10 хороших санаториев с бассейном с минеральной водой в разных регионах России
09 сентября 2024
Плавание очень полезно для физического и эмоционального здоровья. Вода помогает укрепить мышцы, снять нагрузку с суставов и позвоночника, прекрасно расслабляет и успокаивает нервную систему. А если бассейн наполнен водой из природных минеральных источников — от акватернировки получите дополнительную пользу.
Лечебное действие минеральной воды обусловлено ее составом. Во время водных процедур микроэлементы через кожу проникают в организм и оказывают воздействие на органы и системы: активизируют обменные процессы, улучшают гемодинамику, оказывают обезболивающий, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. Кроме того, во время плавания человек вдыхает водные испарения с минеральными солями, что благоприятно сказывается на работе органов дыхания. Так что обычное купание в бассейне с минеральной водой превращается в сеанс бальнеотерапии.
Лучшие санатории с минеральным бассейном — в рейтинге от экспертов по здоровому отдыху.
Не забывайте и об оздоровлении. Комплексных санаторно-курортных и специализированных программ больше десяти. Среди основных методов лечения — бальнеотерапия, лечебные ванны и души, процедуры с грязями Кизилташского лимана, аппаратная физиотерапия, ЛФК, мануальная терапия. Из развлечений для отдыхающих — сауна, хаммам, спортивные игры, бильярд, мастер-классы, концерты и дискотеки.
Санаторное лечение поможет улучшить самочувствие при нарушениях обменных процессов, заболеваниях нервной, пищеварительной и дыхательной систем. Есть профильные программы для лечения бесплодия, псориаза, укрепления иммунитета, снижения веса, борьбы со стрессом и признаками старения, реабилитационный курс для спортсменов.
Профилактику и лечение можно пройти по всем основным направлениям. В основе сан-кур программ — бальнеотерапия, грязелечение, аппаратная физиотерапия и ЛФК.
Пройти лечение можно можно по санаторно-курортной программе. А еще — устроить перезагрузку: отоспаться, попить минеральной воды, расслабиться в сауне, поплавать в бассейне, побаловать себя массажами и спа-процедурами.
Хорошо отдохнуть тоже получится. Можете заниматься творчеством, смотреть кино, петь караоке, посещать сауну и спа-центр. В спа-меню большой выбор массажей, процедур для похудения, омоложения и поддержания красоты, а еще есть спа-капсула и кедровая бочка.
Среди основных профилей курорта — болезни органов дыхания, сердца, суставов, почек, пищеварительной и эндокринной систем. Программы лечения предлагают для взрослых и детей. Назначают бальнеотерапию, грязе- и водолечение, магнитотерапию, сухие углекислые ванны, озокеритолечение и другие процедуры по профилю.
Основные профили санатория — гипертоническая болезнь, заболевания суставов и позвоночника, сохранение женского здоровья, нормализация работы нервной системы. Процедуры подберут и при сопутствующих заболеваниях. Назначают лечебные души и ванны, аппаратную физиотерапию, грязелечение, массаж, ЛФК, фитотерапию, сеансы психологической разгрузки.
В санаторных программах занятия в бассейне сочетают с лечебными ваннами и душами, озонотерапией, карбокситерапией, сухими углекислыми ваннами, лечебным солярием, аппаратным физиотерапевтическим леченим, ЛФК, рефлексотерапией. Хотите побаловать себя спа-процедурами — есть кедровая бочка, водорослевое и шоколадное обертывания.
Чередовать лечение можно с активным отдыхом и релаксом: играть в волейбол, теннис, посещать тренажерный зал и конно-спортивный клуб, париться в сауне. Зимой на курорте работает горнолыжный комплекс. Необходимое снаряжение можно взять в пункте проката.
Кроме водолечения назначают процедуры с грязями, галотерапию, аппаратную физиотерапию, массажи, ЛФК. Так как санаторий находится в парковой зоне города, чередовать лечение можно с прогулками. В шаговой доступности городской пляж, парк аттракционов, зоопарк, театр.
Выбрали место для отдыха? На сайте можете оформить путевку и сразу включить в нее проживание, лечение, трансфер, билеты на поезд или самолет. Узнать о других санаториях с бассейном с минеральной водой или цены на ваши даты можно по телефону 8 (800) 600-67-02 или через онлайн-чат. С радостью ответим на ваши вопросы, поможем подобрать и забронировать путевку.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.
Как и во многих других сферах жизни, планирование помогает человеку и в деле заботы о здоровье. Идея проста: нужно составить для себя и близких список must do, который поможет держать здоровье на контроле. Индивидуальный план здоровья может включать разные аспекты: медицинские осмотры, анализы, сбалансированное питание, физическую активность, введение в жизнь полезных привычек, процедуры для профилактики заболеваний и поддержания красоты.
Любой праздник — отличный повод собраться с друзьями и близкими, чтобы повеселиться. Конечно, во время застолья никто не задумывается о правильности питания и вреде алкоголя. А вот с утра после праздника такие мысли часто приходят в голову, особенно, если гулянья были затяжными. Поездка в санаторий — отличный вариант, чтобы быстро вернуться в строй.
