Бронхиальная астма — одно из самых распространенных хронических заболеваний дыхательной системы. В России им страдает порядка 7% населения и 10% детей. Причем с каждым годом число людей с диагностированной астмой стремительно увеличивается. Наряду с медикаментозным лечением астматики нуждаются в регулярном врачебном контроле и правильном оздоровлении. Физиотерапия, массажи, ЛФК и другая терапия помогают укрепить организм и продлить период ремиссии.
Удобнее всего бороться с болезнью в санаторных условиях. Врачи подберут эффективные процедуры, диету и допустимые физические нагрузки. Благоприятный климат, комфортная обстановка и мощная медицинская база гарантируют хороший результат. А еще терапию всегда можно совместить с полноценным отдыхом на курорте: купанием в море, прогулками по лесу, парением в бане и спа-релаксом.
О хороших санаториях для лечения бронхиальной астмы рассказывают эксперты по здоровому отдыху.
Чем опасна болезнь
До конца этиология заболевания не изучена. Выделяют экзогенные и эндогенные факторы, которые негативно влияют на иммунную систему и могут спровоцировать развитие астмы.
К ним относятся:
- генетическая предрасположенность;
- воздействие аллергенов (споров грибов, цветочной пыльцы, пылевых клещей, шерсти животных, бытовой химии и т. д.);
- вирусные инфекции;
- скудное питание, нехватка витаминов и микроэлементов;
- курение;
- ожирение;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- прием некоторых медикаментов;
- сильный стресс;
- профессиональный контакт с вредными веществами (серой, азотом, угольной пылью).
Опасность астмы — сужение просвета бронхов и постепенная замена соединительной ткани фиброзной. Во время приступа человек испытывает удушье, а это может привести не только к негативным последствиям для здоровья, но и к летальному исходу. Вот почему болезнь требует не только постоянного контроля и правильного основного лечения, но и регулярной профилактики — это поможет стабилизировать состояние и избежать усиления симптомов.
Выбор направления
При наличии в анамнезе астмы, при выборе курорта для отдыха и оздоровления очень важно учитывать его климатические особенности. Астматикам рекомендованы горные районы, морское побережье, зоны хвойных и смешанных лесов.
- Белокуриха, Кавказские Минеральные Воды, Кисловодск, Пятигорск и другие горные и предгорные регионы России очень благоприятны для дыхательной системы. Воздух в таких местах достаточно разряжен, что способствует улучшению общего состояния и нормализации работы дыхательной системы.
- Курортные зоны Черного, Азовского и Балтийского морей характеризуются повышенной концентрацией в воздухе морских солей и озона, что положительно влияет на секреторную функцию бронхов и способствует очищению дыхательных путей от мокроты. Курорты Краснодарского края и Крыма, Курортный район Санкт-Петербурга, Калининградская область — подходящие направления для оздоровления при астме.
- Пребывание в лесной зоне Подмосковья, Средней полосы России и Сибири тоже полезно для астматиков. Континентальный климат характеризуется отсутствием резких перепадов температур и умеренной влажностью, а воздух в лесных районах насыщен кислородом и фитонцидами растений, в том числе хвойных.
Обратите внимание, что при частых приступах астмы, нестабильном состоянии, а также риске сердечно-сосудистых осложнений не рекомендуется резко менять климатическую зону. Оздоровление должно проходить в привычных для организма условиях, что поможет избежать осложнений, вызванных акклиматизацией.
Чем поможет санаторно-курортное лечение
Страдающим астмой рекомендуется регулярно проходить санаторно-курортную терапию. Это отличная профилактика развития заболевания, которая поможет увеличить периоды ремиссии между острыми состояниями, снизить их частоту и силу. Занятия спортивной ходьбой, лечебной гимнастикой и плаванием, правильное питание и физиотерапевтические процедуры помогают достичь устойчивой ремиссии и снизить частоту развития приступов.
Также способствуют оздоровлению природные факторы и климат курортной зоны. Питьевой прием минеральной воды, минеральные ванны, грязелечение и климатотерапия — важные составляющие сан-кур терапии. Главное правило: отправляться в санаторий можно лишь в период устойчивой ремиссии и после консультации лечащего врача. Какие санатории в России лечат астму — в подборке от экспертов по отдыху с пользой.
Условия для перезагрузки тоже отличные. Есть летний подогреваемый бассейн, зона для отдыха у воды, банный комплекс, спортивные и детские площадки, анимация для детей и взрослых. Улучшить состояние кожи помогут спа-процедуры — пилинги, обертывания, талассотерапия, парение в кедровой бочке и косметический массаж.
Совмещать лечение рекомендуем с полноценным отдыхом — купанием в бассейне, активностями на свежем воздухе. Спа и косметологические услуги тоже есть. В меню широкий выбор расслабляющих, омолаживающих и корректирующих уходов для лица и тела. А чтобы гости не скучали, аниматоры устраивают шоу-программы, проводят веселые утренние зарядки и творческие мастер-классы.
Курорты Кавказских Минеральных Вод — настоящая климатическая жемчужина. Высокая ионизация воздуха и насыщенность его фитонцидами улучшают секреторную функцию бронхов и дыхательную функцию. Поэтому отдыхающим рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе: заниматься скандинавской ходьбой, кататься на велосипедах.
