И в Пятигорск, и в Ессентуки ежегодно приезжают тысячи гостей, чтобы отдохнуть и поправить здоровье. Те, кто уже не раз бывал на здешних курортах, протоптали любимые маршруты и составили список популярных локаций, санаториев и достопримечательностей. Если едете в Кавминводы впервые, выбрать направление для отпуска помогут подсказки от экспертов по отдыху с пользой. Рассказываем, где лучше отдыхать в КМВ: в Ессентуках или Пятигорске.
Климат
Хотя расстояние между городами всего около 20 км, погода немного отличается. В Ессентуках климат горно-степной с жарким летом и мягкой зимой. Осень — туманная, а весна — теплая и короткая. А еще погода здесь часто меняется. Так что, собирая чемодан, лучше положить и легкие вещи, и что-то потеплее. По количеству ясных дней в году среди соседей курорт уступает лишь Кисловодску, который считается самым солнечным городом Кавказских Минеральных Вод.
Пятигорск не такой солнечный, но тоже с комфортной погодой для отдыха и оздоровления в любое время года. Уже с мая весна переходит в лето, до середины осени держится теплая сухая погода, а с ноября плавно приходит зима. Она туманная, пасмурная, но не очень холодная.
Природные лечебные факторы
Главное природное богатство курортов — минеральные воды. Лидер по количеству источников — Пятигорск. Их здесь более сорока: теплые и холодные, сероводородные, углекислые и радоновые. Некоторые не предназначены для питья, а используются исключительно для ванн, орошений и других наружных оздоровительных процедур. А еще на склонах горы Машук много открытых термальных купален. Их называют «Народные» или «Бесстыжие ванны». Искупаться могут все желающие.
Благодаря наличию радоновых источников Пятигорск лучше других курортов КМВ подходит для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Основные лечебные профили Пятигорска:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Заболевания нервной системы
- Андрологические заболевания
- Гинекологические заболевания
- Заболевания почек и мочевыводящих путей
- Заболевания кожи
Минеральных источников в Ессентуках меньше, однако именно здешние воды входят в топ по популярности и известности на всем постсоветском пространстве. Самые знаменитые — «Ессентуки-17», «Ессентуки-4» и «Ессентуки-Новая». Попробовать ессентукскую минералку можно в городских питьевых галереях и санаториях, перед курсовым лечением — предварительно надо обязательно проконсультироваться с врачом.
Все представители знаменитой тройки относятся к лечебно-столовым средней минерализации, однако самая соленая и минерализованная — «Ессентуки-17». Ее назначают при заболеваниях обмена веществ, мочеполовой системы, печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы. «Ессентуки-4» наиболее эффективна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта с низкой секреторной функцией, мочеполовой системы, почек и печени, а также для лечения гастродуоденитов и гастритов у детей. Показания для применения минеральной воды «Ессентуки-Новая» — болезни эндокринной, мочеполовой и пищеварительной систем. А еще она отлично увлажняет кожу, делает ее более эластичной — за это минералку прозвали «эликсиром молодости и красоты».
В 30 км от Ессентуков находятся Суворовские термальные источники. Так что можно съездить и искупаться в горячих минеральных бассейнах. Термальная вода улучшает состояние ЖКТ и опорно-двигательного аппарата, повышает эластичность сосудов и тонус кожи, избавляет от стресса, снимает боли, нормализует сон и давление.
Основные лечебные профили Ессентуков:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ
- Заболевания нервной системы
- Андрологические заболевания
- Гинекологические заболевания
- Заболевания почек и мочевыводящих путей
- Заболевания кожи
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
Грязи озера Тамбукан — еще один природный фактор, который используют в санаториях Пятигорска и Ессентуков. Пелоиды богаты микроэлементами, органическими соединениями и антибиотикоподобными веществами природного происхождения. Такой состав обеспечивает высокие бактерицидные и лечебные свойства. Грязи эффективны при заболеваниях кожи, костно-мышечной, нервной, пищеварительной, мочеполовой систем.
