Купить путёвку

0
Грязелечение: лучшие курорты мира
Процедуры

09 апреля 2021

Древние египтяне, не мудрствуя лукаво, просто обмазывались грязью на берегах Нила. Сегодня процедуры грязелечения в санаториях в комфортных условиях проводят по всему миру: от Венгрии и Израиля до курортов Крыма и Кавказских Минеральных Вод. Для всех поклонников, противников и тех, кто еще сомневается по поводу такого способа лечения, мы подготовили рейтинг лучших грязевых курортов мира.

Основные виды грязей

Существует несколько основных типов лечебных грязей, которые чаще всего встречаются на курортах:

  • Сульфидно-иловые. Их добывают из соленых водоемов — морей, лиманов и озер. Именно этот тип чаще всего используют на приморских курортах.
  • Торфяные. Разновидность болотных отложений. От других пелоидов их отличает пластичность и свойство долго удерживать тепло.
  • Сапропелевые. Тоже популярный вид грязей, который образуется на дне пресных водоемов, по большей части озер.
  • Сопочные. Довольно редкие, потому что появляются из грязевых вулканов. Отличаются необычным составом нефтяного происхождения.
  • Гидротермальные. В основе состава глина, которая тоже формируется в результате деятельности вулканов. После она смешивается с термальными водами, что увеличивает ее эффективность.

Кому и чем полезны лечебные грязи

Если забыть все, что мы знаем о пользе грязей, процедура неоднозначная. Веет от нее чем-то первобытным: люди 21 века, которые пользуются смартфонами и летают на самолетах, берут со дна озер, морей и даже болот грязи, покрывают ими тело или принимают грязевые ванны. Так поступали еще в Древнем Египте — лечились грязями Нила. Ну а римские императоры даже строили вблизи грязевых источников храмы. Получается, что именно эти места можно назвать первыми в мире грязелечебницами. Тренд на грязелечение в Россию пришел позднее: в начале 19 века стали оборудовать первые кустарные купальни в Саках и Старой Руссе, а санатории стали массово появляться в прошлом столетии.

Показания и противопоказания

Процедура лечения грязями прошла через смену эпох, революции, индустриализацию, запуск человека в космос и появление интернета — и до сих пор пользуется популярностью. Все дело в том, что грязи богаты биологически активными веществами, гормонами, минералами, солями, витаминами, аминокислотами. В общем, все это мы покупаем в баночках с лекарствами и кремами за бешеные деньги, а тут вот она, грязь — лежит буквально под ногами.

Показания к грязелечению для всех типов пелоидов похожи:

  • опорно-двигательный аппарат: восстановление после переломов и операций, миалгии, остеомиелит, бурсит, остеохондроз, артрит;
  • кожа: экзема, псориаз, угревая сыпь, дерматит, сухость и шелушение;
  • мочеполовая система: бесплодие, простатит, цистит, воспалительные процессы в яичниках и матке;
  • нервная система: плексит, неврит, болезнь Рейно, радикулит;
  • ЖКТ: спаечные процессы, панкреатит, гастрит, констипация, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • дыхательная система: ларингит, отит, фарингит, ринит, синусит, аденоиды, бронхит, астма;
  • ротовая полость: пародонтоз, гингивит;
  • сердечно-сосудистая система: варикоз, профилактика тромбофлебита и флебита.

Основной эффект грязей — противовоспалительный и бактерицидный. За счет тепловой составляющей активные вещества быстро попадают в кровоток, ускоряя его. Это увеличивает насыщение клеток кислородом, ускоряет процессы обмена веществ и газообмена. Происходит активная регенерация тканей, что приводит к повышению их эластичности, быстрому заживлению переломов и язв, рассасыванию спаек. Нормализуется нервная система, увеличивается мозговая активность, проходят головные боли и мигрени, улучшаются память и сон. Также грязи оказывают общеукрепляющий эффект и повышают иммунитет. 

