Как бы нам ни хотелось поменьше говорить о COVID-19 — это основная тема прошлого, текущего, а может, и будущего года. Некоторые переносят заболевание бессимптомно или в легкой форме, однако у многих оно переходит в пневмонию и другие заболевания. После выздоровления и нормализации состояния организм все равно ослаблен. Страдают органы и системы, принявшие на себя основной удар, что требует долечивания и восстановления. Курортная сфера оперативно отреагировала на запрос: программы реабилитации после коронавируса в санатории подготовили многие здравницы России. Мы подготовили для вас подборку лучших вариантов.
Зачем нужна реабилитация в санатории после COVID-19
Самый главный вопрос: а поможет ли реабилитация после ковида в санатории? Отвечаем: да, если вам необходимо восстановление функций дыхательной, сердечно-сосудистой или любых других систем. Например, пищеварительной после приема антибиотиков. Более того, поездку в санаторий после коронавируса рекомендуют Минздрав России и ВОЗ. Решение о том, нужна ли она, принимают совместно с лечащим врачом.
Реабилитация поможет:
- Снизить остаточные явления заболевания;
- Провести профилактику осложнений или уменьшить их проявления;
- Укрепить иммунитет;
- Улучшить психологическое состояние;
- Восстановить работоспособность;
- Улучшить общее состояние.
В санатории обязательно проводят диагностические исследования: пульсоксиметрию, спирографию, пневмотахометрию, лабораторные анализы. Затем индивидуально для каждого гостя вырабатывают план реабилитации, который включает лечебные и оздоровительные процедуры. Например, для восстановления функций легких назначают ингаляции, спелеотерапию, вибромассаж, оксигенотерапию, электрофорез, магнитотерапию. Дыхательная гимнастика и ЛФК проходят под наблюдением медицинских специалистов. Дополнительно назначают фитотерапию, скандинавскую ходьбу, прием минеральной воды, грязелечение, ароматерапию — последняя методика хорошо помогает потерявшим обоняние.
Рейтинг лучших санаториев для восстановления после COVID-19
При выборе санатория самое важное — наличие нужного вам профиля. В нашем случае — дыхательной системы. Это означает наличие профильных специалистов и медицинской базы. Еще лучше, если в здравнице будет специальная программа, посвященная реабилитации после коронавируса.
Следующий пункт — место расположения санатория. Если вы плохо переносите смену климата, лучше выбрать вариант в своем регионе. Если проблем с акклиматизацией нет, советуем присмотреться к профильным курортам.
Южный берег Крыма — одно из лучших мест в России для лечения заболеваний дыхательной системы. На побережье формируется природный ингаляторий с воздухом, насыщенным фитонцидами, ионами морских солей, ароматами можжевельника и разнотравья. Даже само пребывание здесь благотворно влияет на легкие и ЛОР-органы.
Воздух курортов Кавказских Минеральных Вод отличается высоким уровнем аэроионов, за что его сравнивают с давосским. Похожий воздух и в Белокурихе — он официально признан лечебным фактором.
Мы учли все эти факторы и подготовили рейтинг из 7 лучших санаториев, где можно восстановить организм COVID-19. Они располагают мощной медицинской базой, предлагают специальные программы, предоставляют современные номера и находятся в курортных или просто экологически чистых местах.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Когда хочется солнца, моря и перезагрузки без загранпаспорта, юг России приходит на помощь — проверенный годами маршрут с достойным уровнем сервиса. Но если Адлер и центр Сочи вам уже знакомы, советуем обратить внимание на более отдаленные курортные районы города: здесь воздух чище, людей меньше, а пейзажи — как с открытки. Как и всегда, в 2025 году отели и санатории Лоо, Лазаревского, Дагомыса и другие курортные места вблизи Сочи пользуются популярностью. Здесь все как нужно: мягкий климат, теплое чистое море, а еще — бассейны, массажи, термальные зоны, спа-процедуры и полноценные лечебные программы.
Представьте: утро, чашка ароматного кофе на террасе, солнце медленно скользит по морской глади, в воздухе — запах моря и свежей булочки из соседнего кафе. Именно так начинается день в Адлере и Сириусе — двух южных жемчужинах на карте России. Здесь не просто отдыхают — здесь живут медленно, дышат глубоко и улыбаются часто. Олимпийский парк, сияющий по вечерам, как будто город будущего, уютная набережная с фонариками и самокатами, поездки в Красную Поляну за глотком горного воздуха — каждый день как маленькое приключение. А если хочется тишины — парки, пальмы и бесконечное море прямо под боком.
Крым — как старая добрая книга: каждый раз читаешь заново, а захватывает, как в первый. И не только пейзажами, но и природным лечением. Море, солнце, пахнущий можжевельником воздух и целебные сакские грязи — коктейль, с которым отдыхаешь и телом, и душой. Недаром санатории Крыма с лечением в 2025 году все так же популярны: тут не просто лежат на шезлонгах, а реально оздоравливаются — с толком, с чувством, с физиотерапией. Хотите поправить здоровье или просто найти классный санаторий или пансионат у моря, где воздух — кружит голову? Вот рейтинг 20 лучших санаториев Крыма для отдыха в 2025 году по мнению экспертов Санаторий.ру.
Если вы мечтали спрятаться от шума города среди гор, где воздух пахнет хвоей, а облака почти касаются лица — Красная Поляна уже ждет. Этот курорт — как альпийский сон с русской душой: тут и снежные склоны, и туманные рассветы, и балконы с видом на горные пики. А чтобы отдых получился по-настоящему волшебным — нужен не просто отель, а такой, чтобы с бассейном. Желательно с подогревом, чтобы и зимой и летом. И с видом, от которого щекочет в груди.
