Красотой водопадов в Кабардино-Балкарии можно восхищаться бесконечно. По одной из легенд, горные потоки — это длинные волосы юных балкарок, сбросившихся со скалы, убегая от врагов-иноземцев. Было это или нет, мы не знаем. А вот то, что Чегемские водопады удивительны и неповторимы — это факт. Одни напоминают изливающийся кувшин, другие — реку, переливающуюся множеством ярких радуг.
Чем же так привлекают туристов Чегемские водопады в Кабардино-Балкарии и как к ним доехать — рассказывают эксперты по отдыху с пользой.
Чегемские водопады: где находятся и какие самые знаменитые
Чегемские водопады находятся в горах Кабардино-Балкарии в пределах одноименного ущелья. Дорога к нему начинается по равнине и постепенно уходит в узкий длинный проход между скалами — Чегемскую теснину. Там из притоков реки Чегем, падающих со скальных высот, и образовалась группа водопадов. Самые известные и популярные — Малый, Большой и Главный водопады. Особенность потоков в том, что каждый из них не похож на своего брата. О них сейчас и расскажем.
Малый Чегемский водопад Адай-Су
Рождается он от одноименной реки-притока и в переводе с балкарского означает «девичья коса». Действительно, вода падает по каменному желобу с высоты 30 метров сплошной ровной лентой, напоминающей длинные волосы. Хотя водопад называют Малым, по мощности он самый сильный среди своих братьев. У подножия потока образовалась небольшая заводь с гладкими обточенными валунами. Вода даже летом в ней очень холодная. Самые смелые туристы могут окунуться, но большинство гостей предпочитают просто помочить ноги.
Большие Чегемские водопады
Водопад Сакал-Туп образует другой приток Чегема — река Сакал-Туп. Падающий с 25-метровой высоты поток похож на Адай-Су, но его воды не такие мощные и стремительные. Если смотреть издалека, непрерывно бегущая вода напоминает изливающийся кувшин. Те, у кого фантазия развита еще сильнее, видят в скалах приоткрытую книгу с серебристой закладкой.
Водопад Кая-Арты считается главным Чегемским водопадом. Поток обрушивается каскадом с высоты около 60 метров и по пути распадается на несколько мелких струй. В сезон таяния высокогорных ледников воды набирают силу и падая вниз грохочут на всю округу. Местные называют скалы Кая-Арты плачущими. А еще из всех трех водопадов только Кая-Арты образует в воздухе водяное облако, которое в солнечную погоду переливается всеми цветами радуги.
Идеальное время для путешествия
Хотите увидеть бесконечную радугу? Приезжайте на Чегемские водопады летом. В теплый сезон потоки набирают силу от тающих ледников и с мощью стремятся вниз. Вода разбивается о камни, а в воздухе создается облако из водяной пыли. С этого и начинается магия — солнечные лучи проходят сквозь него множеством ярких радуг. Кстати, летом в ущелье не жарко. Температура воздуха в среднем +25 °C.
На этом волшебство не заканчивается. Летом горные склоны и долины превращаются в один цветущий изумрудный ковер, а в хор водопадов вливаются птичьи трели и стрекот насекомых. А еще теплая погода дает возможность побывать в других интересных местах — увидеть стоянку первобытных людей, остатки древнегреческих храмов на реке Джилги-Су и средневекового поселения Лыгыт.
Прекрасны Чегемские водопады и зимой. С приходом морозов они застывают в причудливые огромные сосульки, образуя на склонах мощный ледяной занавес. Очень красивое и необычное зрелище. Большой плюс зимнего путешествия — отсутствие толп туристов.
Как добраться к Чегемским водопадам
Чтобы попасть к водопадам, нужно добраться до населенного пункта Чегем, а от него уже двигаться по остальным маршрутам.Так, Малый Чегемский водопад находится в окрестностях села Нижний Чегем, а Большой — недалеко от села Хушто-Сырт.
Конечно, проще всего попасть в поселки на автомобиле, но можно воспользоваться и муниципальным транспортом. Из Нальчика до Чегема и далее по маршруту ходит автобус. К сожалению, расписания, как такового, нет. Рейс подстраивают под нужды местных жителей. Также учитывайте, что от поселка до достопримечательностей придется идти пешком, а это несколько километров только в одну сторону.
Проще всего воспользоваться услугами такси или посетить водопады с экскурсионной группой. Такой вариант предлагают многие туристические бюро Нальчика и санатории Кабардино-Балкарии.