Захочется развлечься — можно принять участие в развлекательных мероприятиях на территории санатория, в том числе на открытом воздухе. Детям тоже не дадут скучать. Для них работает детский клуб, есть уличная площадка с качелями и анимация на любой вкус.
В свободное время отдыхающие могут играть в бильярд, настольный теннис и аэрохоккей. Для релакса есть сауна и крытый панорамный бассейн с морской водой. С пляжным отдыхом и водными развлечениями тоже все в порядке — есть собственный благоустроенный пляж и лодочная станция на берегу реки. А чтобы гости не скучали, с утра и до вечера их развлекают профессиональные аниматоры.
Отлично отдохнуть здесь тоже получится. Санаторий расположен в экологически благоприятном районе в окружении смешанного леса. Летом можно кататься на велосипеде и играть в футбол, волейбол, теннис и бадминтон на свежем воздухе. Зимой на территории заливают каток и прокладывают лыжную трассу, можно покататься на снегоходах. Расслабиться после насыщенного активностями дня помогут сауна и теплый бассейн.
Приезжать на отдых можно всей семьей. На территории есть тренажерный зал, банный комплекс, бассейн, площадки для спортивных игр, анимация для детей и взрослых. Побаловать себя спа тоже получится. В меню спа-центра различные виды массажа, ритуалы для двоих, аппаратная косметология и уходовые процедуры.
Воздух курорта тоже способствует оздоровлению. А значит старайтесь больше времени проводить на прогулках, открытых спортивных площадках. Расслабиться после активностей помогут парная, джакузи, теплый крытый бассейн и спа-процедуры. Особое удовольствие доставляет традиционный пенный массаж в хаммаме. А если захотите укрепить иммунитет — есть снегогенератор и фитобар.
Для отдыха после процедур есть сауна, крытый бассейн, столы для бильярда и настольного тенниса. Работает прокат спортивного инвентаря и велосипедов. Для детей предусмотрены детская площадка и комната с воспитателем.
А еще сюда приезжают, чтобы побаловать себя спа-процедурами и релаксом. В акватермальном комплексе есть сауна, хаммам, открытый бассейн с артезианской водой, гидромассажными лежаками и аэромассажным джакузи. Поддержать стройность фигуры и свежесть кожи помогут специалисты центра красоты и здоровья.
Приезжать на отдых и оздоровление можно всей семьей. Для малышей работает детский клуб «Карамелька», есть открытые игровые площадки с песочницами и качелями, ежедневная анимация и развлечения. Взрослым тоже не дадут скучать. Можно поиграть в теннис, расслабиться в джакузи и теплом бассейне, снять мышечное напряжение на сеансе массажа.
Выбрали санаторий? Забронировать путевку можно прямо сейчас онлайн. В нее можно включить не только проживание и программу лечения, но также трансфер, билеты на самолет или поезд. Не можете определиться с выбором или остались вопросы по поводу процедур, питания или дополнительных услуг — звоните по номеру 8 (800) 600-67-02 или пишите в чат. Мы с радостью на них ответим и подберем для вас лучший санаторий с лечением астмы.
Выбираете отдых и сомневаетесь? Мы обязательно подскажем вам лучшие варианты:
Когда нос или кожа начинают жить своей жизнью, а глаза — устраивать водопады в самый неподходящий момент, хочется только одного — бежать. Желательно туда, где не цветет, не пылит и не зудит. Хорошая новость: такие места есть! В России немало уголков, где природа, климат и лечебные процедуры действуют на аллергию почти как магия. Краснодарский край, Крым, Алтай и Кавказские Минеральные Воды — это не только красивые локации для селфи, но и настоящие природные аптеки.
Если бы море как доктор вело прием и отпускало процедуры — оно бы делало это в кабинетах «Саки» и «Евпатория». Эти курорты на западном побережье Крыма — гостеприимные, теплые и знающие толк в оздоровлении. А санатории Евпатории и Сак в 2025 году — правильное направление в навигаторе по здоровью. Евпатория — город с почти античной историей, солнечным характером и морем, прогретым до самой души. А Саки — это целебные грязи, соленое озеро и воздух, в котором будто растворен рецепт хорошего самочувствия.
Крым — это не только море и солнце, это целая философия отдыха. Здесь утро начинается с аромата хвои и йодистого бриза, день — с прогулки по тенистым паркам или экскурсии, а вечер — с мягкого закатного солнца. Республика Крым — это сочетание природы, комфорта, оздоровительных и спа-программ, которые предлагают спа-отели Крыма.
Все Ялте все дышит историей и южным спокойствием: дворцы, зеленые парки, горы — как декорации к старому фильму, и море — соленое, теплое и иногда немного волнующее. Крымский воздух — как добрый доктор: лечит не спеша, но навсегда. Местный климат — мягкий и без изнуряющей жары, воздух насыщен фитонцидами и морским йодом. Ну а спа-отели и санатории Ялты в 2025 году предлагают не просто отдых, а целый ритуал оздоровления: спа-программы, лечение, сауны, хаммамы и бассейны с панорамными видами. Отели и санатории Ялты идут в ногу со временем и уверенно продолжают заниматься своими прямыми обязанностями — лечить, перезагружать, расслаблять. Хорошие варианты — в нашем обзоре. Поехали!
