Уже две с половиной тысячи лет медики не устают повторять афоризм Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Именно для претворения в жизнь этой идеи и созданы санатории. Здесь можно пройти профилактику возрастных и семейных заболеваний, пройти детокс-программы, укрепить иммунитет и психоэмоциональное состояние. А если хронические болезни уже есть, отдых в санатории уменьшит неприятные симптомы, продлит период ремиссии, улучшит общее состояние и качество жизни. Чтобы не быть голословными, приводим пять аргументов в пользу идеи Гиппократа и рассказываем, как оздоровительный отдых поможет вам всегда быть в форме.
Болеть — дороже, чем отдыхать
Болеть, действительно, дорого. Сухая статистика здесь будет лучше любых слов.
- В 2020 году россияне купили медикаментов на общую сумму более 380 млрд рублей. Для сравнения, столько же планируется потратить в 2021-2023 годах на финансирование кино и культуры в России.
- Средний чек за прием у врача тоже немаленький: в марте 2021 года он был равен 2 777 рублям, что на 14% больше, чем в прошлом году.
- В двух столицах средний чек клиник еще выше: 5 833 рубля в Москве и 5 491 рубль в Питере.
- Расходы на анализы тоже выросли на 17%: средняя стоимость составляет 2 289 рублей.
Кстати, повышение среднего чека и спрос на медицинские услуги связаны не только с коронавирусом. Например, в марте этого года чаще всего требовались консультации стоматологов, кардиологов, неврологов, травматологов и нейрохирургов. Если же брать общую статистику, то всегда востребованы терапевты, гинекологи, дерматологи, неврологи и ЛОРы.
А теперь сложите все цифры на лекарства, приемы и анализы: сумма набегает более чем приличная. Да, конечно, есть и бесплатная медицина, но порядка 40% россиян не испытывают к ней доверие. Поэтому треть наших сограждан предпочитает обращаться в платные клиники. К тому же, лекарства покупать все равно приходится за свой счет. А если нужны дорогостоящие анализы, вроде МРТ или КТ, многократное обращение к узким специалистам, серьезная реабилитация, то стоимость медицинских услуг становится, и вовсе, неподъемной для большинства людей.
А теперь к санаториям. Есть варианты разных категорий комфортности, но средний чек на самых популярных курортах такой:
- Крым — 3 720 рублей;
- Краснодарский край — 3 590 рублей;
- Кавказские Минеральные Воды — 3 560 рублей.
Согласно информации санаториев, улучшение состояния здоровья после программ лечения ощущает больше 90% гостей. При этом никакого сравнения в плане удовольствия между лечением острых состояний и оздоровлением в санаториях нет. В здравнице вы не только улучшите состояние организма, но еще и отлично отдохнете.
Иммунитет — главное богатство
Даже людям без хронических заболеваний полезно отдыхать в санаториях. Это лучший способ укрепления иммунитета. А как показала захватившая весь мир пандемия коронавируса — крепкий иммунитет помогает избежать острого течения заболевания и тяжелых осложнений.
К тому же, абсолютно здоровых людей не бывает. Постоянные стрессы, жизнь в городах с плохой экологией, неправильное питание, вредные привычки — все это ежедневно подтачивает наш организм. Так почему хотя бы раз в год не дать ему передышку, сказав спасибо отдыхом в санатории? Здесь вы восстановите ресурсы, пройдете диагностику, получите укрепляющие процедуры. Такой подход позволит иммунитету всегда быть во всеоружии и эффективно противостоять внешним угрозам.
Медикаменты — на крайний случай
Бесконтрольный прием лекарств — настоящая беда нашего времени, о которой не устают повторять специалисты. Каждый год в мире умирает около 700 человек, организм которых приобрел устойчивость к антибиотикам и в результате не справился с инфекцией. Аналогичная ситуация с обезболивающими, которые пьют при малейшем недомогании, вместо комплексной диагностики причин боли и воздействия на них.
В общем, медикаменты нужно принимать лишь строго по показаниям. А реальная им альтернатива во многих случаях — оздоровительный отдых. На курортах, благодаря мягкому климату, наполненному фитонцидами и ионами морских солей чистому воздуху, грязям и минеральным водам лечит сама природа. В санаториях медикаментами тоже воздействовать не принято: аппаратная физиотерапия, массажи, рефлексотерапия, ингаляции — все это эффективно помогает при самых разных недугах.
Хронические болезни — не приговор
Конечно, в случае с хроническими заболеваниями в острой форме без медикаментов часто не обойтись. Но после купирования кризиса на долечивание стоит отправиться в санаторий. Здесь восстановят ослабленный организм, снимут симптомы болезни, проведут профилактику для увеличения периода ремиссии.
Опять же, помогут природные факторы оздоровления. Воздух курортов ЮБК невероятно полезен при заболеваниях органов дыхания, сакские грязи — при проблемах мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата. А на курорты Кавказских Минеральных Вод, за знаменитыми «Ессентуками» и «Нарзанами», стоит ехать при заболеваниях пищеварительной системы.
Санатории — это приятно
Ну и, наконец, эмоциональный фактор: согласитесь, что отдых в санатории в курортной зоне гораздо приятнее лечения в стационаре и приема лекарств. Современный санаторий — это не больница, а отлично подходящий для отдыха курортный комплекс. Здесь есть бассейны и спа-центры, рестораны со шведским столом и питание «все включено», анимация и мини-клубы, собственные аквапарки и парки аттракционов. Параллельно с отдыхом вы получаете оздоровительные процедуры, которые много времени не отнимут: отпуск получится полноценным и при этом полезным.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Чувашия — это не только древняя земля с интересной историей, ароматным медом и чудесной кухней, но и настоящий клад для тех, кто хочет отдохнуть телом и перезагрузиться душой. Леса, минеральные воды, мягкий климат — все это создает прекрасные условия для лечения и восстановления. В 2025 году санатории Чувашии предлагают внушительный набор оздоровительных программ и процедур. И все это — с доступными ценами, в окружении природы, где даже воздух пахнет покоем.
Башкирия — не только край шиханов и меда, но и настоящая здравница России. Воздух, леса, минеральные источники и грязи с «характером» — здесь все работает на ваше восстановление. А еще — заповедные маршруты, этнические фестивали, конные прогулки и липовый чай на завтрак. Идеальное сочетание для тех, кто хочет подлечиться, но не впадать в скуку. В санаториях Башкирии в 2025 году предлагают комплексные программы для лечения сердечно-сосудистой, нервной системы, суставов и ЖКТ — с физиотерапией, минеральными ваннами, спа-уходами.
Белокуриха — курорт, куда хочется возвращаться снова и снова. В 2025 году он остается одним из главных направлений для тех, кто ищет отдых с пользой для здоровья. Здесь чистый горный воздух, живописные пейзажи Алтая, тишина и покой. Можно гулять по терренкурам, кататься на велосипедах, любоваться горами или просто сидеть с книгой на свежем воздухе.
Санатории и отели Абхазии в 2025 году — отличный выбор для отдыха и оздоровления. Этот живописный регион на берегу Черного моря привлекает гостей не только красотой природы, но и мощным лечебным потенциалом. Здесь горы встречаются с морем, создавая уникальный микроклимат, который помогает восстановить силы и укрепить здоровье. Отдых в Абхазии в 2025 году в санатории дает возможность получить широкий спектр процедур — от минеральных ванн до современных физиотерапевтических методик. Это место, где можно не только расслабиться, но и пройти качественную терапию в комфортной обстановке.