Собрались в Чегем? Где остановиться подскажут эксперты. Лучшие отели и санатории Кабардино-Балкарии — в этом обзоре.
Спа-услуги тоже есть. Можно попариться в сауне и кедровой бочке, побаловать себя массажами, пилингами и обертываниями. До Чегема от комплекса примерно 60 км, так что при желании можно вызвать такси и отправиться на водопады.
Для активного отдыха есть спортивный зал, бильярд и настольный теннис. Еще можно погреться в инфракрасной сауне или кедровой бочке, поплавать в открытом бассейне с термальной водой, освоить скандинавскую ходьбу. Для загара установлены лежаки и теневые навесы. Кстати, в санатории можно взять экскурсию к Чегемским водопадам и в другие живописные места Кабардино-Балкарии. Сопровождает группу опытный гид.
В ресторане отеля угощают блюдами кавказской и европейской кухни, авторскими коктейлями и коллекционными спиртными напитками. В теплое время для гостей работает открытая терраса.
Захотите поплавать, есть просторный бассейн с минеральной водой, а для тех, кто любит погорячее — финская сауна на дровах с купелью и обливным ведром. Досуг традиционный санаторный — бильярд, настольный теннис, дискотеки и выездные экскурсии.
В паре минут ходьбы от отеля находится Курортный парк с трассами для терренкура и скамейками для отдыха. А еще есть крытый подогреваемый бассейн, кедровая бочка и широкий выбор косметологических услуг. Программу для омоложения и поддержания здоровья кожи подберет врач.
На бронирование понравившегося санатория или спа-отеля уйдет всего пара минут. Сразу включайте в путевку все, что нужно для вашего комфорта: проживание, лечение, спа, билеты на поезд или самолет. Есть вопросы или интересуют другие санатории и отели — звоните по номеру 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Поможем подобрать идеальный вариант.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Планируете встречать Новый год в санатории Кисловодска и мечтаете о празднике с пользой для здоровья? Новый год 2026 в санатории в Кисловодске — это сочетание веселья, уютной атмосферы и заботы о себе. Здесь можно не только встретить Новый год в сказочном настроении, но и совместить отдых с лечением, спа-процедурами, прогулками по живописным паркам и восхитительными видами гор. Санатории Кисловодска с лечением (или без) и питанием на Новый год предлагают комфортные номера, праздничные программы.
Планируете встретить Новый год 2026 в солнечной, праздничной атмосфере? Санатории Сочи на Новый год предлагают уникальное сочетание веселья, комфорта и заботы о здоровье. Новый год в Сочи превращается в настоящую сказку: яркие елки, праздничные шоу, фейерверки, детские программы и банкетные залы с живой музыкой создают незабываемую атмосферу. Отдых в Сочи на Новый год позволяет сочетать развлечения со спа-процедурами, прогулками по субтропическим паркам и оздоровительными программами. Для тех, кто ищет особые впечатления, новогодний тур в Сочи-2026 откроет яркие эмоции и уютные моменты. Не упустите шанс встретить новогоднюю ночь и провести праздники в Сочи, где каждый момент наполнен радостью, комфортом и атмосферой настоящих зимних чудес.
Праздник — это не только шампанское и салаты до утра, но и возможность устроить себе настоящий апгрейд здоровья и настроения. Именно поэтому все больше людей выбирают санатории Подмосковья на Новый год 2026. Тут и елка с огоньками, и банкет с программой, и бонус — полноценный отдых с бассейном, спа и процедурами. Такой формат — два в одном: веселье плюс забота о себе. Если вам надоели стандартные вечеринки и пробки, самое время обратить внимание на санатории Подмосковья с новогодней программой для встречи 2026 года. Это яркий вариант встретить праздник без суеты, в тишине природы, всего в часе от столицы. Новый год в санатории в Подмосковье — как мини-отпуск с пользой. А выбрать подходящий вариант легко: десятки санаториев на Новый год 2026 в Московской области уже ждут гостей. Обзор хороших вариантов — в подборке от экспертов по отдыху с пользой.
Эндометриоз — это хроническое гинекологическое состояние, при котором ткань, похожая на эндометрий матки, развивается вне ее пределов — на яичниках, трубах или в малом тазу. Женщина может испытывать сильные боли во время месячных, дискомфорт при половом акте, тянущие ощущения внизу живота, а также хроническую усталость. Важны диагностика, раннее вмешательство и длительная терапия, чтобы справиться не только с симптомами, но и уменьшить риск осложнений.
