Санатории для реабилитации после онкологии для отдыха и восстановления здоровья
29 мая 2023
Онкологическая реабилитация в санатории показана пациентам, которые прошли противоопухолевое лечение и находятся в стадии ремиссии не менее трех месяцев. Даже после прохождения лечения в региональном реабилитационном центре для онкобольных, по назначению врача дополнительно можно отправиться на курорт. Смена обстановки и специальные программы санатория помогут быстрее восстановиться и вернуться к привычной жизни. А еще на курорте всегда есть возможность хорошо отдохнуть и интересно развлечься. Положительные эмоции настраивают на позитивный лад, а значит способствуют скорейшему восстановлению здоровья. Осталось выбрать санаторий для онкологических больных в России и можно собираться в путешествие.
Как при онкологии помогут в санатории
Восстановление здоровья после лечения рака в санатории проводится по специальной программе реабилитации. Она направлена на укрепление иммунитета, коррекцию нарушенных функций, повышение адаптационных возможностей организма и восстановление психоэмоционального состояния.
В зависимости от диагноза и состояния человека, для достижения эффекта используют различные методы медицинского и курортологического лечения. К ним относятся:
- Климатотерапия — оздоровление погодными факторами курорта. Воздух с повышенной ионизацией, содержанием кислорода и фитонцидов, купание в море, принятие воздушных и солнечных ванн способствуют укреплению иммунитета, повышению настроения, улучшению обмена веществ.
- Ландшафтотерапия — прогулки по красивым паркам, набережным и другим локациям. Созерцание живописных ландшафтов способствует выработке эндорфина, что поднимает настроение и улучшает психоэмоциональное состояние.
- Бальнеотерапия — лечение минеральными водами различного химического состава и температуры. Терапия оказывает положительное влияние на пищеварительную, нервную, эндокринную, мочевыделительную и другие системы организма.
- Фитотерапия — оздоровление организма травяными чаями, отварами и настойками. Помогает восполнить недостающие витамины и микроэлементы, нормализовать сон, расслабить нервную систему.
- Аппаратная физиотерапия — лечение физическими факторами, такими как электричество, магнитное поле, ультразвук, лазер. Помогает снять воспаление, болевой синдром, убрать отеки, восстановить кожную чувствительность пораженной зоны, ускорить регенерацию тканей и повысить эластичность послеоперационных рубцов.
- Водолечение — лечебные ванны и души. Гидротерапия улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, повышает иммунитет и успокаивает нервную систему.
- Нейрокогнитивная стимуляция — тренировки памяти и внимания с помощью специальных компьютерных программ. Процедура восстанавливает когнитивные функции, которые могли пострадать в результате химиотерапии или опухоли головного мозга.
- Холистический коучинг — помощь в управлении эмоциями и стрессом через сеансы психотерапии, медитации и дыхательные упражнения. Это помогает справиться с депрессией и тревожностью, найти новый смысл жизни и повысить самооценку.
- Лечебная гимнастика и ЛФК — растяжки, дыхательные, аэробные и силовые упражнения способствуют улучшению кровообращения в тканях, повышают подвижность суставов и мышц, уменьшают риск тромбообразования и лимфостаза, снимают стресс и улучшают настроение.
- Ручной и аппаратный массаж помогает улучшить лимфо- и кровообращение в тканях, снизить отек и боль, предотвратить застой лимфы и склероз сосудов.
В отличие от восстановления после операции в больничном стационаре, в санатории человек не только получает медицинскую помощь, но и может полноценно отдохнуть. Многие онкологические санатории в России расположены в загородной зоне на берегу водоема или в окружении леса. В свободное от процедур время можно заняться терренкуром, скандинавской ходьбой, пожарить шашлыки или отправиться на рыбалку. Любая физическая активность на свежем воздухе будет только на пользу. А еще можно купаться в бассейне, посещать спа-процедуры и косметологический кабинет, побывать на интересных экскурсиях, завести новых друзей и получить массу впечатлений.
В какой сезон лучше ехать в санаторий
Выбор сезона для поездки в санаторий после рака зависит от нескольких факторов: от климатической зоны, в которой находится курорт, от типа и стадии онкологического заболевания, от состояния здоровья и наличия сопутствующих заболеваний.
Поездки на курорты, климат которых схож по погоде с климатической зоной вашего региона, разрешены в любое время года. Однако, здесь тоже есть свои «но». Нужно избегать слишком жарких и холодных месяцев. Значительное повышение и понижение температуры может негативно повлиять на иммунитет и обмен веществ. Также людям, которые перенесли онкологию, не рекомендуются летние курорты с высокой солнечной активностью. Ультрафиолет и повышенный уровень солнечной радиации могут ухудшить состояние и даже спровоцировать рецидив.
Выбор сезона нужно учитывать и при типе опухоли. Людям, перенесшим рак кожи, не желательно ездить на южные курорты в летнее время, а пациентам с раком легких больше подойдут курорты с мягким климатом весной или осенью. Это поможет улучшить дыхание и уменьшить приступы кашля.
Помимо выбора сезона могут быть ограничения с определением направления. Тем, кто перенесли рак молочной железы или простаты, не рекомендуют курорты, минеральные воды и грязи которых повышают уровень эстрогенов или андрогенов. Это может стимулировать рост опухоли. И, наоборот, воды малой минерализации способствуют повышению неспецифического иммунитета и улучшают психо-соматическое состояние.
Главное правило: перед поездкой в санаторий нужно получить разрешение от лечащего врача-онколога и проконсультироваться с медицинскими специалистами о подходящей программе реабилитации.
