Уже две с половиной тысячи лет медики не устают повторять афоризм Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Именно для претворения в жизнь этой идеи и созданы санатории. Здесь можно пройти профилактику возрастных и семейных заболеваний, пройти детокс-программы, укрепить иммунитет и психоэмоциональное состояние. А если хронические болезни уже есть, отдых в санатории уменьшит неприятные симптомы, продлит период ремиссии, улучшит общее состояние и качество жизни. Чтобы не быть голословными, приводим пять аргументов в пользу идеи Гиппократа и рассказываем, как оздоровительный отдых поможет вам всегда быть в форме.
Болеть — дороже, чем отдыхать
Болеть, действительно, дорого. Сухая статистика здесь будет лучше любых слов.
- В 2020 году россияне купили медикаментов на общую сумму более 380 млрд рублей. Для сравнения, столько же планируется потратить в 2021-2023 годах на финансирование кино и культуры в России.
- Средний чек за прием у врача тоже немаленький: в марте 2021 года он был равен 2 777 рублям, что на 14% больше, чем в прошлом году.
- В двух столицах средний чек клиник еще выше: 5 833 рубля в Москве и 5 491 рубль в Питере.
- Расходы на анализы тоже выросли на 17%: средняя стоимость составляет 2 289 рублей.
Кстати, повышение среднего чека и спрос на медицинские услуги связаны не только с коронавирусом. Например, в марте этого года чаще всего требовались консультации стоматологов, кардиологов, неврологов, травматологов и нейрохирургов. Если же брать общую статистику, то всегда востребованы терапевты, гинекологи, дерматологи, неврологи и ЛОРы.
А теперь сложите все цифры на лекарства, приемы и анализы: сумма набегает более чем приличная. Да, конечно, есть и бесплатная медицина, но порядка 40% россиян не испытывают к ней доверие. Поэтому треть наших сограждан предпочитает обращаться в платные клиники. К тому же, лекарства покупать все равно приходится за свой счет. А если нужны дорогостоящие анализы, вроде МРТ или КТ, многократное обращение к узким специалистам, серьезная реабилитация, то стоимость медицинских услуг становится, и вовсе, неподъемной для большинства людей.
А теперь к санаториям. Есть варианты разных категорий комфортности, но средний чек на самых популярных курортах такой:
- Крым — 3 720 рублей;
- Краснодарский край — 3 590 рублей;
- Кавказские Минеральные Воды — 3 560 рублей.
Согласно информации санаториев, улучшение состояния здоровья после программ лечения ощущает больше 90% гостей. При этом никакого сравнения в плане удовольствия между лечением острых состояний и оздоровлением в санаториях нет. В здравнице вы не только улучшите состояние организма, но еще и отлично отдохнете.
Иммунитет — главное богатство
Даже людям без хронических заболеваний полезно отдыхать в санаториях. Это лучший способ укрепления иммунитета. А как показала захватившая весь мир пандемия коронавируса — крепкий иммунитет помогает избежать острого течения заболевания и тяжелых осложнений.
К тому же, абсолютно здоровых людей не бывает. Постоянные стрессы, жизнь в городах с плохой экологией, неправильное питание, вредные привычки — все это ежедневно подтачивает наш организм. Так почему хотя бы раз в год не дать ему передышку, сказав спасибо отдыхом в санатории? Здесь вы восстановите ресурсы, пройдете диагностику, получите укрепляющие процедуры. Такой подход позволит иммунитету всегда быть во всеоружии и эффективно противостоять внешним угрозам.
Медикаменты — на крайний случай
Бесконтрольный прием лекарств — настоящая беда нашего времени, о которой не устают повторять специалисты. Каждый год в мире умирает около 700 человек, организм которых приобрел устойчивость к антибиотикам и в результате не справился с инфекцией. Аналогичная ситуация с обезболивающими, которые пьют при малейшем недомогании, вместо комплексной диагностики причин боли и воздействия на них.
В общем, медикаменты нужно принимать лишь строго по показаниям. А реальная им альтернатива во многих случаях — оздоровительный отдых. На курортах, благодаря мягкому климату, наполненному фитонцидами и ионами морских солей чистому воздуху, грязям и минеральным водам лечит сама природа. В санаториях медикаментами тоже воздействовать не принято: аппаратная физиотерапия, массажи, рефлексотерапия, ингаляции — все это эффективно помогает при самых разных недугах.
Хронические болезни — не приговор
Конечно, в случае с хроническими заболеваниями в острой форме без медикаментов часто не обойтись. Но после купирования кризиса на долечивание стоит отправиться в санаторий. Здесь восстановят ослабленный организм, снимут симптомы болезни, проведут профилактику для увеличения периода ремиссии.
Опять же, помогут природные факторы оздоровления. Воздух курортов ЮБК невероятно полезен при заболеваниях органов дыхания, сакские грязи — при проблемах мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата. А на курорты Кавказских Минеральных Вод, за знаменитыми «Ессентуками» и «Нарзанами», стоит ехать при заболеваниях пищеварительной системы.
Санатории — это приятно
Ну и, наконец, эмоциональный фактор: согласитесь, что отдых в санатории в курортной зоне гораздо приятнее лечения в стационаре и приема лекарств. Современный санаторий — это не больница, а отлично подходящий для отдыха курортный комплекс. Здесь есть бассейны и спа-центры, рестораны со шведским столом и питание «все включено», анимация и мини-клубы, собственные аквапарки и парки аттракционов. Параллельно с отдыхом вы получаете оздоровительные процедуры, которые много времени не отнимут: отпуск получится полноценным и при этом полезным.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Крым — это не только море и солнце, это целая философия отдыха. Здесь утро начинается с аромата хвои и йодистого бриза, день — с прогулки по тенистым паркам или экскурсии, а вечер — с мягкого закатного солнца. Республика Крым — это сочетание природы, комфорта, оздоровительных и спа-программ, которые предлагают спа-отели Крыма.
Все Ялте все дышит историей и южным спокойствием: дворцы, зеленые парки, горы — как декорации к старому фильму, и море — соленое, теплое и иногда немного волнующее. Крымский воздух — как добрый доктор: лечит не спеша, но навсегда. Местный климат — мягкий и без изнуряющей жары, воздух насыщен фитонцидами и морским йодом. Ну а спа-отели и санатории Ялты в 2025 году предлагают не просто отдых, а целый ритуал оздоровления: спа-программы, лечение, сауны, хаммамы и бассейны с панорамными видами. Отели и санатории Ялты идут в ногу со временем и уверенно продолжают заниматься своими прямыми обязанностями — лечить, перезагружать, расслаблять. Хорошие варианты — в нашем обзоре. Поехали!
Алушта — жемчужина Южного берега Крыма. Здесь в воздухе кружится аромат можжевельника, море играет солнечными бликами, а гости приезжают сюда не только за загаром, но и за здоровьем. Санатории Алушты в 2025 году, как и всегда, в топе направлений для оздоровительного отдыха.
Когда хочется солнца, моря и перезагрузки без загранпаспорта, юг России приходит на помощь — проверенный годами маршрут с достойным уровнем сервиса. Но если Адлер и центр Сочи вам уже знакомы, советуем обратить внимание на более отдаленные курортные районы города: здесь воздух чище, людей меньше, а пейзажи — как с открытки. Как и всегда, в 2025 году отели и санатории Лоо, Лазаревского, Дагомыса и другие курортные места вблизи Сочи пользуются популярностью. Здесь все как нужно: мягкий климат, теплое чистое море, а еще — бассейны, массажи, термальные зоны, спа-процедуры и полноценные лечебные программы.