Есть и противопоказания к грязелечению:

  • опухоли любого типа;
  • острый туберкулез;
  • кровотечения;
  • повышенная температура;
  • эпилепсия; 
  • стенокардия;
  • мерцательная аритмия;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • астения;
  • беременность и период лактации;
  • печеночная, почечная и сердечная недостаточность;
  • цирроз печени;
  • болезни крови;
  • инфекции.

Как проходит процедура

Самые распространенные процедуры пелоидотерапии — аппликации и грязевые ванны. В первом случае грязь накладывают на нужный участок, во втором — человек по грудь погружается в наполненную пелоидами ванну. Для дополнительного эффекта используют физиотерапевтические приборы: например, гальвано- или УЗ-терапию совмещают с грязевыми компрессами.

Процедура длится от 10 минут до получаса. Предварительно грязь разогревают до температуры от 35 до 52 °С: так эффект будет мощнее. После завершения пелоид смывают пресной или минеральной водой. Затем — обязательно нужен отдых в течение не менее получаса, в идеале — сон.

Лучшие грязелечебные курорты мира

Ну и, наконец, к самому главному: рейтингу лучших грязелечебных курортов России и мира. Здесь вам предложат прекрасный сервис, возможность получить дополнительные процедуры для комплексного воздействия и, конечно, самые эффективные виды грязей.

Курорты Кавказских Минеральных вод

Здесь используют сульфидно-иловые грязи озера Тамбукан, которое располагается вблизи Пятигорска. Они полезны при бесплодии и проблемах мочеполовой системы, болезнях кожи, ЖКТ, костно-мышечной, эндокринной и нервной систем. 

Кстати, Ессентукская грязелечебница — самая большая в России. В дополнение — знаменитые «Ессентуки» и «Нарзаны», чистый воздух и отличные экскурсионные возможности: от туров к Эвересту до прогулок по Лермонтовским местам.

Процедура доступна в большинстве санаториев региона. Например, в «Железноводской бальнеогрязелечебнице» и санатории «Жемчужина Кавказа» в Ессентуках.

Крым: Саки

Саки — город прямо-таки уникальный в грязевой теме: тут находилась первая в России грязелечебница. Как и в 19 веке, сегодня в местных санаториях используют сульфидно-иловые грязи и рапу Сакского озера. Они оказывают антибактериальный, противовоспалительный, рассасывающий и косметический эффекты. Курорт находится на берегах Сакского озера, поэтому до моря надо добираться на транспорте. Если хочется остановиться на побережье — можно выбрать соседнюю Евпаторию.

Санаториев с грязелечением в Крыму много. Мы советуем «Юрмино» и «Саки».

Недалеко от Москвы

В Подмосковье есть несколько известных месторождений, в том числе Юхновское и озера Долгого. Но в большинстве местных здравниц применяют грязи привозные: из Крыма, региона КМВ или Израиля.

Из крупных близлежащих курортов — Старая Русса в Нижегородской области, один из самых старых в России. Особенность здешних пелоидов — гипоаллергенность и широкий спектр воздействия. Они эффективны при болезнях ОДА, ЖКТ, нервной, дыхательной и мочеполовой систем.

Грязелечение предлагают в санаториях «Старая Русса» в Новгородской области и  «Подмосковье» УДП РФ в Домодедово.

Краснодарский край

Главный поставщик грязей в Краснодарском крае — Анапа. Здесь есть уникальные сопочные грязи, а также сульфидно-иловые пелоиды озер Чумбурка и Соленое, Кизилташского и Витязевского лиманов. Отдельных грязелечебниц в регионе нет, но пелоиды с Тамани поставляют во многие санатории края, наряду с грязями Ейска.

Рекомендуем санатории «Авангард» в Сочи и «Анапа-Океан» в Анапе.

Что за рубежом: от Израиля до Венгрии

Самые знаменитые в мире грязи — угадайте с одного раза — правильно, грязи Мертвого моря. Их уникальная особенность — мелкодисперсная коллоидная консистенция и высоко насыщенный активными веществами сложный биохимический комплекс. Их используют максимально широко, но основные показания — болезни суставов и кожи. Конечно, самые лучшие клиники находятся в Израиле, но грязь настолько популярна, что ее можно найти в велнес- и спа-центрах практически любого города, заказать через интернет или найти в линейках косметических брендов.

