренажерный зал, бассейн с гидромассажем и кедровая бочка тоже среди рекомендаций. А еще можно гулять по окрестностям, кататься на велосипеде и наслаждаться спа-процедурами — расслабляющими массажами, обертываниями, талассотерапией, косметологическими уходами для лица и тела.
Можете попробовать и альтернативные методики — сон на ульях с пчелами и спа-процедуры. А еще можно погреться в цитрусовой и травяной сауне, хаммаме и русской бане, а потом продолжить релакс в джакузи или под душем впечатлений. Для контрастных процедур есть снежная комната с холодной купелью и дорожка Кнейпа.
В свободное время можно освоить дыхательную гимнастику, попеть караоке и песни под баян, побаловать себя косметологическими уходами. Любите активный отдых — есть столы для пинг-понга, волейбольная площадка и два бассейна: летний с водной горкой и лежаками и крытый для плавания и аквааэробики.
В свободное время можно ходить в тренажерный зал, кататься на велосипеде, играть в бильярд, греться в сауне. Аквацентр курорта тоже отличный. В бассейне есть водные горки и зона с гидромассажем. А еще предлагают интересные мастер-классы и выездные экскурсии.
Забронировать путевку можно на нашем сайте онлайн — это быстро и легко. Хотите проконсультироваться по другим направлениям или нужна помощь с выбором программы — звоните 8 (800) 550-57-32, пишите в онлайн-чат на сайте или в WhatsApp. Поможем подобрать санаторий и забронировать его.
Лечение эндометриоза в санатории в 2025 году
Грязелечение в санаториях Крыма в 2025 году: обзор и эффективность
Лечение коксартроза в санаториях России: обзор, эффективность и цены в 2025 году
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
В 2026 году «поехать в санаторий» уже не звучит как что-то скучное и советское. Это про перезагрузку: день начинается не с совещания в Zoom, а с бассейна, процедур и прогулки по лесу или набережной. В этой статье мы собрали санатории России на 2026 год, где можно и давление привести в норму, и спину подлечить, и просто выспаться без будильника.
Вы хотите перезагрузиться, но далеко уезжать от столицы не хочется? В 2026 году санатории в Московской области дают шанс «сбежать» из мегаполиса и заняться здоровьем. Здесь и минеральные воды, и современные check-up программы, и антистресс-форматы для тех, кто устал жить в режиме вечного дедлайна. Санатории Подмосковья с лечением в 2026 году предлагают разный уровень загрузки: от легкого wellness-отдыха с бассейном и спа до серьезной реабилитации после операций, проблем с сердцем или суставами. При этом остаются простые радости — лес, тишина, лыжи, прогулки, мангальные зоны и анимация для детей. В статье разберем, какие здравницы выбрать, чем они отличаются и как не промахнуться с путевкой на 2026 год.
Если вы думаете, куда поехать не просто отдохнуть, а заодно и здоровье прокачать, и интересную экскурсионную программу получить, то отдых в санаториях Беларуси в 2026 году — очень рабочий вариант. Радоновые и грязевые курорты, корпуса у озер, сосновые боры и полноценные медцентры позволяют выбирать санатории Белоруссии с лечением в 2026 году как под серьезную реабилитацию, так и под мягкий wellness-перезапуск.
Лазаревское — это тот самый «сочинский курорт без суеты», где горы, море и воздух работают как естественный метод оздоровления. Если вы присматриваете санатории Лазаревского для отдыха в 2026 году, здесь легко совместить отпуск у моря с нормальным сан-кур лечением, а не только лежанием на шезлонге. Здесь есть здравницы с подогреваемыми бассейнами, собственными пляжами, анимацией для детей и насыщенной программой отдыха для взрослых.