Инфраструктура
Ессентуки, хоть и являются административным центром КМВ, — тихий, спокойный городок. По вечерам на улицах немноголюдно, если планируете отдохнуть от городской суеты, — это ваш вариант. Большую часть центра города занимает Курортный парк с терренкурами, тропинками для прогулок, питьевыми бюветами и фонтанами. Четкого разделения на районы в Ессентуках нет. Есть, так называемая, курортная зона, где расположены самые крупные санатории, ессентукская грязелечебница, кафе, зоны отдыха, сувенирные лавки и рынки с товарами ручной работы. Спальные микрорайоны застроены, преимущественно, частным сектором.
Пятигорск — более тусовочный. Здесь много молодежи, разных кафешек, ресторанчиков и ночных клубов. Главные достопримечательности сосредоточены в центре, а самые популярные и дорогие гостиницы, санатории и рестораны — в восточной части города.
Куда сходить и что посмотреть
В плане развлечений какой город лучше: Пятигорск или Ессентуки? Для семейного отпуска выбирайте Пятигорск. Здесь есть парки аттракционов, планетарий, зоопарк, можно покататься на канатной дороге и пройтись по лермонтовским местам. Среди других популярных туристических локаций — грот Дианы и знаменитая пещера «Провал» с памятником Остапу Бендеру у входа. За гастрономическими впечатлениями загляните в «Кофейню Гукасова», расположенную возле входа в парк «Цветник». Ее вкуснейшие десерты и кофе стоят того, чтобы их попробовали.
Конечно, Ессентуки выглядят скромнее на фоне Пятигорска, но и здесь найдутся локации для крутых фото и памятных селфи. Город очаровывает архитектурой и атмосферой курорта дореволюционного времени. Внимания заслуживают возведенная в английском стиле с мавританскими элементами «Галерея источника № 17», бывшая дача И.Г. Зимина «Орлиное гнездо», «Верхние минеральные ванны» и «Грязелечебница им. Н. А. Семашко».
Одна из визитных карточек города — Цандеровский институт механотерапии. Здесь можно увидеть аппараты-тренажеры с вековой историей. Сегодня они тоже в рабочем состоянии, желающие могут попробовать их действие на себе. А еще в стенах института снимали одну из сцен фильма «Любовь и голуби». Помните, как Василий Кузякин и Раиса Захаровна разминались на тренажерах? Да-да, это снимали именно здесь.
А еще из Ессентуков и Пятигорска удобно ездить на экскурсии по всему региону Кавказских Минеральных Вод, а также в соседние республики Кавказа: Кабардино-Балкарию, Карачаево-Черкесию, Северную Осетию, Ингушетию, Чеченскую республику. Транспортное сообщение и работа экскурсионных бюро налажены отлично.
Ессентуки или Пятигорск: где лучше санатории и отели
В Ессентуках более двух десятков санаториев, в которых лечат нарушения обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, кожи, мочеполовой, нервной, сердечно-сосудистой систем. Лечебное воздействие природных факторов усиливают массажами, физиотерапевтическими процедурами, фиточаями, диетотерапией, лечебными ваннами и душами, методами восточной медицины.
В Пятигорске санаториев чуть меньше. Минеральными водами и грязями сюда приезжают лечить болезни кожи, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, эндокринной и мочеполовой систем, органов пищеварения, суставов и позвоночника. Кроме того, есть специализированный офтальмологический санаторий. В отличие от Ессентуков, здесь есть радоновые лечебницы, где практикуют радоновые ингаляции, традиционные и воздушно-радоновые ванны. Также в санаториях доступен широкий выбор традиционных санаторно-курортных и инновационных процедур, альтернативных методов лечения.
Что лучше: Пятигорск или Ессентуки в плане комфортабельности размещения? Стоимость проживания в обоих городах зависит от района, условий и удаленности от достопримечательностей. Отели и гостиницы в Ессентуках и Пятигорске на любой вкус: от шикарных пятизвездочных до небольших и демократичных. Оптимальный вариант для оздоровительного отдыха — остановиться в санатории. В стоимость сан-кур путевки обычно входят проживание, диетическое питание, лечебные процедуры и другие услуги. При этом после процедур у отдыхающих остается и много свободного времени, поэтому будет возможность и погулять по городу, и отправиться на экскурсию по Кавминводам.
