Лечение и отдых в Алупке

Алупка — город-курорт на Южном берегу Крыма, который располагается у подножия горы Ай-Петри в 17 км от Ялты. Укрытый от холодных ветров горами, город удерживает тепло и почти всегда радует гостей солнечной погодой. Каждый год местные пейзажи — с парками, морем и скалистыми склонами — привлекают туристов со всех уголков страны и более 100 лет санатории города помогают оздоровиться своим посетителям.

Дата заезда
Дата выезда
Постояльцы
Цель

История курорта

Благодаря уникальному климату и удачному расположению, в Алупке, в одном из первых мест, началось использование климатических условий в лечебных и оздоровительных целях.

Именно сюда приезжала петербургская аристократия подлечить нервы и больные легкие. И по сей день курорт специализируется именно на этих лечебными профилях. В Алупку приезжали отдыхать известные художники, музыканты и писатели. В разные годы сюда приезжали Максим Горький, Иван Бунин, Федор Шаляпин, Валерий Брюсов и Сергей Рахманинов.

Сегодня в городе расположено более десятка санаториев, однако, чтобы поправить здоровье, не обязательно проходить специальные процедуры, сам горно-морской воздух, отсутствие температурных перепадов и красота местной природы обладают целебными свойствами.

Что помогает в оздоровлении?

Главный лечебный фактор курорта — воздух, насыщенный фитонцидами хвойных лесов и трав, а также морской солью. Фитонциды — активные вещества, выделяемые растениями. Они убивают вредных микробов, способствуя оздоровлению организма и повышению иммунитета. Поэтому сюда едут лечить заболевания легких и горла, избавляться от бессонницы и нервного истощения.

В Алупке проложены терренкуры — специальные тропы для лечебной ходьбы. Такие прогулки усиливают ингаляционный эффект от воздуха, благодаря чему улучшается работа легких, повышается выносливость организма, ускоряется обмен веществ, тренируется сердце и поднимается настроение.

В Алупке солнечно 280 дней в году, поэтому терапия солнцем, или гелиотерапия, — важная часть лечебной программы курорта. Солнечные ванны улучшают циркуляцию крови, повышают активность мозга, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Под воздействием солнечных лучей вырабатывается серотонин, или как его еще иногда называют — гормон радости, улучшается витаминообразование и состояние кожи при псориазе и дерматитах.

В санаториях Алупки можно заказать дополнительные процедуры, например, физиотерапию, фитотерапию, ингаляции, массаж, SPA-комплексы, ЛФК, спелеотерапию и многое другое. Размеренный распорядок дня, регулярное питание и сон помогают полностью оздоровить организм, отдохнуть и повысить иммунитет

С какими заболеваниями стоит приезжать?

  • Заболевания дыхательных путей
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы
  • Психологические заболевания, в особенности неврозы, бессонница, депрессия
  • Эндокринологические заболевания
  • Кожные заболевания, в особенности дерматиты и псориаз
  • Хроническая усталость

Что стоит посмотреть?

Самая знаменитая достопримечательность Алупки — Воронцовский дворец, памятник архитектуры XIX века. Дворец построен с учетом местного ландшафта и сочетает восточные и европейские традиции. Внутри работает музей на 150 комнат, который позволит погрузиться в быт семьи Воронцовых и почувствовать ту эпоху. Здесь же находится огромный дегустационный подвал «Массандра», оставшийся от увлечения князя вином. Пять комнат сегодня принимают туристов, желающих продегустировать вина и познакомиться с культурой виноделия времен Воронцова.

Дворец окружен Воронцовским парком, площадью в 4 гектара, на которых можно любоваться чарующей красотой южных растений и деревьев, каменными глыбами «Большого» и «Малого хаоса», прудами, белоснежными каменными львами и фонтанами. Здесь можно провести полдня, неспешно гуляя в сени деревьев по таинственным тропинкам. А в Нижнем парке можно почувствовать себя далеко за пределами нашей страны, он выполнен в итальянском стиле и в свое время для него завозили более 200 видов заморских растений.

С горы Ай-Петри открывается потрясающий вид на крымские курорты, горы и море. Эти впечатления запомнятся на всю жизнь. Добраться до ее вершины можно пешком или по Ялтинской канатной дороге. А любители конных прогулок смогут отправиться к подножию горы в сопровождении опытных гидов.

Красотой Алупки можно наслаждаться не только на суше, но и под водой. Здесь есть все для дайвинга, который позволит погрузиться на скалистое морское дно и увидеть подводную живность. А если отправиться на Мыс Опасный между Алупкой и Симеизом, под водой можно обнаружить немецкий самолет 1944 года.

Любителям активного отдыха не придется здесь скучать. Можно сплавляться на каяках, присоединиться к пешей экскурсии по горам, отправиться в поход на лошадях или заняться скалолазанием. В городе хорошая инфраструктура для велосипедов, роликов и самокатов. А для тех, кто хочет насладиться городом с моря, организуют водные прогулки с купанием и развлекательной программой.

В городе десятки кафе и ресторанов с восточной и европейской кухней. А традиции местной кухни формировались под влиянием татар, турок, греков, итальянцев и кавказцев. Здесь популярен плов и блюда из баранины, запеченные овощи и салаты с маслинами и сырами. А рестораны, расположенные на побережье, порадуют блюдами из свежей морской рыбы и морепродуктов.

Интересные факты

  • В Алупке работали знаменитые русские художники: Иван Шишкин, Константин Богаевский, Василий Суриков, Иван Айвазовский.
  • В честь местного жителя и мариниста Айвазовского назвали самую высокую скалу, которую он очень часто использовал для создания своих работ. Со скалы открывается захватывающий вид на Ай-Петри.
  • Недалеко от Ай-Петри стоит огромная скала под названием Шаан-Кая. Из-за схожести по звучанию с китайским городом гору называют крымским Шанхаем.
  • Для создания Воронцовского парка в Крым в город были привезены более 200 растений из разных городов и стран мира.
  • Все улицы в Алупке довольно узкие и объединены лестничной системой, а дома расположены друг над другом.
  • Единственное раздольное место в городе – центральная площадь.

Как туда добраться?

Самолетом

В Алупке нет аэропорта и ж/д станции, поэтому добираться до курорта придется с пересадками. Самый ближайший аэропорт расположен в Симферополе. Перелет из Москвы до него займет 2,5 часа. Из аэропорта ходят прямые автобусы до Ялты, а из Ялты в Алупку идет маршрутка №102.

Трансфер

Более дорогой, но комфортный способ доехать из аэропорта на курорт — такси, а также трансфер, который предоставляют многие санатории.