Как бы нам ни хотелось поменьше говорить о COVID-19 — это основная тема прошлого, текущего, а может, и будущего года. Некоторые переносят заболевание бессимптомно или в легкой форме, однако у многих оно переходит в пневмонию и другие заболевания. После выздоровления и нормализации состояния организм все равно ослаблен. Страдают органы и системы, принявшие на себя основной удар, что требует долечивания и восстановления. Курортная сфера оперативно отреагировала на запрос: программы реабилитации после коронавируса в санатории подготовили многие здравницы России. Мы подготовили для вас подборку лучших вариантов.
Зачем нужна реабилитация в санатории после COVID-19
Самый главный вопрос: а поможет ли реабилитация после ковида в санатории? Отвечаем: да, если вам необходимо восстановление функций дыхательной, сердечно-сосудистой или любых других систем. Например, пищеварительной после приема антибиотиков. Более того, поездку в санаторий после коронавируса рекомендуют Минздрав России и ВОЗ. Решение о том, нужна ли она, принимают совместно с лечащим врачом.
Реабилитация поможет:
- Снизить остаточные явления заболевания;
- Провести профилактику осложнений или уменьшить их проявления;
- Укрепить иммунитет;
- Улучшить психологическое состояние;
- Восстановить работоспособность;
- Улучшить общее состояние.
В санатории обязательно проводят диагностические исследования: пульсоксиметрию, спирографию, пневмотахометрию, лабораторные анализы. Затем индивидуально для каждого гостя вырабатывают план реабилитации, который включает лечебные и оздоровительные процедуры. Например, для восстановления функций легких назначают ингаляции, спелеотерапию, вибромассаж, оксигенотерапию, электрофорез, магнитотерапию. Дыхательная гимнастика и ЛФК проходят под наблюдением медицинских специалистов. Дополнительно назначают фитотерапию, скандинавскую ходьбу, прием минеральной воды, грязелечение, ароматерапию — последняя методика хорошо помогает потерявшим обоняние.
Рейтинг лучших санаториев для восстановления после COVID-19
При выборе санатория самое важное — наличие нужного вам профиля. В нашем случае — дыхательной системы. Это означает наличие профильных специалистов и медицинской базы. Еще лучше, если в здравнице будет специальная программа, посвященная реабилитации после коронавируса.
Следующий пункт — место расположения санатория. Если вы плохо переносите смену климата, лучше выбрать вариант в своем регионе. Если проблем с акклиматизацией нет, советуем присмотреться к профильным курортам.
Южный берег Крыма — одно из лучших мест в России для лечения заболеваний дыхательной системы. На побережье формируется природный ингаляторий с воздухом, насыщенным фитонцидами, ионами морских солей, ароматами можжевельника и разнотравья. Даже само пребывание здесь благотворно влияет на легкие и ЛОР-органы.
Воздух курортов Кавказских Минеральных Вод отличается высоким уровнем аэроионов, за что его сравнивают с давосским. Похожий воздух и в Белокурихе — он официально признан лечебным фактором.
Мы учли все эти факторы и подготовили рейтинг из 7 лучших санаториев, где можно восстановить организм COVID-19. Они располагают мощной медицинской базой, предлагают специальные программы, предоставляют современные номера и находятся в курортных или просто экологически чистых местах.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Красавец-Пятигорск всегда рад встрече, знает, чем вас порадовать, и отлично разбирается в здоровье. Город лежит в сердце Кавказских Минеральных Вод, словно чаша, наполненная горным воздухом, радоновой водой и историей. Здесь каждый камень видел Лермонтова, лечебницы императорских времен, и, конечно, бесчисленные поколения отдыхающих, приезжающих за здоровьем и впечатлениями.
В последние годы детокс стал не просто модным словом, а целым философским направлением в велнес-сфере. Мы живем в ритме, где утро начинается с кофе, день — с дедлайнов, а вечер — с прокрастинации и переедания. Неудивительно, что организм периодически требует «сбросить балласт». Детокс-программы — это способ мягко и грамотно очистить организм, улучшить пищеварение и обмен веществ, наладить сон, избавиться от хронической усталости, укрепить иммунитет и вернуть коже сияние. Главное — выбрать подходящее место, где за вас все уже продумано.
Когда нос или кожа начинают жить своей жизнью, а глаза — устраивать водопады в самый неподходящий момент, хочется только одного — бежать. Желательно туда, где не цветет, не пылит и не зудит. Хорошая новость: такие места есть! В России немало уголков, где природа, климат и лечебные процедуры действуют на аллергию почти как магия. Краснодарский край, Крым, Алтай и Кавказские Минеральные Воды — это не только красивые локации для селфи, но и настоящие природные аптеки.
Если бы море как доктор вело прием и отпускало процедуры — оно бы делало это в кабинетах «Саки» и «Евпатория». Эти курорты на западном побережье Крыма — гостеприимные, теплые и знающие толк в оздоровлении. А санатории Евпатории и Сак в 2025 году — правильное направление в навигаторе по здоровью. Евпатория — город с почти античной историей, солнечным характером и морем, прогретым до самой души. А Саки — это целебные грязи, соленое озеро и воздух, в котором будто растворен рецепт хорошего самочувствия.