Лучшие санатории Пятигорска и Ессентуков — в рейтинге от экспертов по отдыху с пользой.
Для отдыха есть спортивные площадки, открытый бассейн с гидромассажем и термальная зона. Так что можете купаться, загорать на открытой террасе, заниматься спортом, посещать сауну и хаммам. В спа-меню — сеансы в коллагенарии, большой выбор массажей, обертываний и пилингов. По вечерам организуют кинопоказы и дискотеки.
После процедур можете отдохнуть в номере, погулять по городу или почитать любимую книгу. А еще в экскурсионном бюро санатория предлагают несколько десятков маршрутов в разные уголки Северного Кавказа. Так что будет возможность познакомиться и с другими курортами региона.
Условия для активного отдыха и развлечений — прекрасные. Есть бассейн, тренажерный зал, спортивные площадки, большой выбор настольных игр. Расслабиться после насыщенного дня можно в горячей сауне и на спа-процедурах. По вечерам организуют кинопоказы, караоке и дискотеки.
В свободное время гости занимаются йогой и аквааэробикой, катаются на велосипеде, отдыхают в акватермальном комплексе. Вас ждут несколько видов бань, бассейн с гидромассажем и цветотерапией, душ впечатлений и ледяной фонтан для контрастных процедур.
Для отдыха есть большой крытый бассейн с водопадом, инфракрасная сауна и кедровая бочка, бильярд и игровая зона с Playstation 4. Можно посещать тренажерный зал, заниматься скандинавской ходьбой и аквааэробикой, кататься на велосипеде.
На территории есть тренажерный зал, открытые спортивные площадки, инфракрасная сауна, крытый бассейн, детская зона и кафе. Любители активного отдыха могут отправиться на экскурсию в горы или в другие города Кавминвод.
Забронировать путевку в понравившийся санаторий можно онлайн, сразу включив в нее все, что нужно для вашего комфорта: проживание, лечение, трансфер, авиа- или ж/д-билеты. Нужна помощь — пишите в чат или звоните 8 (800) 600-67-02. Консультанты ответят на все ваши вопросы, помогут с выбором санатория и оформлением бронирования.
Евсеева Ирина Петровна
Врач диетолог, Врач педиатр
стаж 37 лет
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
В каждом регионе сохранились уникальные традиции встречи Нового года и Рождества, многие из которых связаны с заботой о здоровье и благополучии. Эти обычаи, передаваемые из поколения в поколение, объединяют духовные и физические аспекты человеческой жизни, помогая сохранить тело и душу в гармонии. Какие новогодние традиции и обычаи у разных народов России — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Новогодний банкет всегда радует разнообразием угощений: от салатов и закусок до нарезок, заливного, горячего и десертов. И вовсе не обязательно, чтобы праздничные блюда были слишком калорийными. Предлагаем в этом убедиться и приготовить полезный стол на Новый год 2025.
Считаете, что давно выросли из сказок? Значит вы ничего не слышали про сказкотерапию. Оказывается, слушать и сочинять фантастические истории полезно в любом возрасте. Сказки о сиротке и злой мачехе, Иване-царевиче, драконах и богатырях помогают не только воспитывать детей, но и лечить взрослых. Этим и занимается сказкотерапия. Как отдельное направление в практической психологии, она появилась сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность. Сегодня лечение сказками можно пройти даже в санаториях.
Как и во многих других сферах жизни, планирование помогает человеку и в деле заботы о здоровье. Идея проста: нужно составить для себя и близких список must do, который поможет держать здоровье на контроле. Индивидуальный план здоровья может включать разные аспекты: медицинские осмотры, анализы, сбалансированное питание, физическую активность, введение в жизнь полезных привычек, процедуры для профилактики заболеваний и поддержания красоты.