Один из лучших в Европе курортов для терапии болезней опорно-двигательного аппарата — Хевиз в Венгрии. Это термальное озеро с залежами сульфидно-иловых грязей. Основные показания — неактивная форма подагры, хронические заболевания конечностей, посттравматическая и послеоперационная реабилитация, ревматизм и остеохондроз. Курорт отличается максимально развитой инфраструктурой и доступными ценами. 

В Венгрии мы рекомендуем оздоровление в Palace Hotel Heviz.

Если хочется итальянского шика, отправляйтесь в Абано-Терме — пожалуй, самый популярный курорт на Апеннинах. Здесь используют уникальную технику «созревания» грязей в термальной воде. Благодаря этому термофильные бактерии обогащают их биологически активными и органическими веществами.

Такую же методику используют на курорте Пьештяны в Словакии. Серную грязь добывают в рукаве реки Ваг, а затем еще около года обогащают минеральными веществами в специальных контейнерах. Основной профиль, как и у Абано-Терме — заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе помогает грязелечение и от болей в суставах и мышцах.

Ну что, вам уже хочется немножко грязи? Если да, мы поможем вам выбрать для этого лучшие курорты и отели. Тем более, что процедуры пелоидотерапии в санаториях доступны круглый год. Звоните нашему врачу для консультации по выбору санатория 8 800 511 04 66.

Статья проверена

Евсеева Ирина Петровна

Врач диетолог, Врач педиатр

стаж 34 года

Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:

Вам может понравиться
Топы санаториев

Своевременное восстановительное лечение в санатории после инфаркта позволяет вернуться к полноценной жизни и труду в полтора раза чаще, чем без подобной терапии. После инфаркта реабилитация в санатории просто необходима: профильные программы предлагают здравницы по всей стране. Они направлены на восстановление утраченных функций и психоэмоционального состояния, профилактику рецидивов и улучшение общего состояния. Эксперты по здоровому отдыху Санаторий.ру подготовили подборку лучших программ реабилитации после инфаркта в санаториях. 

Топы санаториев

Отдых в санатории с бассейном — прекрасный вариант для полноценного лечения и оздоровления. Плавание полезно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и дыхательной систем, позволяет поддерживать хорошую физическую форму и помогает избавиться от стресса. А еще в бассейне или на шезлонгах рядом с ним можно просто приятно провести свободное от процедур время. Эксперты по здоровому отдыху Санаторий.ру составили рейтинг лучших санаториев России с лечением и бассейном: открытым, крытым и круглогодичного действия. 

Топы санаториев

Проблемы со спиной и суставами наблюдаются у 80% населения мира. Неудивительно, что санатории с лечением опорно-двигательного аппарата есть по всей России. Выбирая место для оздоровления, важно обращать внимание на наличие профильных специалистов и программ, технологичного медоборудования и использование естественных факторов оздоровления — минеральных вод и грязей. Наши специалисты по здоровому отдыху подготовили рейтинг лучших санаториев для лечения опорно-двигательного аппарата в России. 

Топы санаториев

Чтобы получить качественное сан-кур лечение и оздоровление совсем не обязательно ехать на курорты Краснодарского края, Крыма или КМВ. В Пермском крае, богатом на источники минеральных вод и славящемся сульфидно-иловыми грязями Суксунского пруда, множество отличных здоавниц. Купив путевку в санаторий Перми или Пермского края, можно получить комплексное лечение с использованием современных процедур, избавиться от стресса и пройти программы реабилитации, в том числе после Covid-19. Наши эксперты по здоровому отдыху подготовили рейтинг лучших санаториев Пермского края с лечением. 

Принимаем к оплате
О нас
Следите и общайтесь с нами
Партнерам
Купить путевку8 (800) 600-67-02
Для агентов8 (800) 222-26-37
Мы в реестре туроператоровРТО 022943