Для отдыха и развлечений на территории санатория есть спортплощадка, библиотека, бильярдный зал, теннисный корт и прогулочная лодочная станция. При отсутствии противопоказаний можно расслабиться в русской бане или финской сауне с бассейном.
В бальнеотерапии применяют ундорскую минеральную воду, которая по составу схожа с водами Трускавца и Карловых Вар. Она улучшает моторику кишечника, восстанавливает нарушенную секреторную и эвакуаторную функции, нормализует обмен веществ. Водолечение хлоридно-натриевым рассолом тоже полезно после операции. Ванны оказывают обезболивающий эффект и способствуют рассасыванию очагов воспаления. Для повышения тонуса мускулатуры назначают ручной массаж, занятия ЛФК и аквагимнастику в бассейне. Избавиться от стресса и восстановить нервную систему помогает ароматерапия.
В свободное от лечения время можно посетить косметологический кабинет, устроить пикник на свежем воздухе, расслабиться в бассейне с гидромассажем, покататься на роликах или устроить велопрогулку. Для детей работает игровая комната с воспитателем, есть площадки на улице.
На курорте созданы все условия не только для лечения, но и для отдыха. Есть мангальная зона для шашлыков, спа-центр с хаммамом, сауной, кедровой бочкой, флоатингом. Спа-меню предлагает множество расслабляющих и омолаживающих процедур с использованием сапропелевых грязей и гималайской соли. Можно провести свободное время в крытом или открытом бассейне, посетить спелеокамеру, заняться скандинавской ходьбой и терренкуром или понежиться в ванне с лечебными травами и морской солью.
Совмещать лечение можно с отдыхом на природе и в стенах санатория. Поплавайте в бассейне, принимайте воздушные и солнечные ванны на берегу реки, совершайте водные прогулки на лодке или катамаране. А еще в санатории есть салон красоты и уютный бар, где можно выпить чашечку кофе со вкусным десертом.
В санатории есть специальный реабилитационный курс после мастэктомии. В комфортных условиях врачи помогают женщинам восстановиться после операции, быстрее вернуться к полноценной активности, избавиться от тревожности и депрессии. Программа включает физиотерапевтические процедуры, ЛФК, ручной и холистический массажи, индивидуальные и групповые занятия с психотерапевтом, климатотерапию. А еще в санатории прекрасное отделение медицинской и эстетической косметологии. Доверьтесь профессионалам, и они вернут вашей коже красоту и молодость, а вам — уверенность в себе. В свободное время можно заняться оздоровительной ходьбой и аквааэробикой в бассейне, посетить мастер-класс по гончарному мастерству или батику, поиграть в бильярд и настольный теннис.
Определились, какой санаторий при онкологических заболеваниях подходит вам больше всего? Тогда бронируйте тур прямо сейчас на сайте. Если остались вопросы — звоните по телефону 8 (800) 600-67-02 или пишите в онлайн-чат. Наши эксперты по отдыху с радостью вас проконсультируют по любому вопросу.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Представьте: утро, чашка ароматного кофе на террасе, солнце медленно скользит по морской глади, в воздухе — запах моря и свежей булочки из соседнего кафе. Именно так начинается день в Адлере и Сириусе — двух южных жемчужинах на карте России. Здесь не просто отдыхают — здесь живут медленно, дышат глубоко и улыбаются часто. Олимпийский парк, сияющий по вечерам, как будто город будущего, уютная набережная с фонариками и самокатами, поездки в Красную Поляну за глотком горного воздуха — каждый день как маленькое приключение. А если хочется тишины — парки, пальмы и бесконечное море прямо под боком.
Если вы мечтали спрятаться от шума города среди гор, где воздух пахнет хвоей, а облака почти касаются лица — Красная Поляна уже ждет. Этот курорт — как альпийский сон с русской душой: тут и снежные склоны, и туманные рассветы, и балконы с видом на горные пики. А чтобы отдых получился по-настоящему волшебным — нужен не просто отель, а такой, чтобы с бассейном. Желательно с подогревом, чтобы и зимой и летом. И с видом, от которого щекочет в груди.
Сочи — это когда в одном кадре пальмы, снежные вершины и утренний кофе с видом на море. Город, который давно стал не просто курортом, а стилем жизни. Здесь днем солнце греет мысли, а вечерами — неустанные прогулки по променаду. Неудивительно, что отели Сочи с каждым годом становятся все разнообразнее и интереснее — особенно, если речь про спа. Курорт активно прокачал свою велнес-карму: бассейны на крыше, хаммамы с ароматами цитрусов, массажи под звуки волн. А еще подогреваемые бассейны, фитнес-залы, йога по утрам и меню для тех, кто на ПП (или стараются). Главное, все это — рядом с морем. К слову, в 2025 году отели в Сочи даже у моря предлагают отдых не только премиум, но и «адекват». Цены на спа-отели Сочи радуют разнообразием — можно вполне устроить себе люкс за разумные деньги. Представляем топ-10 отелей Сочи 2025 года в рейтинге от Санаторий.ру.
Представьте: вы просыпаетесь не от будильника, а от шума волн и аромата кипарисов. Нет, это уже не сон — это вы в санатории или пансионате Сочи! В 2025 здесь есть все, что нужно для перезагрузки, как и раньше: мягкий климат, море, минеральные источники и воздух, которым хочется дышать глубже. Но Сочи сегодня — не просто курорт, это как санаторный Netflix: каждый найдет то, что «зайдет» именно ему. В 2025 лучшие санатории Сочи — это не про скучное физио, а про спа-релакс под пальмами, программы для всей семьи, антистресс, детокс и все это в одном коктейле (кислородном, разумеется!).
